Naak, marque canadienne spécialisée dans la nutrition sportive d’endurance, s’est imposée comme une référence incontournable dans l’univers du trail running et de l’ultra-distance.
Cette gamme complète de produits énergétiques se distingue par son approche innovante et durable, offrant aux athlètes des solutions nutritionnelles adaptées aux efforts prolongés.
Les barres énergétiques ultra energy : un concentré de performance
Les barres énergétiques Naak Ultra Energy représentent l’excellence en matière de nutrition sportive. Avec leurs 200 calories par portion de 50g, elles offrent un équilibre parfait entre glucides complexes (28g), protéines végétales (7g) et électrolytes (405mg). Cette composition optimisée respecte le ratio glucides/protéines de 4:1, idéal pour l’endurance.
La texture moelleuse et la résistance aux environnements extrêmes font de ces barres des compagnons fiables lors des sorties longues. Les saveurs disponibles incluent chocolat/beurre de cacahuète, baies et noix, ou encore chocolat noir/amande, transformant l’alimentation sportive en véritable moment de plaisir gustatif.
Composition et ingrédients naturels
Les barres Naak se distinguent par leur liste d’ingrédients naturels reconnaissables : sirop de riz brun, pâte de dattes, beurre de graines de tournesol, isolat de protéines de pois et de soja. Cette formulation sans OGM et sans additifs artificiels garantit une digestibilité optimale, même lors d’efforts intenses.
La boisson ultra energy drink mix : l’hydratation performante
Le mélange pour boisson Ultra Energy constitue une révolution dans l’hydratation sportive. Chaque portion de 500ml apporte 250 calories, 55g d’hydrates de carbone, 650mg d’électrolytes et 8g de protéines complètes. Cette concentration élevée permet de couvrir les besoins nutritionnels sur les longues distances sans surcharger l’estomac.
La formulation unique combine glucides simples et complexes dans un ratio glucose/fructose de 2:1, optimisant l’absorption intestinale et réduisant les risques de troubles digestifs. Les saveurs pastèque et citron offrent une fraîcheur appréciable lors des efforts par temps chaud.
Performance en conditions réelles
Les tests terrain révèlent une stabilité énergétique remarquable avec cette boisson. Contrairement aux produits traditionnels provoquant des pics et chutes glycémiques, le Drink Mix Naak délivre une énergie progressive et constante. Cette régularité énergétique se traduit par une meilleure lucidité mentale et une capacité à maintenir l’effort sur la durée.
Les gels ultra energy : la puissance concentrée
Les gels énergétiques Naak apportent 200 calories et 27g d’hydrates de carbone dans un format compact de 57g. Enrichis en BCAA (235mg) et électrolytes (460mg), ils offrent une nutrition complète pour les sports d’ultra-endurance. La présence de 35mg de caféine procure un boost mental sans provoquer de tachycardie.
La texture semi-liquide facilite l’ingestion en mouvement, tandis que la saveur chocolat avec une note caféinée rend la consommation agréable même après plusieurs heures d’effort. La composition à base de 37% de sirop d’érable recyclé témoigne de l’engagement environnemental de la marque.
Les purées salées : l’innovation nutritionnelle
Les purées énergétiques Naak révolutionnent l’alimentation sportive avec leur texture semi-liquide et leur goût salé. Composées d’ingrédients biologiques entiers comme la patate douce et la courge butternut, elles apportent 200 calories, 26g de glucides et 325mg d’électrolytes par portion de 90g.
Cette alternative aux produits sucrés combat efficacement la fatigue gustative qui survient lors des efforts prolongés. La texture crémeuse et les saveurs réconfortantes procurent un véritable réconfort psychologique sur les sentiers.
Les gaufres énergétiques : le plaisir gourmand
Les gaufres énergétiques Naak offrent 140 calories dans un format compact de 30g. Leur texture croustillante et leurs saveurs vanille, chocolat ou sirop d’érable en font des en-cas particulièrement appréciés. Riches en protéines végétales et sans huile de palme, elles constituent une collation saine et performante.
Format et praticité
Le conditionnement individuel facilite le transport et la consommation nomade. Leur résistance aux chocs les rend adaptées aux sports à faible impact comme la randonnée ou le cyclisme, bien qu’elles puissent se fragiliser lors de transports agités.
Digestibilité et tolérance
Un aspect important distingue les produits Naak : leur excellente tolérance gastrique. La formulation à base d’ingrédients naturels et la texture adaptée de chaque produit minimisent les risques de troubles digestifs, problème majeur lors des efforts d’endurance. Cette qualité devient déterminante sur les ultra-trails où les problèmes intestinaux constituent la première cause d’abandon.
Performance et efficacité énergétique
Les tests en conditions réelles confirment l’efficacité de la gamme Naak. La stabilité énergétique procurée par ces produits évite les redoutables “coups de pompe” et maintient un niveau de performance constant. L’association judicieuse de glucides à index glycémique variés avec des protéines complètes et des BCAA limite la dégradation musculaire lors des efforts prolongés.
Engagement environnemental
Naak se distingue par son approche éco-responsable. L’utilisation d’ingrédients biologiques revalorisés, l’absence d’huile de palme et l’engagement de planter un arbre pour chaque commande témoignent d’une vision durable du sport outdoor. Cette démarche environnementale s’inscrit parfaitement dans l’éthique des sportifs de nature.
Rapport qualité-prix
Bien que positionnés dans le segment premium, les produits Naak justifient leur tarification par leur qualité exceptionnelle et leurs performances avérées. Les barres à 3€ l’unité, les gels à 3,75€ ou le drink mix à 35€ les 10 portions représentent un investissement cohérent pour des athlètes exigeants recherchant l’excellence nutritionnelle.
Utilisation optimale
Pour maximiser les bénéfices des produits Naak, il convient de respecter certaines recommandations :
- Consommer une barre ou un gel toutes les 45-60 minutes d’effort
- Diluer le drink mix selon les proportions recommandées
- Alterner entre produits sucrés et salés pour éviter la saturation gustative
- S’hydrater correctement lors de la consommation de barres ou gels
La gamme Naak Ultra Energy s’impose comme une référence incontournable pour les athlètes d’endurance. L’excellence de la formulation, la qualité des ingrédients et l’efficacité prouvée en font des alliés de choix pour repousser les limites physiques. Cette approche nutritionnelle complète, alliant performance et durabilité, répond parfaitement aux attentes des sportifs modernes soucieux de leur santé et de leur environnement.
Qui est Nicolas ?
Je suis un passionné de course à pied avec plus de 15 ans d'expérience. Ayant débuté comme coureur amateur, j'ai progressivement affiné mes compétences en m'informant sur les meilleures pratiques d'entraînement, que je partage désormais avec mes lecteurs.
Mon objectif est de rendre la course accessible à tous, en proposant des conseils pratiques, des analyses techniques, et des méthodes adaptées à tous les niveaux.
Actuellement en cours de formation pour le CQP Animateur d’athlétisme option « athlé forme santé », préparateur mental et nutritionniste sportif diplômé, j'approfondis mes compétences en entraînement et pédagogie afin de partager des méthodes et des approches efficaces et adaptées aux besoins des coureurs de tous niveaux.
Quelques faits d’armes :
- 100 km de Steenwerck : 7h44
- 80 km Ecotrail Paris (1300m D+) : 7h12
- 42 km Nord Trail Mont de Flandres (1070m D+) : 3h11
- Marathon de Nice-Cannes : 2h40
- Championnats de France de Semi-Marathon : 1h13
- 10 km de Lambersart : 34'16
