De 20 cigarettes par jour à un marathon en 2h29 : L’incroyable destin de Kent Ohori
Le sport de haut niveau nous offre souvent des images fortes, mais celle de la Gold Coast Marathon 2025 restera gravée dans les mémoires. Un homme franchit la ligne d’arrivée avec un chrono stratosphérique de 2 heures et 29 minutes, tout en tenant entre ses lèvres… une cigarette éteinte.
Cet athlète, c’est Kent Ohori. Et derrière ce qui pourrait ressembler à une provocation se cache l’un des messages de résilience les plus puissants du sport moderne.
Une performance élite sous le signe du symbole
Courir un marathon en 2h29 signifie maintenir une allure moyenne de 3:32 au kilomètre. Pour 99 % des coureurs, c’est une vitesse de sprint ; pour Kent Ohori, c’était le rythme d’une promesse.
La cigarette n’était pas un accessoire de mode ou une blague de potache. C’était un témoignage vivant. « La cigarette factice n’est pas qu’un accessoire », a-t-il partagé après la course. « C’est la promesse que nous avons tous le pouvoir de changer, de grandir et de devenir plus que ce que nous n’aurions jamais imaginé. »
2017-2025 : La Métamorphose d’un “Chain-Smoker”
Il y a seulement huit ans, l’idée même de courir un kilomètre était étrangère à Kent. En 2017, il fumait un paquet de cigarettes par jour. Rien ne le prédestinait au triathlon ou à l’endurance.
Le déclic est venu d’une blessure. Contraint au “cross-training” pour se rééduquer, il découvre la natation et le cyclisme. Ce qui n’était qu’une nécessité médicale est devenu une quête identitaire. Kent a troqué la fumée pour l’oxygène, bâtissant pierre par pierre l’athlète qu’il est aujourd’hui.
Un Palmarès Construit dans la Douleur
Le succès de Kent à la Gold Coast n’est pas un coup de chance, mais le résultat d’une progression fulgurante :
- 2020 : Pour son premier Ironman (distance complète), il se qualifie directement pour les Championnats du Monde à Kona.
- 2022 : Il établit un record sur le défi Everestman. Il devient la personne la plus rapide à gravir l’équivalent de l’Everest (8 848 m de dénivelé positif) en cumulant natation, vélo et course à pied. Un effort titanesque de 40 heures sous la chaleur étouffante de Brisbane.
Les Secrets de la Performance : Coaching et Matériel
Pour passer de l’excellent au niveau élite, Kent Ohori a su s’entourer des meilleurs. Sa préparation pour ce marathon de 2025 a été marquée par deux facteurs clés :
- L’Expertise Technique : Il a bénéficié de six mois de coaching intensif sous la direction de Matt Hanson, triathlète professionnel de renommée mondiale.
- Le Choix du Matériel : Le jour J, il portait les Saucony Endorphin Elite 2. Bien qu’il n’ait aucune obligation contractuelle avec la marque, Kent a souligné leur efficacité : « Ce sont honnêtement les chaussures les plus efficientes que j’ai testées ».
Ce qu’il faut retenir de l’aventure Kent Ohori
Le parcours de Kent nous rappelle que le progrès est rarement linéaire. Entre les jours de tabagisme intensif de 2017 et l’arrivée triomphale de 2025, il y a eu des milliers d’heures de doute et d’effort.
Son message est clair : votre passé ne définit pas votre plafond. Que vous soyez un débutant cherchant à arrêter de fumer ou un coureur expérimenté visant un “sub-3”, la clé réside dans l’engagement sur le long terme.
L’avis d’Athlé Explique :
Le cas de Kent Ohori est fascinant car il illustre parfaitement la plasticité du corps humain. Passer d’un comportement destructeur (tabagisme) à une optimisation physiologique maximale (2h29 au marathon) prouve que le changement est une décision quotidienne.
Qui est Nicolas ?
Je suis un passionné de course à pied avec plus de 15 ans d'expérience. Ayant débuté comme coureur amateur, j'ai progressivement affiné mes compétences en m'informant sur les meilleures pratiques d'entraînement, que je partage désormais avec mes lecteurs.
Mon objectif est de rendre la course accessible à tous, en proposant des conseils pratiques, des analyses techniques, et des méthodes adaptées à tous les niveaux.
Actuellement en cours de formation pour le CQP Animateur d’athlétisme option « athlé forme santé », préparateur mental et nutritionniste sportif diplômé, j'approfondis mes compétences en entraînement et pédagogie afin de partager des méthodes et des approches efficaces et adaptées aux besoins des coureurs de tous niveaux.
Quelques faits d’armes :
- 100 km de Steenwerck : 7h44
- 80 km Ecotrail Paris (1300m D+) : 7h12
- 42 km Nord Trail Mont de Flandres (1070m D+) : 3h11
- Marathon de Nice-Cannes : 2h40
- Championnats de France de Semi-Marathon : 1h13
- 10 km de Lambersart : 34'16
