Jambes Légères UNAE est un complément alimentaire innovant, conçu pour soulager la sensation de jambes lourdes et améliorer la circulation veineuse.
Très plébiscité pour ses ingrédients d’origine naturelle, ce produit revendique une efficacité prouvée tout en intégrant une dimension éthique et écologique, signature du laboratoire UNAE.
Présentation de la marque UNAE
Fondé par Julien et Emilie Venesson, le laboratoire UNAE s’est rapidement imposé sur le marché des compléments alimentaires éthiques et écologiques. Les produits proposés sont développés à partir d’ingrédients premiums, généralement issus de l’agriculture biologique, et sans additifs controversés, OGM, ni substances animales. La marque porte une attention particulière à la qualité, la pureté et la traçabilité de chaque ingrédient.
Focus sur le produit Jambes Légères

À qui s’adresse ce complément ?
Ce complément s’adresse à toutes les personnes souffrant de :
- Sensation de jambes lourdes.
- Picotements et engourdissements.
- Gonflements aux chevilles.
- Varicosités ou petites veines irrégulières.
Les facteurs de risque incluent la sédentarité, le surpoids, la grossesse, le tabagisme, l’âge, et les stations debout ou assises prolongées.
Composition : Une synergie végétale puissante
- Extrait de marronnier d’Inde bio (Aesculus hippocastanum, 500 mg/jour). Reconnu pour son pouvoir vasoconstricteur et protecteur des veines, riche en aescine.
- Extrait de vigne rouge bio (Vitis vinifera, 300 mg/jour). Favorise le retour veineux et protège les parois vasculaires.
- Rutine pure (400 mg/jour). Puissant antioxydant et protecteur des capillaires, extraite du Sophora du Japon.
- Enveloppe végane (pullulan).
- Agent de charge naturel (gomme d’acacia).
Ces ingrédients sont tous issus de l’agriculture biologique, garantissant une formulation sans gluten, sans soja, sans lactose, sans crustacés et compatible avec les régimes vegan.
| Ingrédient | Apport journalier | Spécificité |
| Extrait de marronnier d’Inde bio | 500 mg | Aescine – circulation |
| Rutine pure | 400 mg | Antioxydant |
| Extrait de vigne rouge bio | 300 mg | Polyphénols |
Mode d’utilisation & Posologie
- Dose recommandée : 1 gélule matin et soir, pendant les repas.
- Cure d’un mois (60 gélules), renouvelable selon les besoins.
- Compatible grossesse et prise d’anticoagulants (validation médicale recommandée).
- Déconseillé aux enfants. Précaution chez les fumeurs, diabétiques, ou personnes sous traitement médical.
Bénéfices revendiqués
- Circulation sanguine améliorée et retour veineux facilité.
- Soulagement rapide de la sensation de jambes lourdes.
- Diminution des gonflements et crampes nocturnes.
- Moins de varices et de douleurs chroniques.
- Confort accru pendant les fortes chaleurs ou la grossesse.
Avis et retours consommateurs
Les retours des clients sont globalement positifs.
| Effets cités | Extraits d’avis utilisateurs |
| Sensation de légèreté | « Effet immédiat, jambes désenflées… » |
| Soulagement en été | « Aussi efficace que les bas de contention… » |
| Moins de crampes et de varices | « Plus de crampes la nuit, varices atténuées… » |
| Compatible grossesse | « Produit très utile pendant ma grossesse… » |
| Amélioration de la circulation | « Circulation améliorée, moins de douleur… » |
| Moins de gonflements chez les actifs | « Infirmière, plus de douleurs après mes gardes… » |
La plupart des utilisateurs constatent une amélioration sous 1 à 3 semaines. Certains évoquent des effets secondaires rares tels que migraines ou nausées (lié surtout au marronnier d’Inde), invitant à arrêter la prise en cas de gêne persistante.
Points forts du produit
- Efficacité éprouvée sur de nombreux profils (personnes actives, femmes enceintes, seniors).
- Naturalité optimale : pas d’additifs suspects.
- Produit français éthique et écologique.
- Packagings recyclables et écoresponsables.
- Compatible avec la plupart des autres compléments alimentaires UNAE (sauf multivitamines simultanées).
