Test Brooks Glycerin 22 : La référence de l’amorti maximal est-elle toujours indétrônable ?
La lignée des Glycerin chez Brooks n’a plus besoin de présentation. Année après année, elle s’impose comme l’une des options les plus plébiscitées par les coureurs à la recherche d’un confort absolu et d’une protection maximale pour leurs articulations. Avec cette nouvelle Brooks Glycerin 22, la marque américaine promet de repousser encore les limites de la douceur.
Est-ce la chaussure idéale pour préparer votre prochain marathon ou simplement pour enchaîner les kilomètres sans fatigue ? Nous avons décortiqué cette nouvelle mouture pour vérifier si la promesse de “courir sur un nuage” est toujours tenue. Voici notre verdict détaillé.
Caractéristiques techniques clés
Avant de plonger dans les sensations de course, voici l’essentiel de la fiche technique de cette Glycerin 22 :
- Type de foulée : Universelle (Neutre).
- Usage : Entraînement quotidien, sorties longues, récupération, distances du 10km au marathon.
- Technologie d’amorti : Mousse DNA LOFT v3 (infusée à l’azote) sur toute la longueur.
- Tige (Upper) : Nouveau mesh technique conçu pour un ajustement souple et respirant.
- Semelle extérieure : Caoutchouc résistant à l’abrasion avec une segmentation pensée pour des transitions fluides.
- Drop : 10 mm (standard classique pour ce type de modèle).
- Poids approximatif : Autour de 280-290g pour le modèle homme (taille standard), et 250-260g pour le modèle femme.
alt="Brooks Glycerin 22 vue de côté de près" class="wp-image-54437">Un confort d’accueil qui frôle la perfection
Dès la sortie de la boîte, la Glycerin 22 annonce la couleur. Brooks a retravaillé la tige pour offrir une expérience encore plus premium. Le nouveau mesh technique est à la fois souple et structuré, enveloppant le pied sans créer de points de pression.
alt="Brooks Glycerin 22 vue de la partie arrière de près" class="wp-image-54440">L’accueil est tout simplement luxueux. Le col de la cheville et la languette bénéficient d’un rembourrage généreux qui verrouille le pied en douceur. On se sent immédiatement en sécurité, dans un cocon protecteur. Le chaussant est plutôt standard, convenant à une large majorité de pieds, avec une “toe box” (boîte à orteils) suffisamment spacieuse pour laisser les orteils travailler sur la durée. La respirabilité semble avoir été améliorée par rapport aux versions précédentes, un bon point pour les sorties estivales.
L’amorti DNA LOFT v3 : La douceur avant tout
C’est le cœur du réacteur de la Glycerin. La semelle intermédiaire utilise la mousse DNA LOFT v3, une technologie désormais bien maîtrisée par Brooks, qui consiste à infuser de l’azote dans la matière. Le résultat ? Un amorti d’une douceur incroyable.
alt="Brooks Glycerin 22 vue de la semelle extérieure" class="wp-image-54438">Dès les premières foulées, la sensation de protection est totale. Les chocs à l’impact sont parfaitement absorbés, ce qui en fait une chaussure particulièrement recommandée pour les coureurs lourds ou ceux qui reviennent de blessure. Contrairement à certaines mousses concurrentes qui peuvent paraître trop molles ou instables, le DNA LOFT v3 trouve un bon équilibre : on s’enfonce agréablement, mais la matière reprend sa forme pour offrir une certaine consistance sous le pied.
Sensations en course : Une avaleuse de kilomètres
Sur le terrain, la Brooks Glycerin 22 excelle dans son domaine de prédilection : les allures d’endurance fondamentale. C’est une chaussure conçue pour “cruiser”. Les transitions talon-orteils sont fluides, aidées par une semelle extérieure segmentée et une base relativement large qui offre une stabilité naturelle rassurante, même si c’est une chaussure neutre.
Cependant, ne vous attendez pas à une bête de course pour vos séances de fractionné. Si la mousse offre un léger rebond, le retour d’énergie reste modéré. Le poids et la conception axée sur le confort gomment la sensation de vitesse. Lorsque l’on essaie d’accélérer le rythme, la chaussure répond, mais sans le “pop” explosif des modèles plaqués carbone ou plus légers.
