Depuis des années, le monde de la course à pied est obsédé par les super chaussures, ces machines de vitesse high-tech plaquées de carbone qui promettent de vous faire gagner de précieuses minutes sur votre temps de course. Mais le coureur kényan Barnabas Kiplimo vient d’inverser le scénario de la manière la plus inattendue qui soit.
Lors du marathon de Khon Kaen en Thaïlande, il n’a pas eu besoin de baskets voyantes pour remporter la victoire. Au lieu de cela, il a remporté la course en un temps impressionnant de 2:18:55, en portant des sandales plaquées carbone. Oui, des sandales !
Alors que tous les autres ont enfilé leurs super chaussures tape-à-l’œil, Kiplimo a passé la compétition avec des chaussures qui semblent plus à l’aise sur une plage que sur un podium.

La star du jour était la Nirun, créée par la marque thaïlandaise VING. Ce ne sont pas des tongs de plage ordinaires. Il s’agit de sandales high-tech turbocompressées, dotées d’une plaque de carbone intégrée à la semelle intermédiaire, conçues pour donner aux coureurs un élan supplémentaire à leur foulée.
Il s’agit d’un hybride entre une chaussure de running élégante et votre chaussure préférée pour les journées de farniente. De plus, la course de Kiplimo dans les super-chaussures Nirun a pulvérisé le record du monde du marathon en Crocs (qui est de 2:49:23). “Mode sport”, mangez votre pain noir.
L’arme secrète de la Nirun est une semelle intermédiaire en mousse associée à une plaque de carbone sur toute la longueur. L’objectif ? Booster votre foulée, améliorer votre cadence, tout en laissant vos orteils respirer. Le design comprend une lanière de style thong avec une lanière de talon en mousse pour la stabilité – comme un Croc suralimenté en mode sport pour les coureurs qui ne plaisantent pas.
Voici la partie la plus intéressante : c’était la première fois que Kiplimo courait dans ces sandales, et il n’a pas seulement gagné – il a pulvérisé son propre record personnel de huit minutes ! C’est une véritable entrée en matière.

Et bien que cela puisse sembler être un gadget, VING a sérieusement testé la Nirun avec des athlètes d’élite à Iten, au Kenya, un terrain d’entraînement légendaire pour les coureurs de longue distance. Si cela fonctionne pour eux, il est peut-être temps de reconsidérer nos choix de chaussures ?
Pour l’instant, le Nirun est encore à l’état de prototype, mais VING a de grands projets. L’entreprise se prépare à lancer un Kickstarter en février afin de peaufiner et de lancer une version mise à jour. Le but ultime ?
Montrer leurs sandales lors du marathon de Los Angeles 2025. Si elles ressemblent à la paire portée par Kiplimo, elles ne manqueront pas de faire des vagues – ou des progrès.
Donc, si vous vous sentez audacieux (ou si vous détestez simplement faire vos lacets), ces sandales en carbone pourraient bien être votre prochaine arme le jour de la course.
Qui sait ? Peut-être que les sandales sont l’avenir de la course à pied – même si vous voudrez peut-être garder une paire de chaussettes à portée de main pour les courses d’hiver !
Qui est Nicolas ?
Je suis un passionné de course à pied avec plus de 15 ans d'expérience. Ayant débuté comme coureur amateur, j'ai progressivement affiné mes compétences en m'informant sur les meilleures pratiques d'entraînement, que je partage désormais avec mes lecteurs.
Mon objectif est de rendre la course accessible à tous, en proposant des conseils pratiques, des analyses techniques, et des méthodes adaptées à tous les niveaux.
Actuellement en cours de formation pour le CQP Animateur d’athlétisme option « athlé forme santé », préparateur mental et nutritionniste sportif diplômé, j'approfondis mes compétences en entraînement et pédagogie afin de partager des méthodes et des approches efficaces et adaptées aux besoins des coureurs de tous niveaux.
Quelques faits d’armes :
- 100 km de Steenwerck : 7h44
- 80 km Ecotrail Paris (1300m D+) : 7h12
- 42 km Nord Trail Mont de Flandres (1070m D+) : 3h11
- Marathon de Nice-Cannes : 2h40
- Championnats de France de Semi-Marathon : 1h13
- 10 km de Lambersart : 34'16