Prix et rapport qualité/prix
Le prix affiché : environ 21 € pour 60 gélules (1 mois de cure). Cela le place dans la moyenne haute pour un complément d’une telle technicité, mais avec une vraie valeur ajoutée sur la qualité des extraits végétaux et l’absence totale d’additifs.
Comparatif avec d’autres produits « jambes légères »
| Marque | Prix/mois | Bio | Ingrédients principaux | Spécificités |
| UNAE | 21 € | Oui | Marronnier d’Inde, vigne rouge, rutine | Vegan, éco, français |
| Arkopharma | ~13 € | Oui | Vigne rouge, hamamélis, fragon, marronnier | Solution buvable |
| Santarome | ~15 € | Oui | Vigne rouge, cassis, autres | Gommes / comprimés |
| Actinutrition | ~18 € | Partiel | Vigne rouge, coenzyme Q10, sureau | Synergie vitamines |
| Yves Ponroy | ~14 € | Non | Vigne rouge, orange amère | Extrait végétal, vegan |
Conseils associés pour optimiser l’effet « jambes légères »
- Pratiquer 20 à 30 minutes d’activité physique quotidienne. Marche, natation.
- Éviter la chaleur trop intense, piétinements et postures prolongées.
- Porter des bas de contention si besoin, surélever les jambes la nuit.
- Adapter l’alimentation en limitant le sel et en favorisant l’hydratation.
- Massages et douches froides sur les jambes pour stimuler la circulation.
Conclusion et avis final : Faut-il tester les jambes légères UNAE ?
Jambes Légères UNAE est une référence pour toutes les personnes cherchant un soulagement naturel et efficace des symptômes de jambes lourdes, tout en restant fidèles à des valeurs éthiques et écologiques. Sa composition soignée, sa compatibilité avec la grossesse, son efficacité reconnue par les utilisateurs et son bon rapport qualité-prix en font un complément à recommander. Le retour d’expérience est largement positif, avec un vrai soulagement rapporté même en période de canicule ou pour les métiers nécessitant d’être debout longtemps.
Pour qui le recommander ?
Pour toute personne recherchant une solution naturelle, propre, made in France, efficace sur la durée, et soucieuse d’une approche globale du bien-être.
À retenir :
- Effet rapide et remarqué sur la légèreté des jambes.
- Formule végane, bio, et sans additifs.
- Compatible femme enceinte et toutes situations courantes.
- Laboratoire français à forte conscience écologique et humaine.
Pour en savoir plus ou commander, rendez-vous sur le site officiel du laboratoire UNAE et bénéficiez de 10% de réduction avec le code ATHLE10.
Questions fréquentes
Puis-je associer Jambes Légères UNAE avec d’autres compléments ?
Oui, excepté une prise simultanée de plusieurs multivitamines UNAE pour éviter un surdosage de certains micronutriments.
Le produit est-il adapté à la grossesse ou à l’allaitement ?
Oui, sauf en cas de contre-indication médicale. Toujours consulter en cas de traitement en cours.
Quels sont les effets secondaires possibles ?
Rares, mais peuvent inclure maux de tête ou nausées. Arrêter en cas de gêne ou de symptômes persistants.
Qui est Nicolas ?
Je suis un passionné de course à pied avec plus de 15 ans d'expérience. Ayant débuté comme coureur amateur, j'ai progressivement affiné mes compétences en m'informant sur les meilleures pratiques d'entraînement, que je partage désormais avec mes lecteurs.
Mon objectif est de rendre la course accessible à tous, en proposant des conseils pratiques, des analyses techniques, et des méthodes adaptées à tous les niveaux.
Actuellement en cours de formation pour le CQP Animateur d’athlétisme option « athlé forme santé », préparateur mental et nutritionniste sportif diplômé, j'approfondis mes compétences en entraînement et pédagogie afin de partager des méthodes et des approches efficaces et adaptées aux besoins des coureurs de tous niveaux.
Quelques faits d’armes :
- 100 km de Steenwerck : 7h44
- 80 km Ecotrail Paris (1300m D+) : 7h12
- 42 km Nord Trail Mont de Flandres (1070m D+) : 3h11
- Marathon de Nice-Cannes : 2h40
- Championnats de France de Semi-Marathon : 1h13
- 10 km de Lambersart : 34'16

