Actualités Running

Chez Athlé Expliqué, nous aimons mettre en lumière les profils de certains des coureurs les plus remarquables qui font des vagues sur la scène de la course à pied. C’est pourquoi nous ne pouvons qu’être impressionnés par Sha’carri Richardson, qui est sans doute l’une des femmes les plus rapides de l’histoire. Mais qui est Sha’carri […]

Kilian Jornet (ou Kílian Jornet Burgada, dans sa langue maternelle, le catalan) est un alpiniste catalan de 33 ans, coureur d’ultraroute, skieur-alpiniste et « amoureux de la montagne ». Avec une cote ITRA de 948, il est sans doute l’athlète de montagne le plus célèbre, le plus prolifique et le plus dominant de tous les temps. Il

Dean Karnazes, également connu sous le nom d’ »Ultra Marathon Man » et de « Perfect Human », a popularisé les ultramarathons avec son livre Ultramarathon Man : Confessions of an All-Night Runner (Confessions d’un coureur de nuit). Karnazes a déjà couru 50 marathons, dans 50 États, en 50 jours consécutifs et a couru 560 km en continu. Karnazes

Le triathlon Ironman peut être considéré comme le roi des défis d’endurance, l’épreuve multisports par excellence qui vous permet de faire preuve d’un courage physique et mental hors du commun. Les participants de l’Ironman parcourent 226 km, répartis en 3,8 km de natation, 180,2 km de vélo et 42,195 km de course à pied, ce qui correspond

Sifan Hassan est connu comme l’une des meilleurs coureuses de demi-fond de tous les temps. Née en Éthiopie, elle est une coureuse de demi-fond et de fond néerlandaise. Sifan Hassan est entrée dans l’histoire des Jeux olympiques de Tokyo en 2020 en participant aux épreuves du 5 000 mètres, du 10 000 mètres et du

Même si vous n’êtes pas un coureur de trail ou d’ultramarathon, il y a de fortes chances que vous ayez entendu le nom de Courtney Dauwalter. En effet, au cours des cinq dernières années, Dauwalter a rapidement bouleversé le monde de l’ultra grâce à ses incroyables exploits en matière d’endurance. Depuis 2017, Dauwalter a remporté

Dimanche dernier, lors d’une course spécialement organisée pour lui à Vilnius, le coureur lituanien a réalisé un exploit remarquable. À presque 42 ans, il a non seulement battu son propre record du monde du 100 km, mais l’a également amélioré de 6 secondes. Bien que ce soit une épreuve avec seulement une trentaine d’autres participants,

Il existe d’innombrables objectifs de course à pied qui peuvent inspirer un coureur et l’aider à se dépasser kilomètre après kilomètre, jour après jour. Pour de nombreux coureurs, l’objectif de la liste des choses à faire est de terminer un marathon, voire un marathon spécifique, comme le célèbre marathon de Big Sur, sur la côte

Certains d’entre nous aiment refaire le plein d’énergie à mi-course avec des gels ou des barres énergétiques, mais apparemment, le coureur français Jimmy Gressier veut rendre hommage à la Bretagne lorsqu’il fait le plein d’énergie en mangeant une crêpe tendue par un spectateur avant de célébrer sa victoire. Gressier, connu pour ses célébrations originales à

À 98 ans, Betty Lindberg continue de démontrer que l’âge n’est qu’un chiffre. Samedi dernier, Lindberg, détentrice du record mondial du 5 km dans sa catégorie d’âge, a terminé le Publix Atlanta 5 km en 59 minutes et 6 secondes, un exploit qui l’a placée en tête de son groupe d’âge lors des championnats du