Hoka Cielo X1 2.0 : Test et avis de la super-chaussure conçue pour la vitesse
Quand on pense à Hoka, on imagine immédiatement une marque de running qui excelle dans tous les domaines : chaussures de running confortables, modèles d’entraînement, et même ces étranges sandales qui font parler d’elles. Pourtant, il manquait une pièce essentielle à leur puzzle : une chaussure de compétition capable de rivaliser avec les meilleures du marché.
La marque vient de lancer sa dernière création dans ce segment : la Cielo X1 2.0 (ou Cielo X1 version 2, la nomenclature prête à confusion 😅). Il s’agit de la deuxième édition de la Cielo, une chaussure de compétition ultra-protectrice et volumineuse, dotée d’un profil avant extrêmement agressif.
Caractéristiques techniques
- Poids : 113 grammes.
- Drop : 4 mm.
- Amorti : soft.
- Plaque Pebax à 6 broches pour une rigidité et stabilité accrues.
- Plaque en fibre de carbone pour un soutien supplémentaire et une meilleure propulsion.
- Tige en tricot ultra-légère offrant respirabilité et ajustement parfait.
- Conçue pour les courses de demi-fond entre 800 et 3000 mètres.
- Semelle intermédiaire en mousse supercritique pour un amorti léger et réactif.
- Disponible en coloris bleu et blanc.
- Date de lancement : 15 février 2025.
- Prix : 275€.
🏆 Positionnement dans la gamme Hoka
La Cielo fait partie des deux lignes de “super-chaussures” haut de gamme de Hoka, l’autre étant la gamme Rocket. La Rocket X2 se distingue par :
- Un design plus minimaliste.
- Une sensation de proximité avec le sol.
- Un poids généralement plus léger que la Cielo.
Historiquement, la Rocket était la seule option disponible jusqu’à ce que Hoka introduise la ligne Cielo en 2024. Mais la première version de la Cielo X1 n’avait pas totalement convaincu, avec plusieurs problèmes identifiés :
- Une tige (upper) trop épaisse.
- Une semelle intermédiaire et extérieure trop volumineuse.
- Un profil avant trop agressif, donnant l’impression de courir sur une “demi-roue”.
Ces défauts expliquent pourquoi la plupart des coureurs semblaient préférer la Rocket à la Cielo X1. Plus préoccupant encore : aucune des deux chaussures n’a été portée sur les podiums des grands marathons en 2024, un marché dominé par Adidas et Nike, avec quelques apparitions d’Asics et même d’Under Armour.
📊 Spécifications techniques et évolutions
À première vue, beaucoup d’éléments restent similaires entre les deux versions :
- Prix identique.
- Hauteur de semelle standard (39 mm, juste sous la limite de 40 mm).
- Drop talon-avant-pied inchangé.
La différence majeure – et cruciale – concerne le poids : Hoka a réussi à réduire presque une once complète (environ 28g), passant de 9 à 8 onces. C’est une amélioration significative !
Deux modifications principales ont permis cette réduction de poids :
- Semelle extérieure repensée : La Cielo X1 présentait une découpe importante sur le côté latéral, ce qui réduisait l’adhérence. Hoka a supprimé cette découpe latérale et l’a remplacée par une découpe médiale, contribuant à la même réduction de poids sans compromettre la traction.
- Tige (upper) améliorée : C’est l’évolution la plus appréciable. La tige de la première Cielo était l’une des plus épaisses et lourdes jamais vues, rendant les pieds chauds même lors de courses en mai au Canada. La nouvelle version utilise un mesh jacquard engineered visiblement plus léger et respirant.
Malgré ces changements, l’architecture fondamentale reste la même :
- Profil “banane” avec bascule avant prononcée
- Double couche de mousse PEBA pour un maximum de rebond et de puissance
🧪 Test sur le terrain
Après avoir analysé les spécifications, place au test pratique ! Voici les impressions après plusieurs séances :
Sensation générale : L’impression de courir sur une “demi-roue” est très présente. La Cielo est extrêmement courbée sous le pied, ce qui peut déstabiliser.
Confort selon le type de course :
- Course facile/lente : Pas très confortable à allure modérée.
- Sortie longue avec segments rapides : Bien meilleure, la courbure aide à propulser vers l’avant.
- Particularité : On passe très peu de temps sur le talon, on est immédiatement propulsé sur l’avant du pied.
Taille : Attention, le chaussant est un peu petit. Il est recommandé de prendre une demi-pointure au-dessus de votre taille habituelle pour éviter que vos orteils ne souffrent.
Utilisation idéale : Bien que Hoka l’ait conçue comme une chaussure de compétition, elle semble plus adaptée aux séances d’entraînement intensif. Elle offre un bon soutien, presque trop important pour une pure chaussure de course, mais ce confort supplémentaire est appréciable pour les séances de fractionné.
🏁 Verdict final
La Cielo X1 2.0 n’est définitivement pas une “super-chaussure” capable de battre les références du marché. Elle n’est pas non plus adaptée aux séances “faciles” en endurance fondamentale. Son objectif est spécifique : servir de chaussure d’entraînement intensif avec un profil avant très marqué, la rendant agressive mais confortable pour les séances de qualité (à condition de la prendre une demi-pointure au-dessus).
