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Les super-chaussures de marathon à plaque carbone les plus rapides de l'année 2024

Les super-chaussures de marathon à plaque carbone les plus rapides de l’année 2024 – Comparatif

13 minutes de lecture

2024 a été une année rapide pour le marathon. Avec un nouveau record du monde féminin de 2:09:56 par Ruth Chepngetich au marathon de Chicago 2024 et un 5e temps le plus rapide de l’histoire par Sebastian Sawe lors de son premier marathon au marathon de Valence 2024, la question que nous nous posons tous est… quelles chaussures ont gagné l’année ?

Nous avons compilé une liste de toutes les super chaussures qui sont montées sur les podiums des World Marathon Majors 2024 et du marathon olympique de Paris.

Pour les plus pressés qui n’ont pas le temps de lire l’article

ModèlePrixPoidsDropLien d’achat
Puma Deviate Nitro Elite 3200€194g8mmHomme / Femme
Anta C10 Pro190€195g8mmIndisponible à la vente
Under Armour Velociti Elite 2250€210g8mmUnisexe
On Cloudboom Strike280€185g10mmHomme / Femme
Asics Metaspeed Paris250€190g5mmHomme / Femme
Adidas Adizero Adios Pro 4250€213g6mmHomme / Femme
Nike Vaporfly 3260€195g8mmUnisexe
Nike Alphafly 3310€210g8mmHomme / Femme
Adidas Adizero Adios Pro Evo500€138g6mmUnisexe

Puma Deviate Nitro Elite 3

Puma Deviate Nitro Elite 3

Caractéristiques :

  • Prix : 200€.
  • Date de sortie : 17 juin.
  • Hauteur de la semelle : 40mm.
  • Poids : 194g (pointure 44).
  • Drop : 8mm.
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Caractéristiques principalesInconvénients
Design Léger : Moins de 200g, parmi les chaussures de compétition les plus légèresPrix : Positionnée dans le haut de gamme
Polyvalence : Adaptée aux distances du 5 kmau marathonFrottements : Risques de frottements sur longues distances pour les pieds sensibles
Adaptée Foulée Médio-pied : Confort optimal sans forcer l’attaque avant-piedAmorti : Peu adaptée aux coureurs cherchant un amorti maximaliste

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Anta C10 Pro

Anta C10 Pro

Caractéristiques :

  • Prix : 190€.
  • Date de sortie : mars 2024.
  • Hauteur de la semelle : 40mm.
  • Poids : 195g (pointure 43).
  • Drop : 8mm.

Caractéristiques principalesInconvénients
Design de la Plaque Carbone : La plaque intégrée offre une propulsion exceptionnelle, rivalisant avec les marques établies dans le segment des super-chaussuresReconnaissance de la Marque : Marque moins connue sur les marchés occidentaux, manque de confiance et d’adoption par rapport à Nike et Adidas
Rapport Qualité-Prix : À 190€, c’est l’une des super-chaussures les plus abordables sans compromis sur la qualitéColoris Limités : La sortie de la chaussure sera limitée en styles et options, réduisant son attrait pour certains coureurs

Under Armour Velociti Elite 2

Under Armour Velociti Elite 2

Caractéristiques :

  • Prix : 250€.
  • Date de sortie : août 2024.
  • Hauteur de la semelle : 39mm.
  • Poids : 210g (pointure 43).
  • Drop : 8mm.

Caractéristiques principalesInconvénients
Mousse Pebax : Offre une sensation rebondissante et réactive qui améliore la propulsion pendant la coursePoids Plus Élevé : À 210g, plus lourd que certains concurrents, ce qui peut se ressentir sur les longues distances
Tige Warp 2.0 : Cette nouvelle version améliore le maintien tout en assurant la respirabilité, gardant le pied stable et frais pendant les entraînements ou les coursesDisponibilité Limitée : La chaussure n’est pas largement disponible dans toutes les régions, rendant l’achat difficile sur certains marchés

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On Cloudboom Strike

On Cloudboom Strike

Caractéristiques :

  • Prix : 280€.
  • Date de sortie : mai 2024.
  • Hauteur de la semelle : 33mm/23mm.
  • Poids : 185g (pointure 43).
  • Drop : 10mm.

Caractéristiques principalesInconvénients
Speedboard Dynamique : Propulse le pied vers l’avant pour une foulée rapide et une utilisation efficace de l’énergieAmorti Limité : Certains rapportent que le support nécessaire pour les longues courses n’est pas idéal, la rendant plus adaptée aux 5K et 10K
Design Minimaliste : La tige fine et la semelle extérieure en font une option légère et élégante pour la compétitionPrix Élevé : Offre moins de polyvalence pour son coût comparé à d’autres options

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adidas Adios Pro 3

adidas Adios Pro 3

Caractéristiques :

  • Prix : 250€.
  • Date de sortie : juin 2022.
  • Hauteur de la semelle : 39.5mm.
  • Poids : 215g (pointure 44).
  • Drop : 8.5mm.

