Dans l’univers du running, peu de modèles peuvent se targuer d’une telle longévité. Arriver à une 29ème édition est un exploit que seule une poignée de chaussures, comme la Nike Pegasus ou l’Asics Cumulus, ont réussi. Mais avec la Mizuno Wave Rider 29, la marque japonaise ne se contente pas de polir un monument. Elle … Lire la suite
Le casque Suunto Wing 2 représente l’évolution naturelle des écouteurs à conduction osseuse dédiés aux sportifs outdoor. Cette deuxième génération, lancée en août 2025, propulse la technologie vers de nouveaux sommets avec des améliorations significatives en matière d’autonomie, de sécurité et d’expérience utilisateur. Voici mon analyse complète de ce concentré de technologie pensé pour les athlètes exigeants. Caractéristiques Suunto Wing 2 Design … Lire la suite
Les rouleaux de massage permettent une récupération musculaire optimale. Utilisé correctement et régulièrement, le rouleau de massage peut contribuer à augmenter le temps de récupération et à diminuer les courbatures post-entraînement. Si vous êtes sportif, vous avez probablement entendu parler des rouleaux de massage et avez une connaissance de base de leur fonction. Si vous … Lire la suite
Depuis son apparition, la gamme Rebel s’est imposée comme la favorite des coureurs cherchant de la légèreté, du rebond et une sensation de liberté totale. Avec la sortie de la New Balance FuelCell Rebel v5, la marque de Boston peaufine sa recette magique. Est-elle toujours la reine du fractionné et des sorties avec du rythme … Lire la suite
Depuis mes débuts sur bitume, j’ai toujours eu une relation de “haine-amour” avec les chaussures imposantes. Mais avec la gamme Bondi, c’est différent. Pour moi, c’est la chaussure qui a inventé le concept de l’amorti maximaliste. Alors, quand j’ai déballé la toute nouvelle Hoka Bondi 9, j’avais une question en tête : la marque d’Annecy … Lire la suite
Il y a encore six mois, si vous m’aviez dit que je remplacerais mon sacro-saint expresso du matin par une boisson à base de champignons, je vous aurais probablement ri au nez. Pour moi, le café, c’était sacré : noir, serré, et surtout, sans fioritures. Mais voilà, je suis un sportif passionné. Entre mes sorties … Lire la suite
Si vous êtes coach, formateur, consultant ou thérapeute, vous connaissez sans doute le casse-tête technologique : jongler entre Calendly pour les rendez-vous, Zoom pour les visios, Stripe pour les paiements, WordPress pour le site web et un autorépondeur pour les emails. C’est non seulement coûteux, mais cela disperse votre énergie. C’est ici qu’intervient Koacher. Cette … Lire la suite
Le monde de la course à pied vit une petite révolution. Fini le choix binaire entre le bitume et la montagne technique. Une nouvelle discipline hybride s’impose : le Gravel Running (ou “Door-to-Trail”). C’est l’art de partir de chez soi sur le trottoir pour rejoindre des sentiers forestiers, des chemins de halage ou des pistes … Lire la suite
Imaginez une chaussure de running si légère qu’elle semble défier les lois de la physique. Une chaussure capable de transformer chaque foulée en une propulsion vers l’avant, comme si vous couriez sur des nuages. Cette chaussure existe, et elle s’appelle l’adidas Adizero Pro Evo 1. Annoncée comme la chaussure de compétition à plaque carbone la plus … Lire la suite
L’adidas Adizero Adios Pro 4 représente une évolution majeure dans l’univers des chaussures de running haute performance. Avec sa nouvelle géométrie rocker à l’avant-pied, sa mousse Lightstrike Pro reformulée pour plus de réactivité, et un poids plume de seulement 200g pour les hommes (172g pour les femmes), cette quatrième génération s’impose comme une référence pour les coureurs cherchant à battre … Lire la suite
La lignée des Glycerin chez Brooks n’a plus besoin de présentation. Année après année, elle s’impose comme l’une des options les plus plébiscitées par les coureurs à la recherche d’un confort absolu et d’une protection maximale pour leurs articulations. Avec cette nouvelle Brooks Glycerin 22, la marque américaine promet de repousser encore les limites de … Lire la suite
Alors qu’elle tente de percer sur le très concurrentiel marché mondial des montres connectées, la marque chinoise Amazfit opère un virage stratégique subtil mais puissant. En s’associant à des profils comme Amanal Petros, l’entreprise mise sur la constance et la performance pure plutôt que sur le simple battage médiatique. Décryptage d’une stratégie qui vise à … Lire la suite
