La transpiration va de pair avec pratiquement toute forme d’exercice, qu’il s’agisse d’un marathon ou d’une bonne séance d’entraînement à la salle de sport. C’est une réaction naturelle du corps pour réguler la température, surtout lorsque l’intensité monte. Être bien équipé, s’hydrater correctement et maintenir la motivation sont essentiels, et rien de tel que les meilleures playlists pour courir pour rester dans le rythme. Une bonne musique peut transformer votre entraînement en un moment aussi efficace qu’agréable.
Mais si la transpiration a ses avantages, ce n’est pas le cas lorsque les bactéries des aisselles commencent à produire une odeur désagréable et que vous ne vous sentez pas très frais !
Le déodorant est bien sûr la solution, mais le fait que la plupart des produits les plus connus contiennent des ingrédients tels que l’aluminium et le talc peut poser problème à certains.
Bien qu’il n’ait jamais été scientifiquement prouvé que ces ingrédients étaient nocifs pour la santé humaine, beaucoup d’entre nous choisissent de les éviter dans leurs produits de toilette et de rechercher des alternatives “propres”.
Cet article est donc consacré aux meilleurs déodorants naturels actuellement disponibles sur le marché, exempts d’aluminium et formulés avec des ingrédients tels que le beurre de karité et les huiles essentielles pour vous permettre de rester hydraté et de sentir bon.
Mais avant d’en arriver à mon top 7, examinons les principales différences entre les antitranspirants classiques et les meilleurs déodorants naturels.
La différence entre les déodorants naturels et les antisudorifiques
Si vous avez déjà envisagé d’utiliser un déodorant naturel, vous avez peut-être été dissuadé par l’idée répandue qu’il ne fonctionne pas.
En réalité, ils fonctionnent bel et bien, mais pas de la manière dont vous vous y attendez.
Les antitranspirants classiques sont conçus pour vous empêcher de transpirer – c’est en fait le rôle de l’aluminium qu’ils contiennent.
En revanche, les déodorants naturels sont conçus pour vous empêcher de sentir mauvais en détruisant les bactéries responsables des odeurs, mais la plupart d’entre eux ne font pas grand-chose pour empêcher la transpiration.
Cela signifie que vous transpirerez toujours lorsque vous les utiliserez, mais que vous sentirez frais et propre.
Cela dit, certains déodorants naturels contiennent des ingrédients supplémentaires et propres qui aident à absorber l’humidité, et je les ai inclus dans mon tour d’horizon ci-dessous.
Conseil pour passer à un déodorant naturel
Si vous passez d’un antisudorifique ordinaire à un déodorant naturel, les experts recommandent de l’utiliser pendant 2 à 4 semaines avant de décider s’il vous convient.
En effet, il faut un certain temps à votre corps pour s’adapter aux nouveaux ingrédients, ce qui les rend moins efficaces au départ.
Cette période d’essai permet également à l’organisme de se désintoxiquer et de se débarrasser de toutes les impuretés présentes sur la peau.
Les 7 meilleurs déodorants naturels
Le meilleur déodorant naturel pour la gym :
Déodorant Aesop
Type : Spray, Poids : 63 g
| Avantages | Inconvénients |
| Convient à tous les types de peau | Très cher |
| La bouteille est fabriquée à partir d’un minimum de 97 % de plastiques recyclés. | Le parfum s’estompe assez rapidement |
| Vegan |
Présenté dans un flacon pratique qui se glisse facilement dans votre sac de sport et qui permet de renouveler l’application en cours de route, c’est le déodorant que j’ai préféré emporter avec moi lors de mes séances d’entraînement.
Contenant de la racine de vétiver, du zinc et des graines de coriandre, il a un arôme boisé et terreux intrigant qui convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes.
Si vous n’aimez pas les déodorants en spray, optez plutôt pour la version roll-on d’Aesop.
Le meilleur déodorant naturel pour les femmes : Megababe Mini Thigh Rescue
Type : Stick, Taille : 7,8 x 4,29 x 2,59 cm; 15 grammes
| Avantages | Inconvénients |
| Facile à appliquer | Peut irriter les peaux sensibles |
| Glisse très facilement | |
| Parfum frais et léger |
Dites adieu aux frottements une fois pour toutes avec le stick anti-frottements Thigh Rescue de Megababe. Grâce à sa formule baume facile à appliquer, ce stick crée une barrière protectrice sur la peau, permettant aux cuisses de glisser en douceur l’une contre l’autre sans aucune irritation. Enrichi en aloès, huile de pépins de raisin et vitamine E riche en antioxydants, il offre une hydratation supplémentaire pour une peau épanouie et saine, devenant ainsi un incontournable de votre routine quotidienne.
De plus, ce produit est respectueux des animaux et ne contient ni talc, ni aluminium, ni parabènes, ni phtalates, ni sulfates.
Meilleur déodorant naturel pour une sensation de sécheresse : Crème botanique d’Aurelia London
Type : Crème, Taille : 5 x 5 x 8 cm; 50 grammes
| Avantages | Inconvénients |
| Ne tache pas vos vêtements | Assez cher |
| Vegan | Un peu salissant à l’application |
| Fabriqué à partir d’ingrédients issus du développement durable |
Cette crème contient trois ingrédients clés : le kaolin, qui absorbe la transpiration, le beurre de karité, qui hydrate la peau et la maintient souple, et l’huile de menthe poivrée, qui élimine les bactéries responsables des mauvaises odeurs et apporte un parfum agréable et frais.
Vous devez utiliser vos doigts pour le transférer sur votre peau et le faire pénétrer. Il prend alors une texture poudreuse qui absorbe la transpiration.
