
La Salomon S/Lab Phantasm 2 s’impose comme l’une des chaussures de running les plus performantes du marché pour la route : légèreté (222 g), dynamisme, plaque carbone, et confort premium. Pensée pour la compétition, elle s’adresse aux coureurs exigeants cherchant vitesse et réactivité, du 5 km au marathon.
Un modèle conçu pour repousser ses limites sur route
Repousser ses limites sur route n’a jamais été aussi accessible. La Salomon S/Lab Phantasm 2 bouleverse les codes du running de compétition avec une conception ultra-moderne, une technologie de pointe et un design racé.
Dès les premiers kilomètres, le ressenti est unique : la chaussure propulse littéralement chaque foulée, donnant la sensation de flotter sur l’asphalte. Mais tient-elle vraiment toutes ses promesses ? Après plusieurs semaines d’essais intensifs, voici un retour d’expérience détaillé, entre analyse technique et anecdotes de terrain.
alt="Salomon S/Lab Phantasm 2 vue de côté" class="wp-image-49812">Présentation et caractéristiques techniques
Poids, drop et morphologie
- Poids : 222 g en 42 2/3 – une prouesse pour une chaussure à plaque carbone.
- Drop : 9 mm (37,5 mm à l’arrière, 28,5 mm à l’avant).
- Rocker prononcé pour une transition fluide et une propulsion naturelle.
- Toe box large et confortable, adaptée même aux pieds un peu larges.
Anecdote : Lors de mon premier essayage, la légèreté m’a bluffé. On a presque l’impression de ne rien avoir aux pieds, ce qui donne immédiatement envie d’accélérer le rythme.
Amorti et dynamisme
- Mousse PEBA double densité : rebond exceptionnel, absorption des chocs, retour d’énergie optimal.
- Plaque carbone Energy Blade sur toute la longueur : propulsion explosive et stabilité, même à haute vitesse.
- Semelle incurvée inspirée du ski, pour une foulée naturelle et efficace.
Anecdote : Sur une séance de fractionné, j’ai ressenti un vrai “effet catapulte” à chaque relance. La combinaison mousse + carbone fait vraiment la différence sur les accélérations.
Empeigne et maintien
- Tige Matryx® : mesh simple couche, respirant, léger et robuste.
- Maintien précis du médio-pied, contrefort semi-rigide au talon, languette fine et ajustable.
- Mesh transparent pour une ventilation optimale, même sur marathon.
Anecdote : Lors d’une sortie estivale, malgré la chaleur, mes pieds sont restés au sec grâce à la respirabilité du mesh. Un vrai plus sur les longues distances.
alt="Salomon S/Lab Phantasm 2 vue de la semelle extérieure" class="wp-image-49813">Semelle extérieure
- Road Contagrip® : adhérence parfaite sur route sèche ou humide, crampons larges et plats pour la stabilité.
- Durabilité : la semelle conserve ses qualités même après plusieurs centaines de kilomètres.
Prise en main et premières sensations
Dès l’enfilage, la S/Lab Phantasm 2 séduit par son ajustement “seconde peau”. Le laçage est simple, la languette ne bouge pas, le maintien est ferme sans être contraignant. La toe box spacieuse évite tout point de pression, même après 30 km.
Anecdote : Sur mon premier 10 km en compétition, j’ai battu mon record personnel. La chaussure m’a donné l’impression de pouvoir allonger la foulée sans effort supplémentaire.
Comportement en course : test terrain
Sorties longues et marathon
La chaussure reste confortable même après 30 km. L’amorti protège efficacement, la fatigue plantaire est limitée. La stabilité est excellente, même sur les relances en fin de course.
alt="Salomon S/Lab Phantasm 2 vue du dessus" class="wp-image-49814">Séances rapides et fractionnés
C’est sur les séances de VMA et les allures rapides que la Phantasm 2 révèle tout son potentiel. Le dynamisme est bluffant, la transition talon-avant-pied est ultra-fluide et la relance immédiate.
Anecdote : Sur une séance de 6x1000m, j’ai ressenti un vrai gain d’énergie à chaque reprise de vitesse. La chaussure “pousse” à accélérer, difficile de rester en footing !
Polyvalence
Bien qu’optimisée pour la compétition, la Phantasm 2 reste agréable sur des footings rapides ou des sorties tempo. Elle montre ses limites sur les sorties très lentes ou les séances de récupération, où son dynamisme peut devenir “trop” pour les jambes fatiguées.
Public cible et utilisation idéale
- Coureurs expérimentés cherchant la performance sur route, du 5 km au marathon.
- Parfaite pour les compétitions et les séances de vitesse.