Si vous êtes comme moi, lassé des montres connectées qui font aussi machine à café mais qui pèsent une tonne au poignet, alors ce test de la Polar Pacer Pro va vous intéresser. J’ai passé les trois dernières semaines avec cette montre au poignet, enchaînant les sorties longues, le fractionné sur piste et quelques sentiers … Lire la suite
Les chaussures de running haute performance ont considérablement évolué ces dernières années. Asics Metaspeed Ray s’inscrit dans cette nouvelle génération de baskets destinées aux coureurs sérieux qui cherchent à améliorer leur chrono sur marathon et ultra-distance. Après plusieurs semaines de test intensif, voici notre analyse complète de cette chaussure de compétition. Asics Metaspeed Ray : … Lire la suite
Sortie en mai 2025, la Garmin Forerunner 970 s’impose déjà comme le nouveau mètre étalon des montres GPS de running et de triathlon. Succédant à la très populaire Forerunner 965, elle en conserve l’ADN tout en intégrant des fonctionnalités jusqu’alors réservées aux modèles Fenix haut de gamme. Avec son écran AMOLED éblouissant, sa construction en … Lire la suite
Est-ce un pari gagnant pour vos sorties longues et vos footings de récupération ? La promesse d’un “amorti premium” est-elle toujours tenue avec 37 grammes en moins sur la balance ? Après plus de 100 kilomètres parcourus sur bitume et chemins stabilisés, voici notre verdict complet et détaillé. Caractéristiques techniques New Balance 1080v15 : Ce … Lire la suite
La course à pied exige une progression intelligente, une récupération optimisée et surtout une prévention des blessures rigoureuse. Parmi les trois piliers de la nutrition du coureur, la créatine monohydrate, la whey protéine isolate et les peptides de collagène forment un trio complémentaire souvent négligé par les athlètes d’endurance. Découvre pourquoi associer ces trois compléments … Lire la suite
L’Apple Watch Series 11 s’impose comme l’une des smartwatches les plus attendues de 2025 pour les coureurs recherchant un équilibre entre technologie avancée et confort quotidien. Avec une autonomie étendue à 24 heures, un écran deux fois plus résistant aux rayures et des fonctionnalités santé améliorées, cette montre connectée vise à séduire les runners occasionnels … Lire la suite
Pour tout coureur sérieux, comprendre sa fréquence cardiaque est essentiel. Elle détermine votre intensité d’entraînement, vos zones de travail et, finalement, vos progrès. Pendant des années, les ceintures cardiaques étaient soit inconfortables, soit imprécises, soit les deux. La Garmin HRM 600 prétend changer cette équation. Cette nouvelle ceinture cardiaque Garmin n’est pas qu’un simple capteur. … Lire la suite
La lampe frontale Petzl Nao RL s’impose comme l’une des plus grandes innovations en matière d’équipement de course à pied nocturne. Lancée récemment, cette lampe frontale combine puissance d’éclairage, durabilité et technologie intelligente pour révolutionner la manière dont les coureurs affrontent les entraînements en conditions de faible luminosité. Pour les coureurs réguliers, les traileurs ou … Lire la suite
La Adidas Supernova Rise 3 représente une nouvelle génération de chaussures de running polyvalentes, conçue pour les coureurs cherchant le parfait équilibre entre confort, performance et durabilité. Lancée en 2025, cette supertrainer s’impose comme une référence incontournable dans la catégorie des daily trainers haute-performance. Avec sa technologie Lightstrike Pro, son amorti réactif et protecteur et … Lire la suite
La Brooks Adrenaline GTS 25 continue de dominer le segment des chaussures de running à stabilité, confirmant son statut de leader incontesté pour les coureurs en pronation modérée à forte. Lancée en 2025, cette 25ème génération affine la formule éprouvée avec des améliorations clés en amorti, guidage et confort. Découvrez comment cette superchaussure de stabilité … Lire la suite
La ASICS Sonicblast est la nouvelle chaussure tempo haute-performance lancée par ASICS en 2025, enrichissant la célèbre gamme Blast. Conçue spécifiquement pour l’entraînement quotidien rapide, cette supertrainer combine légèreté, confort et dynamisme avec un accent particulier sur la polyvalence. Positionnée entre une daily trainer et une chaussure de compétition, la Sonicblast s’adresse aux coureurs cherchant … Lire la suite
La première version avait secoué le monde du trail running avec un look radical et une promesse audacieuse : apporter la technologie des “super shoes” de route sur les sentiers techniques. L’adidas Terrex Agravic Speed Ultra 2.0 revient avec la lourde tâche de corriger les erreurs de jeunesse de son aînée tout en conservant ce … Lire la suite