Que vous débutiez la course à pied ou que vous vous entraîniez pour un marathon, rien ne vaut la satisfaction de battre son propre record et de voir ses performances s’améliorer de semaine en semaine.
Une bonne montre GPS est l’un des meilleurs moyens de suivre vos statistiques et de surveiller vos progrès.
Si certains modèles peuvent être onéreux, la bonne nouvelle est qu’une montre GPS de haute qualité ne doit pas nécessairement coûter une fortune.
Il existe des montres de course à pied bon marché qui offrent un nombre surprenant de fonctionnalités. Dans ce guide, j’ai dressé la liste de mes préférées, avec les raisons pour lesquelles je les recommande.
Mais tout d’abord, examinons les éléments à prendre en compte lors de la recherche d’une montre de course à pied à un prix abordable !
Ce qu’il faut vérifier avant de choisir une montre GPS abordable pour la course à pied
Lorsque vous recherchez des montres de course à pied bon marché, il peut être tentant d’opter pour un modèle d’une marque que vous ne connaissez pas.
Mais il peut s’agir d’une fausse économie et les montres des marques « bon marché » peuvent être limitées dans leurs possibilités ou ne pas offrir le degré de précision dont vous avez besoin.
Il est souvent préférable de choisir un modèle plus ancien d’une marque bien établie.
Vous ne bénéficierez peut-être pas des fonctions les plus récentes, mais vous aurez la certitude que votre montre sera de grande qualité et qu’elle remplira bien ses fonctions de base.
Avez-vous besoin d’un GPS ?
Demandez-vous également si vous avez besoin ou non d’un GPS, car c’est cette fonction qui explique le prix élevé de certains modèles.
Si vous souhaitez uniquement un chronomètre et la possibilité d’enregistrer des tours, optez pour une montre chronographe (j’en ai inclus une excellente ci-dessous).
En revanche, si vous souhaitez obtenir des données fiables sur votre allure et votre distance, et que vous ne voulez pas emporter votre téléphone avec vous pendant votre course, il vous faut une montre dotée d’un GPS.
Heureusement, toutes les montres dotées d’un GPS ne sont pas ruineuses, et les modèles énumérés ci-dessous coûtent tous moins de 200 euros.
Autonomie de la batterie
Il n’y a rien de plus frustrant, lorsqu’on suit ses performances, que de voir sa montre s’éteindre à mi-parcours !
Assurez-vous que la montre que vous choisissez dispose d’une pile suffisamment puissante pour tenir la distance.
N’oubliez pas non plus que la durée de vie de la batterie indiquée par le fabricant se réfère souvent à la durée de vie de la montre intelligente – dès que vous commencez à utiliser le GPS, ce chiffre diminue considérablement.
J’ai inclus les deux chiffres dans cet article, ce qui facilite le choix de la meilleure montre de course à pied abordable si vous avez tendance à parcourir de plus longues distances.
Facilité d’utilisation
Même les montres de course à pied bon marché doivent être simples à utiliser, avec un affichage clair et facile à lire dans diverses conditions.
Pensez également à déterminer si vous préférez les commandes tactiles ou les boutons physiques.
Les écrans tactiles sont excellents, mais je trouve personnellement que les boutons sont plus faciles à utiliser lorsque je cours.
Autres caractéristiques
Enfin, réfléchissez si vous souhaitez que votre montre offre des fonctions supplémentaires telles que le suivi de la fréquence cardiaque, la prise en charge de plusieurs sports, etc.
Vous serez surpris par le nombre de montres de course à pied pas chères de ce guide qui offrent de telles fonctionnalités, ainsi que des options pratiques comme le suivi du sommeil et même la personnalisation du cadran de la montre !
Les meilleures montres GPS de running pas cher
Meilleure montre chronographe – Timex Ironman Classic
- GPS : Non
- Durée de vie de la batterie : 3-4 ans+
- Suivi de la fréquence cardiaque : Non
- Étanchéité : Résistant à l’eau jusqu’à 100m
| Avantages | Inconvénients |
| Simple et fiable | Boîtier en plastique |
| Bracelet confortable et réglable | Seules des instructions en ligne sont fournies – pas de manuel |
| Durable | L’écran est trop petit pour certains |
La montre la plus abordable de cette liste, ce modèle minimaliste de Timex offre les éléments de base dont vous avez besoin pour suivre vos courses, notamment un chronographe de 100 heures avec une mémoire de 30 tours et un compte à rebours de 24 heures.
