Où courir à Lyon ? Top 5 des meilleurs endroits
Ah la ville des Lumières… Les amateurs de course à pied à Lyon ont l’embarras du choix en terme de parcours running. Vous visitez Lyon ou vous y habitez et Lire l'article
La course à pied : Un pas vers vos objectifs professionnels
La course à pied est bien plus qu’une simple activité physique; elle est devenue un mode de vie pour des millions de personnes à travers le monde. Accessible, nécessitant peu Lire l'article
Pourquoi la distance du semi-marathon est-elle de 21,0975 km ?
La distance du semi-marathon est de 21,0975 km, soit exactement la moitié de la distance d’un marathon (42,195 km). Le semi-marathon est particulièrement populaire parce qu’il est suffisamment long pour Lire l'article
Où courir à Nantes ? Top 7 des meilleurs endroits
Surnommée la Venise de l’Ouest, la ville de Nantes offre une multitude de lieux propices à la pratique de la course à pied. Que ce soit le long des rivières Lire l'article
Comment le cycle menstruel féminin influence les performances sportives ? (dont la course à pied)
Bien que les performances des femmes dans les sports d’endurance aient énormément progressé, grâce à des pionnières comme Stacy Sims, la plupart des recommandations en matière de marketing sportif et Lire l'article
Où courir à Montauban ? Top 5 des meilleurs endroits
Surnommée “la plus rose des villes roses” ou encore la “Cité d’Ingres”, Montauban est une ville qui abrite une grande communauté de coureurs. La preuve : chaque année, on compte Lire l'article
Top 9 des meilleurs marathons au Royaume-Uni
De nombreux coureurs qui vivent en dehors du Royaume-Uni ne pensent qu’au marathon de Londres lorsqu’il s’agit de dresser la liste des meilleurs marathons du Royaume-Uni. Toutefois, si le marathon Lire l'article
Votre taille influence-t-elle votre vitesse en course à pied ?
Pour de nombreux sports, la taille peut avoir un impact majeur sur votre réussite potentielle. Par exemple, la taille moyenne des joueurs de basket-ball de la NBA dépasse certainement la Lire l'article
Tous les records du monde en course à pied (Athlétisme) : Piste, Route, Marathon, ultrafond et Épreuves Combinées
Prêt à vous laisser inspirer par certains des meilleurs athlètes du monde ? Il est incroyablement motivant de voir ce dont le corps humain est capable, et regarder ces élites Lire l'article
Caticross : Comment courir avec son chat ?
Vous aimez courir et votre chat est votre compagnon de tous les jours ? Pourquoi ne pas les combiner et pratiquer le caticross ? Cette activité originale et ludique vous permettra de Lire l'article