
La Nike Kiger 9 est une chaussure de trail running conçue pour conquérir les sentiers techniques avec agilité et confort. Cette version actualisée a été allégée et positionne le pied plus près du sol pour une sensation de course légère et confortable.
Si, comme moi, vous avez tendance à regarder des vidéos YouTube sur le trail running, vous êtes probablement tombé sur celles qui classent les Parkruns les plus difficiles de Grande-Bretagne. Les événements qui minimisent l’asphalte lisse et plat et se déroulent presque entièrement sur des sentiers de boue, de craie, de silex, de gravier ou même de sable, avec de sérieuses montées et descentes – comme le GR20 en Corse, le tour du Mont Blanc, La Grande Traversée des Alpes, le chemin de Compostelle, Le Sentier de Stevenson, Le Sentier des Douaniers (GR34), le sentier du littoral de la côte d’azur, Le Sentier de la Vanoise, les calanques de Marseille, Le Sentier Cathare…
Et si l’un de ces endroits vous a déjà attiré, la Kiger 9 est peut-être la chaussure qu’il vous faut. Conçue pour être une chaussure de trail running rapide, réactive et agile pour les distances plus courtes et les allures plus rapides, il est difficile d’imaginer un meilleur terrain d’essai pour elles qu’un 5 ou 10 km vallonné. Elle ira plus loin, c’est sûr. Mais je ne suis pas sûr que ce soit aussi amusant.
J’ai porté les Kiger 9 pendant des semaines d’aventures de trail, et voici mon opinion honnête sur leur performance et leur valeur…
Conception et caractéristiques
Comme l’indique le 9 dans le titre, la Kiger 9 est la dernière édition d’un best-seller tout-terrain de longue date de Nike. (Elle comportait auparavant le mot “Terra” dans son nom, qui apparaît toujours sur la languette de la chaussure).
Cette chaussure est plus basse que la précédente, en grande partie parce que Nike a retiré l’unité d’amorti de l’avant-pied pour vous rapprocher du sol, du moins à l’avant de la chaussure.
Comme sa camarade, la Pegasus Trail, elle est destinée à la pratique du trail, et c’est d’ailleurs une chaussure très performante sur les routes de ma région. Mais elle est bien plus à l’aise en tout-terrain, où elle accroche et colle bien et offre beaucoup de sensations au sol pour faire face aux racines des arbres et aux chemins de montagne caillouteux.
Caractéristiques
- Stabilité : Neutre
- Surface : Sentiers
- Poids du coureur : Tout poids
- Poids de la chaussure : 270 g pour les hommes et 246 g pour les femmes
- Drop : 4 mm
Avantages et inconvénients
Avantages
- Bon rapport qualité/prix
- Léger et bien amorti
- Excellente ventilation et respirabilité
- Ajustement serré et laçage ferme
Inconvénients
- Manque de protection et d’adhérence
- La durabilité pourrait être meilleure (ou simplement mieux expliquée)

La Kiger se compose de trois éléments essentiels. Tout d’abord, la semelle intermédiaire en mousse Nike React. En théorie, c’est un cran en dessous de la ZoomX haut de gamme de Nike, mais la semelle intermédiaire offre toujours une mousse très légère, réactive et amortissante sous le pied.
Il y a également une plaque en carbone. Pour être honnête, je ne sais pas qu’elle est là, parce que je peux toujours écraser et plier la chaussure de manière assez souple, et la chaussure est toujours incroyablement légère avec 295g (taille 9 pour homme). Mais vous pouvez le sentir sur le sentier, en faisant juste ce qu’il faut pour compenser l’impact de ces parties délicates et protéger le dessous du pied vulnérable des coups de boutoir sur un sentier rocailleux.
Enfin, la Kiger a une tige presque transparente, composée de trois couches intelligentes : le mesh extérieur, la ” peau ” intérieure perforée et la doublure intérieure super fine. Chaque couche est visible à travers l’autre et, ensemble, elles font de cette chaussure l’une des mieux ventilées que j’aie jamais portées.

Le drop de la Kiger est de 6 mm, avec une hauteur d’empilement de 31 mm, ce qui donne un mouvement doux et fluide de l’attaque à la sortie de la chaussée ; pas autant de roulement qu’une semelle extérieure de type Hoka, bien sûr, mais toujours très lisse. Bien que cette semelle soit plus basse que les versions précédentes, il ne s’agit en aucun cas d’une semelle minimaliste ou zéro drop. Pour cela, il faut se tourner vers des chaussures comme les Vibram Fivefingers.
La boîte à orteils est généreusement large, tout comme la languette asymétrique, qui repose en toute sécurité sur la partie avant de la cheville et qui est suffisamment rembourrée pour compenser la pression exercée par le laçage.
Remarquablement, pour une chaussure aussi légère et d’une construction aussi légère, elle présente un niveau décent de robustesse, avec notamment un pare-pierres mince mais robuste et une sorte de renforcement évasé de la mousse dans la partie la plus large de l’avant-pied.
Il n’y a pas d’imperméabilité bien sûr, étant donné l’accent mis sur la légèreté et la respirabilité, et il n’y a pas de version Gore-Tex comme c’est le cas pour la Pegasus. La Kiger accepte fondamentalement qu’elle va être mouillée et vous aussi.
Performance

