Le récit du “déclin inévitable” est omniprésent pour chaque coureur qui prend de l’âge. La VO2 max chute, les seuils reculent, la récupération devient plus lente, et à un certain moment, on essaie simplement de préserver ce qu’il reste. Pour la plupart d’entre nous, c’est une réalité biologique… du moins, c’est ce que nous pensions….
La Hardrock 100 n’a généralement pas besoin de publicité, mais le tirage au sort de cette année a tout de même fait monter la pression d’un cran. Pour la première fois depuis 2023, Courtney Dauwalter et Katie Schide s’affronteront sur le même parcours, le même jour. Elles se retrouveront à Silverton en juillet prochain, sur…
Il s’appelle Jeff Galloway. À 80 ans, cet ancien champion olympique américain court toujours. Et pas n’importe comment : selon sa propre méthode révolutionnaire, la marche-course, qui a transformé la vie de millions de coureurs dans le monde. Son histoire ? C’est celle d’un homme qui a découvert que courir n’était pas une question de…
Sofiane Selmouni incarnait la promesse du sport français. Champion de France du 1 500 m en salle en 2017, cet athlète mulhousien s’était hissé parmi les meilleurs demi-fondistes français, se qualifiant pour la finale des Championnats d’Europe en salle à Belgrade. Avec ses performances exceptionnelles et son parcours inspirant, il aurait pu devenir l’un des…
De nombreuses personnes pensent, à tort, qu’à partir de 41 ans il est déjà trop tard pour commencer le sport. Pourtant, la science prouve le contraire : il n’y a pas d’âge pour démarrer la course à pied et obtenir d’incroyables résultats. En effet, des études [1] [2] montrent que ceux qui commencent à courir après 50…
Cliff Young, fermier australien né en 1921 à Beech Forest, Victoria, est devenu une légende mondiale en 1983 en remportant l’une des courses les plus extrêmes de la planète à l’âge de 61 ans. Sa victoire à l’ultramarathon Sydney-Melbourne a marqué l’histoire de la course à pied par son audace, son humilité et sa détermination hors du commun. Les Origines de Cliff Young Issu d’une…
À 74 ans, Denys Baudry vient d’accomplir un exploit inégalé dans l’histoire de la course à pied française. Le 28 septembre 2025, ce coureur d’exception a franchi la ligne d’arrivée de son millième marathon lors du Running Loire Valley à Tours, devenant ainsi le premier Français à atteindre ce chiffre pharaonique. Un record historique à Tours Originaire de Tourcoing mais expatrié en Angleterre depuis les années 70,…
Julia Paternain a franchi la ligne d’arrivée des Championnats du monde d’athlétisme de Tokyo sans même être certaine que la course était terminée. Épuisée par la chaleur écrasante du marathon féminin, la jeune athlète de 25 ans a levé la tête vers un officiel pour lui demander si elle pouvait enfin arrêter de courir. C’est…
Clément Deffrenne, alias “Clem qui court”, incarne la nouvelle vague du trail en France. À seulement 25 ans, ce traileur autodidacte, originaire du Nord, a créé une incroyable dynamique autour de sa pratique sportive, rassemblant plus de 400 000 abonnés sur Instagram et TikTok grâce à son humour, son authenticité et ses performances remarquables. De gamer à champion de trail Contrairement aux parcours classiques, Clem n’a pas grandi dans les clubs d’athlétisme. Adolescent, il passait son temps…
À 38 ans, Yannick Noël incarne parfaitement l’esprit du trail français moderne : authentique, passionné et déterminé. Ce boulanger-pâtissier de métier est devenu l’une des références mondiales de l’ultra-trail, jonglant quotidiennement entre sa vie professionnelle nocturne et ses exploits sportifs diurnes. Un parcours atypique du four aux sommets Originaire de Neuville-au-Plain, petit village de la Manche près de Sainte-Mère-Église, Yannick Noël…