Un bon livre running pour profiter du soleil en été ou de son canapé au chaud en hiver, il n’y a rien de tel ! Dans cette partie, je vous propose ma sélection des meilleurs livres running que j’ai eu l’occasion de lire. Des livres autobiographiques, aux livres dédiés aux entraînements en passant par des romans, il y a de quoi plaire à tout le monde en fonction du contexte !
C’est vrai que ces temps-ci, tout le monde chez Salomon écrit sa biographie ! Plus sérieusement, qui d’autre que la maison d’édition Guérin, celle des fameux petits livres rouges qui mettent en avant les récits des alpinistes ayant écrit l’histoire de cette discipline, pourrait publier un récit de vie d’un ultra-traileur qui a lui aussi …
La vie courante : Mon avis sur le livre de François D’Haene Lire la suite »
C’est avec une rapidité digne de la performance de Yohann Diniz au marathon de Paris que j’ai dévoré son livre. En tant que lecteur assidu et amené à parcourir de nombreux ouvrages dans le cadre de ma passion pour la course à pied, cela témoigne de la qualité captivante de son récit. Mais je ne …
Vivre d’aventures : Mon avis sur le livre de Mathieu Blanchard Lire la suite »
J’ai découvert Dorian lors du dernier marathon de Paris, où il a réalisé un très beau temps de 2h27’49” pour sa première participation sur cette distance, laissant présager de belles perspectives pour l’avenir. J’ai saisi l’occasion de la sortie de son livre “Mon coach running” aux Éditions First pour discuter avec lui. Ce livre s’adresse …
Mon avis sur le livre « Mon coach running » de Dorian Louvet – Editions First Lire la suite »
Si vous êtes passionné de course à pied et de lecture, 2023 devrait être une bonne année pour vous. De nombreuses publications de livres sont prévues, qui promettent d’éduquer, de divertir et d’inspirer, que vous soyez un coureur expérimenté comme le nouveau mémorialiste Des Linden ou un participant passionné comme le fondateur du Slow AF …
13 livres incontournables sur la course à pied en 2023 Lire la suite »
Résumé en une phrase de “Miracle morning – les 6 habitudes qui vont transformer votre vie avant 8h du matin” : “Miracle Morning” est une méthode créée par Hal Elrod dans le but d’améliorer tous les aspects de la vie ; elle consiste à se lever tôt tous les matins, afin de suivre une routine …
L’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt ? Critique de Miracle Morning Lire la suite »
En décembre dernier, c’était la première fois que je m’inscrivais au marathon de Valence. Étant donné les heures passées à l’entraînement, j’ai pensé que mon expérience pourrait faire l’objet d’un article sur le sujet. Asseyez-vous, détendez-vous et profitez de mon récit personnel sur la façon dont la méthode Hansons m’a aidé à courir le marathon …
Hansons Marathon Method : Le guide pour pulvériser son RP ! Lire la suite »
Si vous avez un nouveau capteur de puissance et un nouvel exemplaire du livre Run with Power de Jim Vance, vous êtes parfaitement équipé pour commencer à utiliser les données de puissance afin d’améliorer vos performances de course à pied, n’est-ce pas ? Eh bien… pas si vite. Il ne s’agit que du matériel de …
Le nouveau livre de Peter Sagal, The Incomplete Book of Running, a suscité mon intérêt ainsi que ma passion de longue date pour le sport et la course à pied. Imaginez mon agréable surprise lorsqu’il est arrivé sous mon sapin le matin de Noël ! Je me suis plongé dans ce livre facile à lire …
L’un des auteurs de fiction les plus appréciés du Japon ne va pas courir tous les jours pour trouver l’inspiration pour des idées d’histoires, ou pour développer mentalement ses personnages et ses intrigues – il fait le contraire. Il court pour le simple plaisir d’éteindre ses pensées, d’entrer dans le “vide” comme il l’appelle, et …
Critique de What I talk About when i talk about running Lire la suite »
En général, je n’aime pas trop lire les “livres de développement personnel”. J’ai tendance à les trouver superflus, clichés, et souvent carrément ringards. Mais cet hiver, je me suis retrouvé au plus profond d’une crise de motivation lors de ma prépa pour le marathon de Valence. Physiquement, je me sentais bien. Je respectais même (la …
Let your mind run : La Force de la positivité Lire la suite »
