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Brooks Ghost Max 2 - Test et avis

Brooks Ghost Max 2 – Test et avis

10 minutes de lecture

Salut les runners ! Aujourd’hui, je vais vous parler de mon expérience avec la Brooks Ghost Max 2, une chaussure qui a vraiment attiré mon attention ces derniers temps. En tant que passionné de course à pied depuis plus de 15 ans et testeur de chaussures pour plusieurs magazines spécialisés, j’ai eu la chance de pouvoir essayer ce modèle en avant-première. Et croyez-moi, j’ai des choses à vous dire !

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Mon histoire avec les Brooks Ghost

Avant de plonger dans les détails de la Ghost Max 2, laissez-moi vous raconter ma petite histoire avec la gamme Ghost de Brooks. Tout a commencé il y a environ 8 ans, quand j’ai acheté ma première paire de Ghost 7. À l’époque, je cherchais une chaussure polyvalente pour mes entraînements quotidiens et mes longues sorties du dimanche. Les Ghost m’ont tout de suite séduit par leur confort et leur polyvalence.Depuis, j’ai suivi l’évolution de la gamme, testant presque chaque nouvelle version. J’ai vu la chaussure évoluer, s’améliorer, parfois faire des choix discutables (je me souviens encore de la Ghost 11 qui m’avait un peu déçu), mais globalement rester fidèle à son ADN de chaussure confortable et fiable.Alors quand j’ai entendu parler de la Ghost Max 2, j’étais à la fois excité et un peu sceptique. Une version « Max » de ma fidèle Ghost ? Qu’est-ce que ça pouvait bien donner ?

Premières impressions de la Brooks Ghost Max 2

Dès que j’ai sorti la Ghost Max 2 de sa boîte, j’ai été frappé par son look. C’est clairement une évolution par rapport aux Ghost classiques. La chaussure semble plus imposante, avec une semelle visiblement plus épaisse. Le coloris que j’ai reçu (bleu marine avec des touches de orange) est vraiment élégant et moderne.En la prenant en main, j’ai tout de suite remarqué qu’elle était plus légère que ce que son apparence laissait penser. C’est un bon point, car une des craintes avec les chaussures maximalistes est souvent leur poids.Quand je l’ai chaussée pour la première fois, j’ai ressenti ce confort caractéristique des Ghost, mais avec une sensation de « plus ». Plus de coussin, plus de rebond. J’avais hâte de les tester sur la route !

Brooks Ghost Max 2 vue de la partie avant de près

Caractéristiques techniques de la Brooks Ghost Max 2

Avant de vous parler de mes sensations en course, voici un récapitulatif des principales caractéristiques techniques de la Ghost Max 2 :

  • Drop : 10 mm.
  • Poids : 292g en taille 42.5 pour le modèle homme et 255 g en taille 39 pour le modèle femme.
  • Amorti : Technologie DNA LOFT v2.
  • Semelle extérieure : Caoutchouc soufflé pour plus de légèreté et d’adhérence.
  • Tige : Mesh engineered pour une meilleure respirabilité.
  • Prix : 160€.
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Ces caractéristiques placent la Ghost Max 2 dans la catégorie des chaussures d’entraînement quotidien avec un amorti renforcé.

Mon test sur route de la Brooks Ghost Max 2

Premier run : la découverte

Pour mon premier run avec la Ghost Max 2, j’ai choisi un parcours de 10 km que je connais bien, avec un mix de bitume et de chemins stabilisés. C’était un mardi matin, il faisait environ 15°C, des conditions idéales pour tester une nouvelle paire.Dès les premiers pas, j’ai été surpris par la sensation de rebond. C’est nettement plus prononcé que sur la Ghost classique. L’amorti DNA LOFT v2 fait vraiment son effet. J’ai eu l’impression de courir sur un petit nuage, mais sans pour autant perdre le contact avec le sol.Au bout de 3 km, j’ai abordé une petite côte. C’est souvent là que je sens si une chaussure me convient ou pas. Et bien, la Ghost Max 2 m’a agréablement surpris. Malgré son côté maximaliste, elle reste réactive et ne m’a pas donné l’impression de traîner des pieds.La descente qui a suivi a été un vrai plaisir. L’amorti a parfaitement absorbé les chocs, me permettant de laisser filer sans crainte pour mes articulations. À la fin de ce premier run, j’étais conquis. Aucun point de friction, pas d’échauffement, juste une sensation de confort et de fraîcheur dans les jambes.