Alors que nous accumulons les séances d’entraînement intensives avec cette “demi-roue” aux pieds, nous pouvons déjà nous demander à quoi ressemblera la prochaine itération… Cielo X1 version 3 ? Cielo X2 version 2 ? Cielo X3 ? Quelle que soit son appellation, espérons qu’elle permettra enfin à Hoka de concurrencer les géants du secteur sur les podiums des grands marathons ! 🏆
Où se procurer la Hoka Cielo X1 2.0 ?
FAQ
Quelles sont les principales caractéristiques de la Hoka Cielo X1 2.0 ?
La Hoka Cielo X1 2.0 pèse 113 grammes avec un drop de 4 mm et un amorti soft. Elle est équipée d’une plaque Pebax à 6 broches pour une rigidité accrue, d’une plaque en fibre de carbone pour une meilleure propulsion, et d’une tige en tricot ultra-légère. Sa semelle intermédiaire est en mousse supercritique pour un amorti léger et réactif. Elle est disponible en coloris bleu et blanc, lancée le 15 février 2025 au prix de 275€.
Comment se positionne la Cielo dans la gamme Hoka ?
La Cielo fait partie des deux lignes de “super-chaussures” haut de gamme de Hoka, l’autre étant la gamme Rocket. Historiquement, la Rocket était la seule option disponible jusqu’à l’introduction de la ligne Cielo en 2024. La Rocket X2 se distingue par un design plus minimaliste, une sensation de proximité avec le sol et un poids généralement plus léger que la Cielo.
Quels étaient les problèmes de la première version de la Cielo X1 ?
La première version de la Cielo X1 présentait plusieurs problèmes : une tige (upper) trop épaisse, une semelle intermédiaire et extérieure trop volumineuse, et un profil avant trop agressif donnant l’impression de courir sur une “demi-roue”. Ces défauts expliquent pourquoi la plupart des coureurs préféraient la Rocket à la Cielo X1.
Quelles sont les principales évolutions entre les deux versions de la Cielo ?
La différence majeure concerne le poids : Hoka a réussi à réduire environ 28g, passant de 9 à 8 onces. Deux modifications principales ont permis cette réduction : une semelle extérieure repensée (remplacement de la découpe latérale par une découpe médiale) et une tige améliorée utilisant un mesh jacquard engineered plus léger et respirant. L’architecture fondamentale reste cependant la même avec un profil “banane” et une double couche de mousse PEBA.
Comment se comporte la Cielo X1 2.0 sur différents types de courses ?
La chaussure n’est pas très confortable pour les courses faciles à allure modérée. Elle est bien meilleure pour les sorties longues avec segments rapides, où la courbure aide à propulser vers l’avant. Sa particularité est qu’on passe très peu de temps sur le talon, étant immédiatement propulsé sur l’avant du pied.
Quelle taille choisir pour la Cielo X1 2.0 ?
Le chaussant est un peu petit. Il est recommandé de prendre une demi-pointure au-dessus de votre taille habituelle pour éviter que vos orteils ne souffrent.
Pour quel type d’utilisation la Cielo X1 2.0 est-elle idéale ?
Bien que conçue comme une chaussure de compétition, la Cielo X1 2.0 semble plus adaptée aux séances d’entraînement intensif. Elle offre un bon soutien, presque trop important pour une pure chaussure de course, mais ce confort supplémentaire est appréciable pour les séances de fractionné.
La Cielo X1 2.0 est-elle compétitive face aux autres marques sur le marché ?
La Cielo X1 2.0 n’est pas encore une “super-chaussure” capable de battre les références du marché. Aucune des chaussures Hoka (Cielo ou Rocket) n’a été portée sur les podiums des grands marathons en 2024, un marché dominé par Adidas et Nike, avec quelques apparitions d’Asics et même d’Under Armour.
Pour quelles distances la Cielo X1 2.0 est-elle conçue ?
La Cielo X1 2.0 est principalement conçue pour les courses de demi-fond entre 800 et 3000 mètres, bien qu’elle puisse être utilisée pour des séances d’entraînement intensif sur d’autres distances.
Quel est le verdict final sur la Cielo X1 2.0 ?
La Cielo X1 2.0 a un objectif spécifique : servir de chaussure d’entraînement intensif avec un profil avant très marqué, la rendant agressive mais confortable pour les séances de qualité (à condition de la prendre une demi-pointure au-dessus). Elle n’est pas adaptée aux séances “faciles” en endurance fondamentale et n’est pas encore au niveau des meilleures chaussures de compétition du marché.
Qui est Nicolas ?
Je suis un passionné de course à pied avec plus de 15 ans d'expérience. Ayant débuté comme coureur amateur, j'ai progressivement affiné mes compétences en m'informant sur les meilleures pratiques d'entraînement, que je partage désormais avec mes lecteurs.
Mon objectif est de rendre la course accessible à tous, en proposant des conseils pratiques, des analyses techniques, et des méthodes adaptées à tous les niveaux.
Actuellement en cours de formation pour le CQP Animateur d’athlétisme option « athlé forme santé », préparateur mental et nutritionniste sportif diplômé, j'approfondis mes compétences en entraînement et pédagogie afin de partager des méthodes et des approches efficaces et adaptées aux besoins des coureurs de tous niveaux.
Quelques faits d’armes :
- 100 km de Steenwerck : 7h44
- 80 km Ecotrail Paris (1300m D+) : 7h12
- 42 km Nord Trail Mont de Flandres (1070m D+) : 3h11
- Marathon de Nice-Cannes : 2h40
- Championnats de France de Semi-Marathon : 1h13
- 10 km de Lambersart : 34'16