Bien qu’il s’agisse du déodorant le plus difficile à appliquer de tous ceux que j’ai essayés, j’ai été impressionnée par les résultats, car je me suis sentie nettement moins transpirante que certains de ses concurrents !
Meilleur déodorant naturel au parfum étonnant : Sol de Janeiro Rio Deo Cheirosa
Type : Stick, Taille : 47 x 47 x 102 millimètres ; 70 grammes
| Avantages | Inconvénients |
| Apaise les irritations des aisselles | A tendance à s’agglutiner un peu sous les bras |
| Parfum longue durée | |
| S’applique en douceur |
J’ai toujours adoré l’odeur de la crème Brazilian Bum Bum Cream de Sol de Janeiro. J’ai donc été ravie de découvrir que le déodorant naturel de la marque avait exactement le même parfum – une combinaison irrésistible de pistache, de caramel salé, de vanille et de bois de santal.
Il est également composé d’ester d’acide citrique pour neutraliser les bactéries, d’enzymes de papaye pour aider à unifier le teint de la peau et éviter les poils incarnés, et d’amidon de tapioca pour aider à absorber la sueur et à vous garder au sec.
De plus, vous pouvez acheter une recharge au lieu d’un déodorant neuf chaque fois que vous êtes à court, ce qui vous permet d’économiser jusqu’à 58 % de plastique.
Le meilleur déodorant naturel pour un budget limité : Déodorant au concombre et au thé vert Dove 0 % d’aluminium
Type : Stick, Taille : 15,5 x 11,5 x 10,4 cm; 50 grammes
| Avantages | Inconvénients |
| Contient de la glycérine pour une application en douceur | Le couvercle s’ouvre facilement, ce qui le rend difficile à transporter. |
| Hydratation | Le bâton se casse si vous l’appliquez trop fort |
| Respect de l’environnement |
Ce déodorant sans aluminium, proposé par une marque de soins familière, est disponible en cinq parfums différents.
Celui-ci était mon préféré – l’arôme de concombre a quelque chose de tellement frais que j’ai vraiment apprécié de le porter tout au long de la journée !
J’aime aussi le fait qu’il soit rechargeable – ce kit de démarrage contient un étui en acier inoxydable durable – conçu pour durer toute la vie – et une recharge de déodorant, ce qui est bon pour l’environnement et pour votre poche.
Meilleur déodorant naturel pour hommes : Tom’s of Maine
Type : Stick, Taille : 13,72 x 12,7 x 5,84 cm; 272,16 grammes
| Avantages | Inconvénients |
| Un bon rapport qualité-prix | Laisse un léger résidu |
| Formule non irritante | |
| Vegan |
Il se décline en trois senteurs extérieures fraîches – Mountain Spring, Deep Forest et North Woods – toutes agréables et rafraîchissantes.
Il s’applique en douceur et neutralise efficacement les odeurs tout au long de la journée, même si vous devrez peut-être renouveler l’application un peu plus souvent que les 24 heures promises !
De plus, il s’agit d’une marque à laquelle vous pouvez vous fier, puisque 10 % de ses bénéfices annuels sont reversés à des associations caritatives pour l’enfance.
Meilleur déodorant naturel : Déodorant Natif
Type : Stick, Taille : 11,43 x 6,05 x 3,18 cm; 118 grammes
| Avantages | Inconvénients |
| Convient à tous les types de peau | Peut faire des grumeaux sur les aisselles non rasées |
| Protection durable contre les odeurs | |
| Un bon rapport qualité-prix |
Le parfum de noix de coco et de vanille de cet excellent déodorant de Native est tout aussi merveilleux qu’il en a l’air, bien qu’il existe d’autres options si vous souhaitez changer de style.
Mais ce qui m’a vraiment époustouflée, c’est la combinaison presque parfaite des ingrédients – des probiotiques pour contrôler les niveaux de bactéries responsables des odeurs, de l’huile de coco et du beurre de karité pour garder vos aisselles soyeuses et du tapioca pour absorber la transpiration et vous garder au sec.
Sa formule non grasse agit pendant des heures et ne laisse pas de résidus qui marquent vos vêtements.
Les meilleurs déodorants naturels : Principaux enseignements
Les déodorants naturels sont exempts d’ingrédients tels que l’aluminium et le talc et sont conçus pour neutraliser les odeurs.
Ils n’empêchent pas la transpiration comme le font les antitranspirants, mais ils sont formulés à partir d’ingrédients propres pour vous aider à rester frais.
J’espère que ce guide vous a aidé à choisir un produit qui vous conviendra.
Qui est Nicolas ?
Je suis un passionné de course à pied avec plus de 15 ans d'expérience. Ayant débuté comme coureur amateur, j'ai progressivement affiné mes compétences en m'informant sur les meilleures pratiques d'entraînement, que je partage désormais avec mes lecteurs.
Mon objectif est de rendre la course accessible à tous, en proposant des conseils pratiques, des analyses techniques, et des méthodes adaptées à tous les niveaux.
Actuellement en cours de formation pour le CQP Animateur d’athlétisme option « athlé forme santé », préparateur mental et nutritionniste sportif diplômé, j'approfondis mes compétences en entraînement et pédagogie afin de partager des méthodes et des approches efficaces et adaptées aux besoins des coureurs de tous niveaux.
Quelques faits d’armes :
- 100 km de Steenwerck : 7h44
- 80 km Ecotrail Paris (1300m D+) : 7h12
- 42 km Nord Trail Mont de Flandres (1070m D+) : 3h11
- Marathon de Nice-Cannes : 2h40
- Championnats de France de Semi-Marathon : 1h13
- 10 km de Lambersart : 34'16