Brooks Ghost Max 2 vue de côté

Test sur sortie longue

Après quelques sorties courtes pour m’habituer à la chaussure, j’ai décidé de la tester sur une longue distance. J’avais prévu un semi-marathon d’entraînement ce dimanche-là, c’était l’occasion parfaite.Je suis parti à l’aube, avec un petit 12°C au thermomètre. Les 10 premiers kilomètres ont été un régal. La Ghost Max 2 m’a offert ce confort que j’appréciais déjà sur les séances courtes, mais j’ai vraiment commencé à en apprécier les bénéfices sur la durée. Vers le 15ème kilomètre, là où habituellement je commence à sentir un peu de fatigue dans les jambes, j’ai été agréablement surpris de me sentir encore frais. L’amorti faisait vraiment son travail, absorbant une grande partie des chocs. J’ai terminé mon semi en 1h35, un temps correct pour un entraînement, et surtout, je me sentais bien moins fatigué que d’habitude. Le lendemain, presque pas de courbatures. Un vrai plus pour la récupération !

Test sur piste

Par curiosité, j’ai aussi voulu tester la Ghost Max 2 sur piste. Je ne m’attendais pas à des miracles, ce n’est clairement pas une chaussure conçue pour la vitesse, mais je voulais voir comment elle se comportait sur des allures plus rapides.J’ai fait une séance de 10x400m. Comme prévu, ce n’est pas la chaussure idéale pour ce type d’exercice. Elle manque un peu de réactivité pour les changements de rythme rapides. Cependant, j’ai été surpris par le confort qu’elle offrait entre les répétitions. Pour des séances de seuil long ou de tempo, elle pourrait tout à fait convenir.

Brooks Ghost Max 2 vue de la partie haute

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Les points forts de la Brooks Ghost Max 2

Après plusieurs semaines d’utilisation intensive, voici ce que je retiens comme points forts de la Ghost Max 2 :

  1. Un amorti exceptionnel : C’est vraiment le point fort de cette chaussure. L’amorti DNA LOFT v2 offre un confort incroyable, particulièrement appréciable sur les longues distances.
  2. Une grande polyvalence : Que ce soit pour des sorties courtes ou longues, à allure lente ou modérée, la Ghost Max 2 s’en sort très bien.
  3. Un excellent confort : La largeur de l’avant-pied, le maintien du talon, la respirabilité du mesh… tout est pensé pour offrir un maximum de confort.
  4. Une durabilité prometteuse : Après environ 200 km, je ne vois presque aucun signe d’usure. La semelle extérieure semble particulièrement résistante.
  5. Un look réussi : C’est subjectif, mais je trouve que Brooks a fait un excellent travail sur le design de cette chaussure.
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Brooks Ghost Max 2 vue de la semelle extérieure

Les points faibles de la Brooks Ghost Max 2

Bien sûr, aucune chaussure n’est parfaite. Voici les quelques points qui pourraient être améliorés selon moi :

  1. Un manque de réactivité pour les allures rapides : Ce n’est pas une surprise vu le positionnement de la chaussure, mais c’est à noter si vous cherchez une chaussure polyvalente pour tous types d’entraînements.
  2. Un prix élevé : À 160€, la Ghost Max 2 se positionne dans le haut du panier. C’est justifié par sa qualité, mais ça peut être un frein pour certains coureurs.
  3. Un poids un peu élevé : Même si elle reste raisonnable pour une chaussure maximaliste, elle est plus lourde que certaines concurrentes.

Comparaison avec d’autres modèles

Pour vous donner une idée plus précise de où se situe la Ghost Max 2, voici une petite comparaison avec d’autres modèles que j’ai pu tester récemment :

  • Brooks Ghost Max 2 versus Hoka Clifton 8 : La Ghost Max 2 offre un amorti similaire mais avec une sensation de sol plus présente. Elle est aussi un peu plus lourde mais plus durable.
  • Brooks Ghost Max 2 versus Nike Invincible Run 3 : L’amorti de la Nike est plus dynamique, mais la Ghost Max 2 offre plus de stabilité et un meilleur rapport qualité-prix.
  • Brooks Ghost Max 2 versus Brooks Ghost 14 : La Max 2 offre plus d’amorti et de confort sur les longues distances, mais perd un peu en polyvalence par rapport à la Ghost classique.

