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La grande enquête du running 2025

La grande enquête du running 2025

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La grande enquête du running, menée par Campus.coach, offre un aperçu complet des tendances et évolutions de la course à pied en France, s’appuyant sur l’analyse de près de 560 000 activités de 12 000 coureurs et 7 000 réponses à leur sondage.

Tendances en équipement de course à pied

Le marché des équipements de running devrait atteindre 69,9 milliards de dollars d’ici 2033, avec une croissance annuelle de 5,18% entre 2025 et 2033. Les principales tendances pour 2025 incluent :

  • Accent accru sur les matériaux légers et performants pour réduire le poids des chaussures tout en maintenant l’amorti et le soutien.
  • Intégration de technologies de mousse avancées pour un meilleur retour d’énergie et une meilleure efficacité.
  • Plus grande emphase sur la durabilité, avec des matériaux et des processus de fabrication plus écologiques.
  • Innovation continue dans la technologie portable, avec des trackers de fitness et des vêtements intelligents plus sophistiqués.
  • Options de personnalisation permettant aux coureurs d’adapter leur équipement pour un meilleur ajustement et de meilleures performances.

Ces tendances reflètent la volonté de l’industrie d’optimiser les produits, en combinant des matériaux de pointe avec un focus sur la durabilité et la performance personnalisée.

Impact des réseaux sociaux sur les coureurs

Les réseaux sociaux ont considérablement influencé la communauté des coureurs, offrant à la fois des avantages et des défis. Des plateformes comme Strava, avec environ 76 millions d’utilisateurs en janvier 2022, sont devenues essentielles pour de nombreux coureurs. Elles fournissent motivation, connexion et inspiration, avec 98% des coureurs interrogés indiquant avoir été inspirés dans leur entraînement via les réseaux sociaux.Cependant, l’utilisation des réseaux sociaux présente aussi des inconvénients potentiels.

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Une utilisation excessive peut conduire à des comportements addictifs, et peut favoriser des comparaisons malsaines, impactant négativement la santé mentale, particulièrement chez les jeunes athlètes. Les coureurs peuvent se sentir pressés de performer ou de maintenir une certaine image en ligne, ce qui peut nuire au plaisir intrinsèque du sport.

Malgré ces défis, lorsqu’ils sont utilisés de manière réfléchie, les réseaux sociaux restent un outil puissant pour les coureurs pour se connecter, apprendre et rester motivés dans leur entraînement.

Considérations écologiques dans la course à pied

La course à pied, souvent perçue comme un sport écologique, peut néanmoins avoir des impacts environnementaux dont les coureurs sont de plus en plus conscients. Les principales considérations écologiques incluent :

  • Durabilité de l’équipement : Des marques comme On Running et Circle développent des chaussures éco-responsables fabriquées à partir de matériaux recyclés ou d’origine végétale. Certaines entreprises proposent des programmes de recyclage pour les équipements de course usagés.
  • Réduction des déchets : De nombreuses courses mettent en place des politiques zéro déchet, utilisant des gobelets réutilisables et des matériaux biodégradables. Les coureurs sont encouragés à porter des gourdes réutilisables et à pratiquer le “plogging” – ramasser les déchets en courant.
  • Transport : Les coureurs sont incités à choisir des événements locaux ou à utiliser les transports en commun pour réduire les émissions de carbone liées aux déplacements. Certains athlètes élite, comme les coureurs de trail Xavier Thévenard et Andy Simonds, ont même refusé de prendre l’avion pour des compétitions pour des raisons environnementales.

Ces initiatives reflètent une tendance croissante vers des pratiques de course plus durables, équilibrant performance et responsabilité environnementale.

Nicolas Fondateur de Athlé expliqué

Qui est Nicolas ?

Je suis un passionné de course à pied avec plus de 15 ans d'expérience. Ayant débuté comme coureur amateur, j'ai progressivement affiné mes compétences en m'informant sur les meilleures pratiques d'entraînement, que je partage désormais avec mes lecteurs.

Mon objectif est de rendre la course accessible à tous, en proposant des conseils pratiques, des analyses techniques, et des méthodes adaptées à tous les niveaux.

Actuellement en cours de formation pour le CQP Animateur d’athlétisme option « athlé forme santé », préparateur mental et nutritionniste sportif diplômé, j'approfondis mes compétences en entraînement et pédagogie afin de partager des méthodes et des approches efficaces et adaptées aux besoins des coureurs de tous niveaux.

Quelques faits d’armes :
- 100 km de Steenwerck : 7h44
- 80 km Ecotrail Paris (1300m D+) : 7h12
- 42 km Nord Trail Mont de Flandres (1070m D+) : 3h11
- Marathon de Nice-Cannes : 2h40
- Championnats de France de Semi-Marathon : 1h13
- 10 km de Lambersart : 34'16

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