Comment Gérer La Dernière Semaine Avant Le Marathon ?

Comment gérer la dernière semaine avant le marathon ?

Ça y est, c’est la dernière ligne droite avant le marathon ! Comment gérer la dernière semaine avant le marathon pour atteindre le sommet ? Je vous dis tout et je vais même l’étendre aux deux dernières semaines avant le marathon, car c’est la période clé qui peut facilement transformer une bonne préparation au marathon …

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