Test Garmin Forerunner 970 : Le nouveau standard pour les coureurs exigeants ?

Sortie en mai 2025, la Garmin Forerunner 970 s’impose déjà comme le nouveau mètre étalon des montres GPS de running et de triathlon. Succédant à la très populaire Forerunner 965, elle en conserve l’ADN tout en intégrant des fonctionnalités jusqu’alors réservées aux modèles Fenix haut de gamme.

Avec son écran AMOLED éblouissant, sa construction en titane et ses nouvelles métriques de performance, elle promet de repousser les limites de l’entraînement connecté. Mais à 749 €, justifie-t-elle son prix face à une concurrence féroce ?

Voici notre test complet de la montre qui veut régner sur le bitume et les sentiers.

Caractéristiques techniques

• Écran : Tactile AMOLED 1,4″ (35,5 mm), résolution 454 x 454 pixels, mode “Always-On”
• Matériaux : Verre Saphir inrayable, lunette en Titane, boîtier en polymère renforcé
• Poids : 56 g
• Dimensions : 47,2 x 47,2 x 13,2 mm
• Capteurs : Cardio optique Elevate Gen 5 (compatible ECG), GPS Multi-bandes (GNSS double fréquence), Altimètre barométrique, Boussole, Gyroscope
• Autonomie :
  • Montre connectée : Jusqu’à 15 jours
  • GPS seul : Jusqu’à 26 heures
  • GPS Multi-bandes (tous les systèmes) + Musique : Jusqu’à 8,5 heures
• Connectivité : Bluetooth, ANT+, Wi-Fi
• Stockage : 32 Go (Cartographie TopoActive Europe préchargée + Musique)
• Fonctions intelligentes : Micro et haut-parleur intégrés (appels et commandes vocales), Garmin Pay, Notifications, Musique (Spotify, Deezer)
• Étanchéité : 5 ATM (50 mètres)

Design et ergonomie : le mariage du titane et de l’amoled

Au premier coup d’œil, la parenté avec la 965 est évidente, mais la Forerunner 970 monte clairement en gamme. La grande nouveauté réside dans l’utilisation généralisée de matériaux nobles. Une lunette en titane apporte non seulement une robustesse accrue et une légèreté appréciable, mais aussi une finition premium qui la distingue. Le boîtier est désormais protégé par un verre Saphir inrayable, qui remplace le Gorilla Glass. C’est une véritable tranquillité d’esprit pour les traileurs et les sportifs les plus exigeants, qui n’auront plus à craindre les rayures lors de sorties engagées ou de chocs accidentels.

L’écran AMOLED de 1,4 pouce est toujours aussi spectaculaire. Lumineux, avec des contrastes infinis et des couleurs éclatantes, il rend la lecture des cartes et des graphiques d’entraînement extrêmement confortable, même en plein soleil. La réactivité de l’interface tactile est exemplaire, tandis que la présence des 5 boutons physiques traditionnels de Garmin garantit une navigation fiable en toutes circonstances : sous la pluie, avec des gants, ou lorsque la sueur rend l’écran tactile moins pratique.

Fonctionnalités sportives : l’excellence à votre poignet

Une précision GPS chirurgicale

Grâce à la technologie SatIQ et au GNSS multi-bandes, la précision de la trace GPS de la 970 est bluffante. Fini les traces qui “coupent” les virages en ville ou qui zigzaguent en forêt. Que vous soyez au cœur d’un centre urbain dense ou sur un sentier encaissé, la montre maintient un signal d’une fiabilité exemplaire. Le fix GPS est quasi instantané, vous permettant de lancer votre activité sans attendre. La cartographie couleur, riche et détaillée, profite pleinement de la qualité de l’écran AMOLED pour une navigation claire et intuitive, transformant la montre en un véritable guide au poignet.

Cardio elevate gen 5 : au niveau d’une ceinture ?

La 970 intègre le dernier capteur Elevate Gen 5 de Garmin, et les progrès sont notables. Nos tests confirment sa grande fiabilité, même sur des séances de fractionné où les variations cardiaques sont brutales et rapides. Sur des intervalles courts, il s’aligne quasi parfaitement avec les données d’une ceinture thoracique, avec une latence minime. C’est une avancée majeure pour ceux qui veulent s’entraîner sérieusement sans s’encombrer d’un accessoire supplémentaire. Cerise sur le gâteau, ce capteur permet désormais de réaliser un ECG (électrocardiogramme) directement depuis votre poignet, vous offrant un outil de suivi de santé cardiaque avancé.