Caractéristiques principalesInconvénients
Design Efficace : Plus légère que l’Alphafly 3, avec une sensation proche du solSensation Dure : Moins d’amorti, ce qui peut ne pas convenir à tous
Plaque Carbone Réactive : Trois “crocs” métatarsiens améliorent la réactivitéAgressivité : Sensation peu naturelle à des allures plus lentes que l’allure cible
Approuvée par les Pros : Utilisée par des athlètes de haut niveau comme Joyciline Jepkosgei et Rosemary Wanjiru lors des grands marathons

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On Cloudboom Strike LS

On Cloudboom Strike LS

Caractéristiques :

  • Prix : 290€.
  • Date de sortie : octobre 2024.
  • Hauteur de la semelle : 35mm/25mm.
  • Poids : 190g (pointure 43 unisexe).
  • Drop : 10mm.

Caractéristiques principalesInconvénients
Mousse Helion : Combine absorption des chocs et réactivité, offrant une foulée à la fois confortable et dynamiqueConduite Rigide : Le Speedboard renforcé en carbone peut sembler raide, particulièrement pour les coureurs habitués à des mousses plus souples
Technologie Lightspray : Chaussures ultra-légères et réactives pulvérisées. Design type chausson, sans lacets, apparaissant comme une création continueAdhérence de la Semelle : Bonne performance sur route sèche mais manque d’adhérence sur sol mouillé

Asics Metaspeed Paris

Asics Metaspeed Paris

Caractéristiques :

  • Prix : 250€.
  • Date de sortie : juin 2024.
  • Hauteur de la semelle : 39mm/34mm.
  • Poids : 190g (pointure 43).
  • Drop : 5mm.
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Caractéristiques principalesInconvénients
Double Option : Que vous augmentiez la longueur de foulée (Sky) ou la cadence (Edge), Asics propose un modèle optimisé pour votre style de courseProblèmes de Fit : Comme d’autres chaussures de compétition Asics, elles peuvent être étroites, causant de l’inconfort pour les pieds larges
Mousse FF Blast Turbo : Offre un équilibre unique entre amorti et propulsion, assurant une foulée dynamique et énergique

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Adidas Adizero Adios Pro 4

Adidas Adizero Adios Pro 4

  • Date de sortie : décembre 2024.
  • Hauteur de la semelle : 39.5mm.
  • Poids : 213g (pointure 43).
  • Drop : 6mm.
  • Prix : 250€.

Caractéristiques principalesInconvénients
ENERGYRODS 2.0 : Redessinées pour un transfert d’énergie plus fluide et naturel, les tiges en carbone reproduisent l’anatomie des métatarsesAugmentation du Poids : Une construction légèrement plus lourde comparée à la Pro 3 peut dissuader les coureurs soucieux du poids
Tige en Mesh Durable : Ajoute du renfort aux zones d’usure tout en maintenant la respirabilité et la légèretéPrix Plus Élevé : À 250€, plus chère que la Pro 3 sans changements drastiques

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Nike Vaporfly 3

Nike Vaporfly 3
  • Prix : 260€.
  • Date de sortie : mars 2024.
  • Hauteur de la semelle : 40mm.
  • Poids : 195g (pointure 43).
  • Drop : 8mm.

Caractéristiques principalesInconvénients
Mousse ZoomX : Cette mousse légère et réactive offre un retour d’énergie inégalé, propulsant vers l’avant à chaque fouléeDurabilité : La mousse ZoomX se compresse avec le temps, rendant cette chaussure peu adaptée pour un kilométrage important au-delà des jours d’entraînement
Tige en Mesh Améliorée : Confort et respirabilité améliorés par rapport à la première version, gardant les pieds au frais le jour de la courseAdhérence sous la Pluie : Bien qu’améliorée, la semelle peut encore être glissante sur routes mouillées, posant problème par mauvais temps

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Nike Alphafly 3

Nike Alphafly 3
  • Prix : 310€.
  • Date de sortie : octobre 2023.
  • Hauteur de la semelle : 40mm.
  • Poids : 210g (pointure 43).
  • Drop : 8mm.