Sur un sol sec, des sentiers forestiers, des pistes de gravier, des routes forestières et des chemins caillouteux, la Kiger s’envole. La traction est bonne et la chaussure est incroyablement légère et aérée. L’amorti en mousse n’est pas aussi luxueux que celui de la Pegasus, mais il permet d’absorber l’impact tout en offrant un tremplin. Elle est également agile et maniable ; les sentiers sinueux de ma forêt locale sont très amusants avec la Kiger.
Elle est cependant moins bonne sur les terrains vraiment boueux, où la semelle n’a pas le mordant nécessaire pour creuser et se stabiliser aussi bien qu’une semelle extérieure plus agressive. Pour une chaussure d’entraînement qui excelle vraiment sur la boue molle, vous devriez opter pour une chaussure de trail running d’hiver avec des crampons plus longs. Sur un chemin de campagne après une forte pluie, elle m’a permis de rester relativement stable, avec seulement quelques petites glissades.
Alors que la Kiger est bonne sur les terrains rocailleux sur de courtes distances, je la trouve un peu usante sur les sentiers de montagne continus sur 13-15 km, lorsque le manque de protection vraiment robuste commence à se faire sentir. Et sur les rochers mouillés, ses déficiences deviennent rapidement évidentes ; elle a du mal à lutter et à rester stable.
Mais je dois vraiment lui donner un coup de chapeau pour ses performances sur la route et le pavé. Elle n’est peut-être pas conçue pour l’asphalte, mais elle s’y déplace très rapidement. Avec l’aide de la Kiger, j’ai battu de près d’une minute mon record pour l’une des boucles de mon chemin de campagne local l’autre jour.

Ce que j’adore le plus dans la Kiger, c’est sa légèreté. Ces couches minces se combinent pour rendre la course par temps chaud beaucoup plus agréable – surtout pendant les semaines torrides de la fin mai et du début juillet. Et 10 heures après une course chaude et transpirante, elles sont sèches, avec peu de pong, et prêtes à repartir.
En termes d’ajustement, je l’ai trouvée fidèle à la taille, offrant un bon ajustement pour mes pieds de largeur moyenne, en particulier à l’avant-pied ; les coureurs aux pieds plus étroits peuvent la trouver un peu généreuse et pourraient envisager de baisser d’une demi-pointure.
Enfin, j’ai lu des critiques dans certains milieux sur le fait que Nike n’utilise pas de semelles Vibram dans ses chaussures de trail, suggérant que cela rendrait les chaussures comme la Kiger meilleures sur les terrains humides. Ce n’est pas faux. Cependant, il existe de nombreuses chaussures de trail running dédiées aux terrains et aux conditions les plus difficiles ; Salomon, Inov-8, Scarpa et La Sportiva pour commencer.
Qu’y a-t-il de mal à concevoir une chaussure spécialisée dans les conditions plus chaudes, plus sèches et plus agréables ? À mon avis, il y a de la place pour tout le monde. D’ailleurs, si Nike ajoutait une semelle Vibram à cette chaussure, elle serait a) plus lourde et b) beaucoup plus chère. Ce n’est qu’une idee.
J’ai utilisé les Nike Kiger 9 pendant quelques mois, pour courir sur un large éventail de terrains et de distances hors route. Passer plus de temps à utiliser ces chaussures m’a permis de me faire une idée précise de leurs performances, de leur durabilité et du type de coureur auquel elles conviendraient le mieux.
Développement durable
Hélas, Nike n’est pas très loquace en ce qui concerne les caractéristiques écologiques de la Kiger 9. (En fait, l’ensemble de leurs informations sur les produits en ligne est étonnamment sommaire et vague ; vous obtiendrez bien plus de détails auprès de plusieurs détaillants plus spécialisés).
En tant que marque, Nike s’engage à réutiliser les plastiques, les fils et les textiles, et à réduire les déchets, l’eau douce et les émissions de gaz à effet de serre. Malheureusement, la marque n’est pas très douée pour expliquer comment ces programmes s’intègrent dans les produits ou technologies individuels sur les points de vente. On pourrait faire mieux.
Prix et concurrence
Le prix de vente conseillé est de 150€ ; il n’y a pas beaucoup de réductions en ce moment, mais dans le climat actuel, c’est un prix assez juste pour ce qui est proposé.
Parmi les concurrents, on peut citer la collection Trailfly d’Inov-8, la Sense Ride 5 de Salomon, la Ribelle Run de Scarpa et la Jackal de La Sportiva.
Verdict
Pour des courses de 5 à 10 km sur un terrain difficile mais sec, la Kiger 9 est tout simplement fabuleuse. Oui, vous pourriez facilement faire un semi trail ou même un marathon avec (si les conditions étaient favorables), mais je pense que leur vraie zone de confort se trouve sur ces distances plus courtes où vous équilibrez le rythme et la cadence avec des montées soutenues et des descentes rapides.
Où se procurer la Kiger 9 ?
Qui est Nicolas ?
Je suis un passionné de course à pied avec plus de 15 ans d'expérience. Ayant débuté comme coureur amateur, j'ai progressivement affiné mes compétences en m'informant sur les meilleures pratiques d'entraînement, que je partage désormais avec mes lecteurs.
Mon objectif est de rendre la course accessible à tous, en proposant des conseils pratiques, des analyses techniques, et des méthodes adaptées à tous les niveaux.
Actuellement en cours de formation pour le CQP Animateur d’athlétisme option « athlé forme santé », préparateur mental et nutritionniste sportif diplômé, j'approfondis mes compétences en entraînement et pédagogie afin de partager des méthodes et des approches efficaces et adaptées aux besoins des coureurs de tous niveaux.
Quelques faits d’armes :
- 100 km de Steenwerck : 7h44
- 80 km Ecotrail Paris (1300m D+) : 7h12
- 42 km Nord Trail Mont de Flandres (1070m D+) : 3h11
- Marathon de Nice-Cannes : 2h40
- Championnats de France de Semi-Marathon : 1h13
- 10 km de Lambersart : 34'16