- Moins adaptée pour les débutants ou les sorties très lentes.
Anecdote : Lors d’une sortie club, un ami débutant a testé la Phantasm 2 : il l’a trouvée trop exigeante pour son rythme, mais parfaite pour les coureurs “qui veulent envoyer”.
Comparaison avec la concurrence
| Modèle concurrent | Poids | Drop | Plaque carbone | Usage principal | Points forts |
|---|---|---|---|---|---|
| Salomon S/Lab Phantasm 2 | 222 g | 9 mm | Oui | Compétition route | Dynamisme, confort, maintien |
| Nike Vaporfly Next% 3 | 198 g | 8 mm | Oui | Compétition route | Retour d’énergie, légèreté |
| Adidas Adizero Adios Pro 3 | 215 g | 8,5 mm | Oui | Compétition route | Stabilité, propulsion |
| Asics Metaspeed Sky+ | 210 g | 5 mm | Oui | Compétition route | Dynamisme, confort |
Points forts de la Salomon S/Lab Phantasm 2
- Dynamisme exceptionnel grâce à la mousse PEBA et la plaque carbone.
- Confort longue distance : maintien, toe box large, amorti efficace.
- Légèreté : sensation de rapidité et de liberté.
- Respirabilité : mesh Matryx® transparent, idéal pour les compétitions estivales.
- Durabilité : semelle extérieure résistante, maintien des performances dans le temps.
alt="Salomon S/Lab Phantasm 2 vue de côté de près" class="wp-image-49815">Points faibles relevés
- Lacets un peu longs : il faut parfois les ajuster pour éviter qu’ils ne traînent.
- Exigeante à basse vitesse : moins agréable pour les footings très lents ou la récupération.
- Prix élevé : positionnée autour de 250-300 €, elle vise clairement le segment premium.
Avis après plusieurs centaines de kilomètres
Après plus de 300 km, la chaussure conserve son dynamisme et son maintien. Aucun signe d’usure prématurée, le mesh reste intact, la semelle ne s’affaisse pas. Les sensations de propulsion sont toujours là, même après de nombreux entraînements intenses.
Anecdote : J’ai emmené la Phantasm 2 sur un marathon : aucune ampoule, pas de douleur, et un chrono explosé. C’est devenu ma référence pour toutes mes compétitions sur route.
Conseils d’utilisation et entretien
- Réservez-la pour la compétition ou les séances clés pour préserver sa durée de vie.
- Lavez le mesh à la main pour éviter d’abîmer la fibre Matryx®.
- Vérifiez régulièrement l’état de la semelle pour anticiper l’usure, surtout si vous courez sur bitume abrasif.
À qui s’adresse la Salomon S/Lab Phantasm 2 ?
- Coureurs confirmés recherchant la performance, la vitesse et la réactivité.
- Idéale pour les distances du 5 km au marathon.
- Moins adaptée pour les coureurs débutants ou à la recherche de confort maximal à basse vitesse.
Conclusion : mon avis sur la Salomon S/Lab Phantasm 2
La Salomon S/Lab Phantasm 2 est une chaussure de compétition taillée pour la vitesse, la performance et le plaisir du running sur route. Son dynamisme, son confort longue distance et sa légèreté en font un choix de prédilection pour les coureurs exigeants. Son prix élevé se justifie par la qualité des matériaux, la technologie embarquée et la durabilité. Pour tous ceux qui veulent battre leurs records sur route, c’est un investissement qui vaut le détour.
Où acheter la Salomon S/Lab Phantasm 2 ?
Qui est Nicolas ?
Je suis un passionné de course à pied avec plus de 15 ans d'expérience. Ayant débuté comme coureur amateur, j'ai progressivement affiné mes compétences en m'informant sur les meilleures pratiques d'entraînement, que je partage désormais avec mes lecteurs.
Mon objectif est de rendre la course accessible à tous, en proposant des conseils pratiques, des analyses techniques, et des méthodes adaptées à tous les niveaux.
Actuellement en cours de formation pour le CQP Animateur d’athlétisme option « athlé forme santé », préparateur mental et nutritionniste sportif diplômé, j'approfondis mes compétences en entraînement et pédagogie afin de partager des méthodes et des approches efficaces et adaptées aux besoins des coureurs de tous niveaux.
Quelques faits d’armes :
- 100 km de Steenwerck : 7h44
- 80 km Ecotrail Paris (1300m D+) : 7h12
- 42 km Nord Trail Mont de Flandres (1070m D+) : 3h11
- Marathon de Nice-Cannes : 2h40
- Championnats de France de Semi-Marathon : 1h13
- 10 km de Lambersart : 34'16