Son terrain de jeu favori reste les sorties longues du dimanche, où sa capacité à préserver les muscles et les articulations au fil des kilomètres est inégalée. L’adhérence de la semelle extérieure est très correcte sur bitume sec et humide, et la durabilité du caoutchouc semble prometteuse pour accumuler les centaines de bornes.
alt="Brooks Glycerin 22 vue de la partie avant dessus de près" class="wp-image-54439">À qui s’adresse la Brooks Glycerin 22 ?
Cette chaussure cible clairement un public large :
- Le marathonien ou semi-marathonien qui cherche une chaussure fiable et protectrice pour le jour de la course (si l’objectif est le confort et non le chrono pur) et pour tous ses entraînements longs.
- Le coureur débutant ou de loisir qui souhaite investir dans une valeur sûre, offrant un maximum de plaisir et de sécurité pour éviter les blessures.
- Le coureur régulier qui a besoin d’une paire dédiée aux footings de récupération ou aux séances en endurance, en complément d’une paire plus rapide.
Face à la concurrence : Le match des poids lourds du confort
La catégorie des chaussures à “amorti maximal neutre” est très disputée. Voici comment la Glycerin 22 se positionne face à ses principales rivales :
| Modèle | Type de Mousse Principale | Sensation dominante | Point fort vs Glycerin 22 | Point faible vs Glycerin 22 |
| Brooks Glycerin 22 | DNA LOFT v3 (Azote) | Douceur équilibrée et protection | Confort d’accueil premium, stabilité naturelle. | Manque de dynamisme pour les allures rapides. |
| Asics Gel-Nimbus 26 | FF Blast+ Eco / PureGEL | Moelleux extrême, sensation “guimauve” | Amorti encore plus profond, sensation d’absorption maximale. | Peut sembler trop molle ou moins stable pour certains. |
| Saucony Triumph 21 | PWRRUN+ (TPU) | Rebond et dynamisme | Plus polyvalente, meilleur retour d’énergie pour accélérer. | Un peu moins “cocooning” dans l’amorti pur. |
| New Balance 1080 v13 | Fresh Foam X | Souplesse et légèreté perçue | Foulée très fluide, sensation de légèreté, drop plus faible (6mm). | Durabilité de la mousse parfois moindre sur le très long terme. |
Conclusion du test : La reine du confort confirme son statut
Avec la Brooks Glycerin 22, la marque ne révolutionne pas sa formule gagnante, mais la peaufine avec intelligence. C’est une chaussure qui assume parfaitement son rôle : offrir une expérience de course où le confort et la protection sont les priorités absolues.
Si vous cherchez du dynamisme pour battre vos records sur 10km, passez votre chemin. En revanche, si vous voulez une compagne fidèle capable de vous emmener au bout d’un marathon en préservant vos jambes, ou simplement profiter de chaque sortie sans vous soucier des impacts, la Glycerin 22 reste l’une des meilleures options du marché. C’est une valeur refuge, une chaussure “doudou” qui fait exactement ce qu’on attend d’elle, et elle le fait remarquablement bien.
Qui est Nicolas ?
Je suis un passionné de course à pied avec plus de 15 ans d'expérience. Ayant débuté comme coureur amateur, j'ai progressivement affiné mes compétences en m'informant sur les meilleures pratiques d'entraînement, que je partage désormais avec mes lecteurs.
Mon objectif est de rendre la course accessible à tous, en proposant des conseils pratiques, des analyses techniques, et des méthodes adaptées à tous les niveaux.
Actuellement en cours de formation pour le CQP Animateur d’athlétisme option « athlé forme santé », préparateur mental et nutritionniste sportif diplômé, j'approfondis mes compétences en entraînement et pédagogie afin de partager des méthodes et des approches efficaces et adaptées aux besoins des coureurs de tous niveaux.
Quelques faits d’armes :
- 100 km de Steenwerck : 7h44
- 80 km Ecotrail Paris (1300m D+) : 7h12
- 42 km Nord Trail Mont de Flandres (1070m D+) : 3h11
- Marathon de Nice-Cannes : 2h40
- Championnats de France de Semi-Marathon : 1h13
- 10 km de Lambersart : 34'16