Elle est disponible dans une variété de couleurs – avec des boîtiers de taille moyenne ou grande – et possède 3 alarmes personnalisables, avec des options quotidiennes, de jour de semaine, de week-end et hebdomadaires.
Je l’ai trouvée très facile à lire – l’affichage à réflecteur blanc fonctionne très bien le jour et il y a un rétro-éclairage Indiglo de couleur orange pour courir la nuit – et son poids léger est confortable au poignet.
Meilleur rapport qualité-prix – Garmin Forerunner 165
- GPS : Oui
- Autonomie de la batterie : 9 jours/13 heures avec GPS
- Suivi de la fréquence cardiaque : Oui
- Étanchéité : Oui, jusqu’à 50m
| Avantages | Inconvénients |
| Suivi de l’activité tout au long de la journée | Pas idéal pour les gros poignets |
| Notifications intelligentes | La sangle pourrait être plus solide |
| Les données sont automatiquement téléchargées vers Garmin Connect. |
Garmin a toujours été à la pointe de la technologie GPS et la Forerunner 165 de la marque offre la qualité que vous attendez, fournissant avec précision des données sur votre distance, votre vitesse et votre position.
Si vous préférez vous concentrer sur votre course plutôt que de vous encombrer d’une multitude de fonctions, vous serez ravi d’apprendre que ce modèle reste simple et très facile à utiliser !
Elle fournit également de nombreuses données utiles après la course, en enregistrant vos pas, vos calories et vos minutes d’intensité, et en vous rappelant si vous devez bouger !
Meilleure autonomie – Amazfit Bip 3 Pro
- GPS : Oui
- Autonomie de la batterie : 14 jours/14-20 heures avec GPS
- Suivi de la fréquence cardiaque : Oui
- Étanchéité : Oui, jusqu’à 50m
| Avantages | Inconvénients |
| Suivi du stress, du sommeil et de l’oxygène dans le sang | La sangle peut provoquer une irritation |
| GPS très précis | Pas de soutien pour la natation en piscine – seulement en eau libre |
| Nombreuses options de personnalisation | L’application compagnon peut avoir des ratés |
Le Bip a connu plusieurs itérations, chacune offrant un nombre impressionnant de fonctionnalités à un prix exceptionnellement bas !
Le Bip 3 Pro dispose d’un excellent écran – grand, coloré et facile à lire – d’une autonomie incroyable et de 60 modes sportifs, ce qui vous permet de l’utiliser pour le cyclisme, la musculation, la natation et bien d’autres choses encore !
Avec un indice de protection IP68, il est conçu pour résister à la poussière et à l’eau. Il est donc suffisamment robuste pour être utilisé en dehors des sentiers battus !
La montre de running la plus polyvalente et abordable – Garmin Vivoactive 5
- GPS : Oui
- Autonomie de la batterie : 8 jours/6 heures avec GPS
- Suivi de la fréquence cardiaque : Oui
- Étanchéité : Oui, jusqu’à 50m
| Avantages | Inconvénients |
| 20 applications GPS et de sport en salle préchargées | L’option la plus chère de cette liste |
| De bons dispositifs de sécurité | Autonomie de la batterie assez limitée |
| Suivi avancé du sommeil |
L’écran tactile est l’un des aspects de la Vivoactive 5 que beaucoup apprécient par rapport aux montres Forerunner de Garmin.
Certes, tout le monde n’y trouvera pas son compte – je ne trouve pas toujours les écrans tactiles faciles à utiliser lorsque je cours, en particulier par mauvais temps.
Mais il est certainement utile du point de vue du style de vie, car il facilite la gestion des notifications intelligentes, le contrôle de la musique et bien d’autres choses encore.
De plus, elle offre de nombreuses fonctions de remise en forme, notamment un suivi de la santé tout au long de la journée, un capteur d’oxymétrie de pouls et un suivi de l’énergie de la batterie du corps pour vous aider à déterminer les meilleurs moments pour vous entraîner et vous reposer.
Meilleure montre de running pour femmes – Fitbit Versa 4
- GPS : Oui
- Autonomie de la batterie : 6 jours/12 heures avec GPS
- Suivi de la fréquence cardiaque : Oui
- Étanchéité : Oui, jusqu’à 50m
| Avantages | Inconvénients |
| Soutien aux sports multiples | La prise en charge de certaines applications est géospécifique |
| Zone active Minutes d’alertes à haute intensité | La sangle en caoutchouc est un peu inconfortable |
| Google Assistant et Amazon Alexa intégrés |
Contrairement à son prédécesseur, la Fitbit Versa 4 intègre un GPS, ce qui la transforme d’un tracker de fitness à l’une de mes montres de course à pied bon marché préférées !