Nouvelles métriques avancées

Pour les athlètes passionnés par l’analyse de données, Garmin introduit de nouvelles métriques pointues :

• Step Speed Loss (nécessite le HRM-600) : Cette métrique, qui requiert une ceinture cardio compatible, analyse l’efficacité de votre foulée et la déperdition d’énergie à chaque pas. Un outil puissant pour les coureurs cherchant à optimiser leur technique.
• Score d’endurance & Score de montée : Ces scores vont au-delà du simple VO2max pour quantifier votre capacité à maintenir un effort sur la durée et à performer en montée. Idéal pour les cyclistes et les ultra-traileurs qui préparent des épreuves spécifiques.

Fonctions intelligentes : enfin un micro !

C’était l’une des fonctionnalités les plus attendues : la Forerunner 970 intègre enfin un micro et un haut-parleur. Cette addition la transforme en une véritable extension de votre smartphone. Vous pouvez désormais prendre un appel directement depuis votre poignet lorsque votre téléphone est à proximité, ce qui est incroyablement pratique pour répondre rapidement sans interrompre votre activité. Vous pouvez également utiliser l’assistant vocal de votre smartphone pour envoyer un message, lancer un chronomètre ou consulter la météo.

Autonomie : le petit pas en arrière ?

C’est peut-être le seul point qui divisera. Avec 15 jours en mode montre connectée et 26 heures en GPS seul, l’autonomie est solide mais légèrement inférieure à celle de la Forerunner 965 (qui affichait 23 jours et 31 heures). Cette concession est le prix à payer pour un écran AMOLED plus lumineux et des processeurs plus puissants. Cela reste largement suffisant pour la grande majorité des athlètes, y compris pour boucler un marathon ou un triathlon format Ironman. Les ultra-traileurs sur des formats 100 miles devront simplement gérer leurs réglages d’économie d’énergie avec un peu plus de soin.

Comparatif : Garmin Forerunner 970 vs la concurrence

Pour vous aider à situer la 970, voici un comparatif face à ses principales rivales : la Suunto Race S et la Coros Pace Pro.

Conclusion

La Garmin Forerunner 970 est une montre d’exception qui gomme les rares défauts de son aînée. L’ajout du verre Saphir, du micro/haut-parleur et du capteur Elevate V5 en font un outil ultra-complet, aussi à l’aise sur un marathon olympique que dans la vie de tous les jours. C’est plus qu’une montre de sport ; c’est un véritable partenaire d’entraînement et de vie.

Certes, son prix de 749 € est élitiste, et la légère baisse d’autonomie pourra en chagriner certains. Cependant, pour l’athlète qui ne veut faire aucun compromis et cherche ce qui se fait de mieux en matière de suivi de performance, de cartographie et de fonctionnalités connectées, la Forerunner 970 est sans conteste la nouvelle reine de sa catégorie.

Les + :

• Écran AMOLED sublime et parfaitement lisible en toutes conditions
• Construction premium robuste (Titane + Saphir)
• Précision GPS et Cardio irréprochable
• Cartographie routable inégalée sur le marché
• Fonctions intelligentes enrichies avec le micro et le haut-parleur

Les – :

• Tarif très élevé qui la réserve aux plus passionnés
• Autonomie en légère baisse par rapport à la génération précédente
• Certaines métriques avancées nécessitent des accessoires supplémentaires (HRM-Pro Plus)

Nicolas

Qui est Nicolas ?

Je suis un passionné de course à pied avec plus de 15 ans d'expérience. Ayant débuté comme coureur amateur, j'ai progressivement affiné mes compétences en m'informant sur les meilleures pratiques d'entraînement, que je partage désormais avec mes lecteurs.

Mon objectif est de rendre la course accessible à tous, en proposant des conseils pratiques, des analyses techniques, et des méthodes adaptées à tous les niveaux.

Actuellement en cours de formation pour le CQP Animateur d’athlétisme option « athlé forme santé », préparateur mental et nutritionniste sportif diplômé, j'approfondis mes compétences en entraînement et pédagogie afin de partager des méthodes et des approches efficaces et adaptées aux besoins des coureurs de tous niveaux.

Quelques faits d’armes :
- 100 km de Steenwerck : 7h44
- 80 km Ecotrail Paris (1300m D+) : 7h12
- 42 km Nord Trail Mont de Flandres (1070m D+) : 3h11
- Marathon de Nice-Cannes : 2h40
- Championnats de France de Semi-Marathon : 1h13
- 10 km de Lambersart : 34'16

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