Pour qui est faite la Brooks Ghost Max 2 ?

Après toutes ces observations, je pense que la Ghost Max 2 s’adresse particulièrement :

  • Aux coureurs qui recherchent un maximum de confort et d’amorti pour leurs entraînements quotidiens.
  • Aux coureurs de fond qui enchaînent les longues distances et veulent préserver leurs articulations.
  • Aux coureurs lourds qui ont besoin d’un amorti renforcé.
  • Aux coureurs qui récupèrent d’une blessure et cherchent une chaussure protectrice pour leur retour à la course.

En revanche, je la recommanderais moins :

  • Aux coureurs qui cherchent une chaussure polyvalente pour faire aussi des séances de vitesse.
  • Aux coureurs très légers qui pourraient la trouver trop amortie.
  • Aux coureurs qui préfèrent une sensation de sol très présente.

Mon avis final sur la Brooks Ghost Max 2

Après avoir parcouru plus de 200 km avec la Ghost Max 2, je peux dire que je suis vraiment conquis. Brooks a réussi à prendre ce qui faisait le succès de la Ghost classique et à le pousser encore plus loin.Ce qui m’a le plus marqué, c’est la sensation de fraîcheur après les longues sorties. J’ai vraiment senti la différence au niveau de la fatigue musculaire et articulaire. C’est une chaussure qui vous fait aimer les longues distances !

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Bien sûr, elle a ses limites. Ce n’est pas la chaussure idéale pour la vitesse ou pour ceux qui recherchent des sensations très directes. Mais pour son usage prévu – les entraînements quotidiens et les longues sorties – elle excelle. Le prix peut sembler élevé, mais vu la durabilité que j’ai pu constater, je pense que c’est un investissement qui vaut le coup pour les coureurs réguliers.

En conclusion, si vous êtes un coureur qui privilégie le confort et la protection, qui aime les longues distances, ou qui a besoin d’un amorti renforcé, je vous recommande vivement d’essayer la Brooks Ghost Max 2. Elle pourrait bien devenir votre nouvelle meilleure amie pour vos entraînements !

Où se procurer la Brooks Ghost Max 2 ?

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FAQ sur la Brooks Ghost Max 2

Pour finir cet article, voici quelques réponses aux questions les plus fréquentes sur la Ghost Max 2.

La Ghost Max 2 convient-elle aux coureurs lourds ?

Oui, son amorti renforcé en fait une excellente option pour les coureurs lourds.

Peut-on utiliser la Ghost Max 2 pour un marathon ?

Absolument ! C’est même une excellente chaussure pour les longues distances comme le marathon.

La Ghost Max 2 est-elle adaptée aux débutants ?

Oui, son confort et sa stabilité en font une bonne option pour les coureurs débutants.

Quelle est la différence principale avec la Ghost classique ?

La Ghost Max 2 offre un amorti plus important et un meilleur confort sur les longues distances.

La Ghost Max 2 est-elle imperméable ?

Elle n’est pas totalement imperméable, mais le mesh résiste bien aux petites averses.

J’espère que ce test vous aura aidé à y voir plus clair sur la Brooks Ghost Max 2. N’hésitez pas si vous avez d’autres questions, je serai ravi d’y répondre !

Nicolas Fondateur de Athlé expliqué

Qui est Nicolas ?

Je suis un passionné de course à pied avec plus de 15 ans d'expérience. Ayant débuté comme coureur amateur, j'ai progressivement affiné mes compétences en m'informant sur les meilleures pratiques d'entraînement, que je partage désormais avec mes lecteurs.

Mon objectif est de rendre la course accessible à tous, en proposant des conseils pratiques, des analyses techniques, et des méthodes adaptées à tous les niveaux.

Actuellement en cours de formation pour le DEJEPS (Diplôme d'État de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport) spécialité Athlétisme, j'approfondis mes compétences en entraînement et pédagogie afin de partager des méthodes et des approches efficaces et adaptées aux besoins des coureurs de tous niveaux.

Quelques faits d’armes :
- 100 km de Steenwerck : 7h44
- 80 km Ecotrail Paris (1300m D+) : 7h12
- 42 km Nord Trail Mont de Flandres (1070m D+) : 3h11
- Marathon de Nice-Cannes : 2h40
- Championnats de France de Semi-Marathon : 1h13
- 10 km de Lambersart : 34’16

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