L’écran AMOLED amélioré est facile à lire – l’affichage reste net quel que soit l’angle sous lequel vous le regardez. Vous avez la possibilité d’utiliser la fonction « toujours allumé », ce qui vous permet de jeter un coup d’œil aux données pendant que vous courez.
Il offre également une charge rapide – 12 minutes suffisent pour bénéficier d’une journée d’autonomie supplémentaire – et un abonnement Premium de 6 mois à l’excellente application Fitbit est inclus pour tout achat.
Meilleur pour les petits poignets – Amazfit GTS 4 Mini
- GPS : Oui
- Autonomie de la batterie : 15 jours/jusqu’à 21 heures en cas d’utilisation continue du GPS
- Suivi de la fréquence cardiaque : Oui
- Étanchéité : Oui, jusqu’à 50m
| Avantages | Inconvénients |
| Fonctions de suivi avancées, y compris la surveillance de l’oxygène dans le sang, du sommeil et du stress | L’application est défaillante |
| Notifications d’appels et de messages entrants | La sangle est inconfortable en cas de transpiration |
| Alexa intégrée |
La GTS 4 Mini, une autre excellente offre d’Amazfit, est si fine et si légère qu’elle ferait également une bonne smartwatch avec GPS pour les enfants de plus de 12 ans.
Elle dispose d’un écran très lumineux – je l’ai utilisée en plein soleil et j’ai pu la voir clairement – et offre plus de 68 modes sportifs pour l’intérieur et l’extérieur.
Comme l’Amazfit Bip, elle offre de nombreuses options de personnalisation et vous pouvez choisir parmi plus de 80 cadrans de montre, ou même utiliser vos propres photos.
Meilleure montre de running pas cher – Garmin Forerunner 55
- GPS : Oui
- Autonomie de la batterie : 14 jours/20 heures avec GPS
- Suivi de la fréquence cardiaque : Oui
- Étanchéité : Oui, jusqu’à 50m
| Avantages | Inconvénients |
| Boutons latéraux faciles à utiliser | Écran à faible résolution |
| Soutien aux sports multiples | Pas d’écran tactile |
| Fonctionnalités avancées en matière de bien-être |
La Forerunner 55 n’est pas seulement l’une des meilleures montres de course à pied bon marché, elle figure également dans notre liste des meilleures montres Garmin, sur la base de ses seules performances !
En plus du suivi de base que vous attendez d’une montre de course, elle offre également des fonctionnalités intéressantes telles que la prédiction des temps de course, des outils pour améliorer vos performances et des conseils post-entraînement pour une récupération efficace.
Vous recevez également des suggestions d’entraînement personnalisées basées sur votre niveau de forme actuel et vos performances passées, ce qui, à mon avis, est très utile pour structurer votre entraînement si vous débutez dans la course à pied.
Principaux enseignements
Comme vous pouvez le constater, le choix d’une montre de running abordable ne signifie pas que vous devez faire des compromis sur les fonctionnalités.
Tous les modèles répertoriés ici offrent tout ce dont vous avez besoin pour suivre vos courses de manière efficace, sans vous ruiner !
J’espère que ce guide vous a été utile et qu’il vous a aidé à identifier l’appareil idéal pour surveiller vos statistiques lors de votre prochaine séance.
Qui est Nicolas ?
Je suis un passionné de course à pied avec plus de 15 ans d'expérience. Ayant débuté comme coureur amateur, j'ai progressivement affiné mes compétences en m'informant sur les meilleures pratiques d'entraînement, que je partage désormais avec mes lecteurs.
Mon objectif est de rendre la course accessible à tous, en proposant des conseils pratiques, des analyses techniques, et des méthodes adaptées à tous les niveaux.
Actuellement en cours de formation pour le DEJEPS (Diplôme d'État de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport) spécialité Athlétisme, j'approfondis mes compétences en entraînement et pédagogie afin de partager des méthodes et des approches efficaces et adaptées aux besoins des coureurs de tous niveaux.
Quelques faits d’armes :
- 100 km de Steenwerck : 7h44
- 80 km Ecotrail Paris (1300m D+) : 7h12
- 42 km Nord Trail Mont de Flandres (1070m D+) : 3h11
- Marathon de Nice-Cannes : 2h40
- Championnats de France de Semi-Marathon : 1h13
- 10 km de Lambersart : 34’16
