Therybody a présenté la cinquième version de son Theragun Pro. Ces dernières semaines, j’ai régulièrement utilisé ce modèle det il figure parmi les meilleurs pistolets de massage que j’ai eu en main.
Theragun Pro 5e génération : Fiche technique
- Un tout nouveau moteur, plus puissant, offre une réduction de bruit de 20%. Cet appareil de massage est conçu pour la récupération, le réchauffement, le soulagement des douleurs, de la fatigue, des nœuds et des tensions, tout en améliorant la mobilité et l’amplitude de mouvement.
- Il est livré avec 6 embouts, dont 2 nouveaux (micro-point, supersoft, balle standard, pouce, amortisseur et triangle). Grâce à la technologie Active Torque Control, il peut exercer une pression allant jusqu’à 27 kg tout en restant silencieux grâce à la technologie QuietForce.
- Vous bénéficierez également d’un écran OLED et d’un suivi visuel pour une utilisation facile de vos routines. L’appareil propose 4 routines intégrées (Sommeil, Échauffement, Récupération et Pause Theragun) et peut être connecté à l’application Therabody via Bluetooth pour des routines personnalisées et un contrôle complet de l’appareil.
- Il offre 5 vitesses intégrées (1750, 1900, 2100 et 2400 PPM) avec la possibilité de choisir n’importe quelle vitesse entre 1750 et 2400 PPM via l’application Therabody. Avec une amplitude de 16 mm, il permet de travailler en profondeur les muscles.
- Sa conception ergonomique triangulaire offre un confort optimal, et son bras rotatif dispose de 4 positions pour atteindre facilement toutes les zones du corps. Alimenté par une batterie rechargeable lithium-ion, il peut même être rechargé sans fil (socle de chargement sans fil non inclus) et offre une autonomie de 150 minutes.
- Avec un poids de 1,25 kg et des dimensions de 225 mm x 180 mm x 210 mm, cet appareil est disponible en noir et bleu.
À propos du Theragun Pro 5e génération
Quand on pense aux pistolets de massage, on pense aussi à Theragun. Depuis de nombreuses années, les appareils de la marque sont synonymes de finition de qualité et sont donc l’outil de récupération idéal pour détendre les muscles. Pour la première fois, le Pro est utilisable via l’application Therabody et dispose d’un nouveau moteur, ce qui permet une utilisation 20 % plus silencieuse. De plus, la Theragun Pro possède un écran qui affiche les b et d’autres contenus en liaison avec l’app. La livraison comprend six embouts, y compris un sac, un câble de chargement ainsi qu’un étui. Le poids est de 1,25 kg et l’autonomie de la batterie est de 150 minutes. Pour les niveaux de vitesse, on peut choisir entre 1750 et 2400 PPM.
Utilisation du pistolet de massage Flow Nano
L’utilisation de base d’un pistolet de massage est évidente. Le massage par vibrations détend les muscles de manière ciblée et favorise ainsi la circulation sanguine. La poignée triangulaire caractéristique du Theragun permet de le saisir facilement, ce qui permet de traiter même les muscles du corps difficiles à atteindre. L’orientation des embouts peut être adaptée en un clic. Pour changer les embouts, il suffit de les retirer ou de les remettre en place. En ce qui concerne l’intensité, il est possible d’atteindre jusqu’à 2400 PPM.
L’application est très intéressante lorsqu’elle est associée à l’application Therabody. L’appareil est rapidement relié via Bluetooth et on a ensuite la possibilité d’accéder à différentes routines. De nombreux modes sont disponibles, comme un échauffement pour la course à pied ou le traitement ciblé de points douloureux. Avant l’exécution, l’application recommande un embout correspondant et offre la possibilité d’adapter la routine individuellement. L’écran de la Theragun Pro affiche ensuite le temps et la zone musculaire à traiter pendant l’application.
Conclusion sur le Theragun PRO 5e génération
Avec le Theragun Pro, Theragun consolide sa position de leader parmi les pistolets de massage. Tout est de très haute qualité, fonctionne sans problème et l’application permet de traiter ses points faibles de manière simple et contrôlée. Tout cela a un prix élevé de 599 €. Mais pour cela, on dispose d’un très bon outil de récupération bien conçu. Des versions allégées sont également disponibles, comme l’Elite (399 €), le Prime (299 €) et le Mini (179 €). Le pistolet de massage peut être acheté entre autres sur i-run.
Où se procurer le Theragun Pro ?
Qui est Nicolas ?
Je suis un passionné de course à pied avec plus de 15 ans d'expérience. Ayant débuté comme coureur amateur, j'ai progressivement affiné mes compétences en m'informant sur les meilleures pratiques d'entraînement, que je partage désormais avec mes lecteurs.
Mon objectif est de rendre la course accessible à tous, en proposant des conseils pratiques, des analyses techniques, et des méthodes adaptées à tous les niveaux.
Actuellement en cours de formation pour le CQP Animateur d’athlétisme option « athlé forme santé », préparateur mental et nutritionniste sportif diplômé, j'approfondis mes compétences en entraînement et pédagogie afin de partager des méthodes et des approches efficaces et adaptées aux besoins des coureurs de tous niveaux.
Quelques faits d’armes :
- 100 km de Steenwerck : 7h44
- 80 km Ecotrail Paris (1300m D+) : 7h12
- 42 km Nord Trail Mont de Flandres (1070m D+) : 3h11
- Marathon de Nice-Cannes : 2h40
- Championnats de France de Semi-Marathon : 1h13
- 10 km de Lambersart : 34'16