Caractéristiques principalesInconvénients
Double Pods Zoom Air : Redessinés pour une propulsion encore plus grande, ces pods améliorent le retour d’énergie et la réactivité à des allures rapidesPrix : À 310€, c’est un investissement important pour les coureurs occasionnels ou les débutants en marathon
Tige Atomknit 2.0 : Un matériau léger et respirant qui épouse la forme du pied pour une sensation de maintien quasi imperceptibleChaussant Étroit : Bien qu’amélioré par rapport à l’Alphafly 2, le chaussant peut encore sembler serré pour les coureurs aux pieds larges, causant potentiellement de l’inconfort

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Adidas Adizero Adios Pro Evo

Adidas Adizero Adios Pro Evo
  • Prix : 500€.
  • Date de sortie : septembre 2023.
  • Hauteur de stack : 39mm au talon / 33mm à l’avant-pied.
  • Poids : 138g, taille 42 unisexe.
  • Drop : 6mm.

Caractéristiques principalesInconvénients
Construction Ultra-légère : À seulement 138g, cette chaussure est plus légère que la plupart des concurrentes, réduisant la fatigue pendant les longues coursesDurabilité : Conçue pour la performance en course, la chaussure peut ne pas durer plus d’un ou deux marathons, la rendant peu adaptée à l’entraînement quotidien
Technologie ENERGYRODS : Les tiges en carbone intégrées offrent une foulée réactive et fluide, aidant à conserver l’énergie à chaque pasPrix : À 500€, c’est l’une des chaussures de running les plus chères du marché, limitant son accessibilité pour la plupart des coureurs
Mousse Lightstrike Pro : Maximise la propulsion et le confort tout en gardant la chaussure incroyablement légère

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Quelles super-chaussures ont remporté chaque grand marathon ?

Marathon de Tokyo 2024

PositionHOMMESFEMMES
1èreAdidas Adizero Adios Pro EvoNike Vaporfly 3
2èmeNike Alphafly 3Adidas Adizero Adios Pro 3
3èmeASICS Metaspeed Paris SkyAdidas Adizero Adios Pro Evo

Marathon de Boston 2024

PositionHOMMESFEMMES
1èreAdidas Adizero Adios Pro EvoOn Cloudboom Strike LS
2èmeNike Alphafly 3Under Armour Velociti Elite 2
3èmeAdidas Adizero Adios Pro 3PUMA Deviate Nitro Elite 3

Marathon de Berlin 2024

PositionHOMMESFEMMES
1èreAdidas Adizero Adios Pro EvoAdidas Adizero Adios Pro Evo
2èmeAnta C10 ProAdidas Adizero Adios Pro Evo
3èmeAdidas Adizero Adios Pro EvoAdidas Adios Pro 3

Marathon de Chicago 2024

PositionHOMMESFEMMES
1èreASICS Metaspeed Paris SkyNike Alphafly 3
2èmeNike Alphafly 3ON Cloudboom Strike
3èmeAdidas Adizero Adios Pro 4Nike Alphafly 3

Marathon de New York 2024

PositionHOMMESFEMMES
1èreNike Alphafly 3Adidas Adizero Adios Pro 4
2èmeAdidas Adizero Adios Pro 4On Cloudboom Strike LS
3èmeAdidas Adizero Adios Pro 4PUMA Deviate Nitro Elite 3

Marathon des Jeux olympiques de Paris 2024

PositionHOMMESFEMMES
1èreAdidas Adizero Adios Pro EvoNike Alphafly 3
2èmeASICS Metaspeed Paris EdgeAdidas Adizero Adios Pro Evo
3èmeAdidas Adizero Adios Pro EvoOn Cloudboom Strike LS
Nicolas Dayez, Fondateur de Athlé expliqué

Qui est Nicolas ?

Je suis un passionné de course à pied avec plus de 15 ans d'expérience. Ayant débuté comme coureur amateur, j'ai progressivement affiné mes compétences en m'informant sur les meilleures pratiques d'entraînement, que je partage désormais avec mes lecteurs.

Mon objectif est de rendre la course accessible à tous, en proposant des conseils pratiques, des analyses techniques, et des méthodes adaptées à tous les niveaux.

Actuellement en cours de formation pour le CQP Animateur d’athlétisme option « athlé forme santé », préparateur mental et nutritionniste sportif diplômé, j'approfondis mes compétences en entraînement et pédagogie afin de partager des méthodes et des approches efficaces et adaptées aux besoins des coureurs de tous niveaux.

Quelques faits d’armes :
- 100 km de Steenwerck : 7h44
- 80 km Ecotrail Paris (1300m D+) : 7h12
- 42 km Nord Trail Mont de Flandres (1070m D+) : 3h11
- Marathon de Nice-Cannes : 2h40
- Championnats de France de Semi-Marathon : 1h13
- 10 km de Lambersart : 34'16

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