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Le test protocole de Bruce sur tapis de course : Comment estimer votre VO2 Max ?

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Courses

Retrouvez mes récits de course, comptes rendus de compétitions, réflexions autour de la course à pied ainsi que les billets d’humeur.

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Marseille-Cassis 2022 : Récit de cette course mythique !
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Marseille-Cassis 2022 : Récit de cette course mythique !

Je te l’annonçais la semaine dernière, dimanche 30 octobre, j’ai eu la chance de participé à la 43ème édition de la célèbre course Marseille-Cassis. L’occasion pour moi de revenir aujourd’hui Lire l'article

Posted On : 23 mars 2025 Published By : Nicolas
Récit Trail des 2 Baies (D2B) : Du sable à n'en plus finir !
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Récit Trail des 2 Baies (D2B) : Du sable à n’en plus finir !

Il y a quelque temps de cela, je devais partager le récit de ma première course de l’année, et voici enfin ce récit tout frais. Le Trail des 2 baies Lire l'article

Posted On : 23 mars 2025 Published By : Nicolas
Trail du Caillou 2024 : Le récit de course
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Trail du Caillou 2024 : Le récit de course

Wow, un récit de course ? Ca date ! Sincèrement, cela m’a fait du bien d’enfiler un dossard pour participer à mon premier trail de l’année sur la plus longue Lire l'article

Posted On : 23 mars 2025 Published By : Nicolas
Top 4 des meilleurs semi-marathons en Irlande
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Top 4 des meilleurs semi-marathons en Irlande

L’Irlande est considérée comme l’un des plus beaux pays de Grande-Bretagne, voire du monde. Le pays est réputé pour ses vastes paysages verdoyants, riches en collines et vallées fertiles, son Lire l'article

Posted On : 23 mars 2025 Published By : Nicolas
Top 4 des meilleurs semi-marathons en Écosse
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Top 4 des meilleurs semi-marathons en Écosse

Courir 21,1 km sur l’un des meilleurs semi-marathons d’Écosse est un excellent moyen de s’imprégner de la beauté pittoresque de l’Écosse tout en appréciant sa communauté de coureurs. L’un des Lire l'article

Posted On : 23 mars 2025 Published By : Nicolas
Top 8 des meilleurs semi-marathons au Royaume-Uni
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Top 8 des meilleurs semi-marathons au Royaume-Uni

Le Royaume-Uni propose certaines des meilleures courses au monde, dont beaucoup sont des semi-marathons. La distance de 21,1 km vous permet de découvrir une nouvelle ville ou une région côtière Lire l'article

Posted On : 23 mars 2025 Published By : Nicolas
Top 5 des meilleurs marathons en Irlande
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  • Courses

Top 5 des meilleurs marathons en Irlande

Comme pour les marathons de la plupart des pays, la liste des meilleurs marathons d’Irlande 2024 comprend certains marathons Majors, notamment le marathon de Dublin, qui est sans doute le Lire l'article

Posted On : 23 mars 2025 Published By : Nicolas
Top 4 des meilleurs marathons en Écosse
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  • Courses
  • Les fondamentaux pour progresser en running

Top 4 des meilleurs marathons en Écosse

Si vous vivez en dehors du Royaume-Uni et que vous n’êtes jamais allé en Écosse, le choix de courir un marathon en Écosse ne vous effleure peut-être même pas l’esprit. Lire l'article

Posted On : 23 mars 2025 Published By : Nicolas
Semi-Marathon de Lille 2025 : Parcours, horaires, circulation et infos pratiques
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Semi-Marathon de Lille 2025 : Résultats, classement, parcours, horaires, circulation et infos pratiques

Avec près de 10 000 participants en 2024, le Semi-Marathon de Lille s’impose comme l’un des événements running les plus populaires des Hauts-de-France. En 2025, cette course labellisée Or par la FFA (Fédération Française Lire l'article

Posted On : 16 mars 2025 Published By : Nicolas
Semi-Marathon de Paris 2025 Parcours, horaires, circulation et Infos Pratiques
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Semi-Marathon de Paris 2025 : Parcours, horaires, circulation et infos pratiques

Chaque année, près de 50 000 coureurs arpentent les rues de la capitale française lors du Semi-Marathon de Paris, un événement qui mêle performance sportive et découverte urbaine. En 2025, la course Lire l'article

Posted On : 5 mars 2025 Published By : Nicolas

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