Avec seulement 129 grammes, la Metaspeed Ray d’Asics devient la chaussure à plaque carbone la plus légère du marché, surpassant même l’Adidas Adizero Pro Evo 2 (138g).
Conçue pour les coureurs qui attaquent avec l’avant-pied, elle combine mousse FF LEAP, plaque carbone minimaliste et tige Matryx pour une propulsion explosive, une respirabilité optimale et une durabilité revendiquée. Décryptage d’une innovation qui vise à concurrencer Nike et Adidas sur le terrain des super-chaussures.
La Metaspeed Ray : une réponse d’Asics à la guerre des supershoes
Pourquoi 129 grammes changent la donne ?
Le poids plume de la Metaspeed Ray n’est pas qu’un argument marketing. Lors d’un test en conditions réelles à Tokyo, j’ai pu constater que chaque gramme enlevé se traduit par une agilité accrue dans les accélérations et les virages serrés. Comparée à ma paire habituelle (Nike Alphafly 3, 210g), la différence est frappante : on dirait courir avec des « chaussons » aérodynamiques.
Les technologies clés :
Mousse FF LEAP™ : 15,2% plus légère que la FF Blast Turbo, elle offre un retour d’énergie immédiat sans sacrifier l’amorti.
Plaque carbone tronquée : réduite à ¾ de longueur et effilée, elle maximise la propulsion tout en limitant le poids.
Tige Matryx® : tissage renforcé de fibres pour un maintien ciblé, même à pleine vitesse.
Semelle ASICSGRIP™ : caoutchouc haute adhérence, hérité des modèles trail, pour une traction fiable sur sol humide.
Design et performance : un duo gagnant pour les coureurs d’élite
Une chaussure taillée pour les forefoot strikers
Lors du lancement à Tokyo, Etienne Daguinos, recordman français du 10 km, a confié : « La Ray est un concentré de technologies. Son drop dynamique de 5 mm (39,5 mm au talon / 34,5 mm à l’avant) épouse parfaitement ma foulée rapide ». Un avis partagé par Betsy Saina, vainqueure du Marathon de Sydney 2024, qui souligne son confort immédiat malgré son minimalisme.
Le saviez-vous ? La structure Dynamic Drop de la semelle amplifie la compression de la mousse à l’avant-pied, générant un effet ressort lors de la poussée. Idéal pour les sprints en fin de course !
Comparatif technique : Metaspeed Ray vs. Adidas Adios Pro Evo 2
Critère
Metaspeed Ray
Adidas Adios Pro Evo 2
Poids
129g (taille 43)
138g
Mousse
FF LEAP™
Lightstrike Pro
Plaque carbone
¾ longueur, effilée
Pleine longueur
Prix
300€
280€
Durabilité revendiquée
5-6 courses
1-2 courses
Retour d’expérience : test en conditions réelles
Sur piste et sur route : des sensations contrastées
Lors d’un essai sur 10 km, la Metaspeed Ray a brillé par sa réactivité dans les montées et les changements de rythme. En revanche, son amorti minimal (34,5 mm à l’avant) peut déstabiliser sur longues distances. Un marathonien m’a confié : « Elle est parfaite pour un semi, mais je préfère la Metaspeed Sky Tokyo pour le full ».
Mon anecdote préférée : En testant la Ray sous la pluie à Lille, la semelle ASICSGRIP™ a tenu ses promesses – aucune glissade malgré les pavés mouillés. Un point fondamental pour les coureurs nordistes !
Asics vs. Nike/Adidas : la course à l’innovation
Une stratégie axée sur la durabilité et l’accessibilité
Contrairement à Nike (Alphafly 3) ou Adidas (Adios Pro Evo 1), Asics mise sur des supershoes plus polyvalentes. La marque promet que la Ray tiendra 5 à 6 courses, contre 1 à 2 pour l’Evo 2. Un argument de poids pour les coureurs amateurs soucieux de leur budget.
Le chiffre qui tue : D’après Running USA 2024, Asics est la marque de chaussures de course à la croissance la plus rapide (+18% en un an), grignotant des parts de marché à Nike (42%) et Adidas (28%).
ASICS Metaspeed Ray: First Impressions
Où et quand acheter la Metaspeed Ray ?
Disponibilité et prix
Date de sortie : 12 août 2025.
Prix : 300€ (aligné sur le haut de gamme).
Points de vente : Site Asics, magasins partenaires, sites e-commerce spécialisées.
Conclusion : faut-il craquer pour la Metaspeed Ray ?
Avec sa légèreté record et sa technologie orientée vitesse, la Metaspeed Ray s’impose comme une option sérieuse pour les coureurs visant des performances sur 5 km à semi-marathon. Si son amorti minimal peut rebuter les marathoniens purs, son rapport durabilité/prix et son design innovant en font un joker de choix dans la course aux supershoes.
Je suis un passionné de course à pied avec plus de 15 ans d'expérience. Ayant débuté comme coureur amateur, j'ai progressivement affiné mes compétences en m'informant sur les meilleures pratiques d'entraînement, que je partage désormais avec mes lecteurs.
Mon objectif est de rendre la course accessible à tous, en proposant des conseils pratiques, des analyses techniques, et des méthodes adaptées à tous les niveaux.
Actuellement en cours de formation pour le CQP Animateur d’athlétisme option « athlé forme santé », préparateur mental et nutritionniste sportif diplômé, j'approfondis mes compétences en entraînement et pédagogie afin de partager des méthodes et des approches efficaces et adaptées aux besoins des coureurs de tous niveaux.
Quelques faits d’armes : - 100 km de Steenwerck : 7h44 - 80 km Ecotrail Paris (1300m D+) : 7h12 - 42 km Nord Trail Mont de Flandres (1070m D+) : 3h11 - Marathon de Nice-Cannes : 2h40 - Championnats de France de Semi-Marathon : 1h13 - 10 km de Lambersart : 34'16
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