
Avez-vous besoin de Bodyglide ? Cela dépend…
La course à pied est un sport stimulant et libérateur. Mais pour quiconque a déjà connu les redoutables frottements, l’expérience peut rapidement devenir inconfortable. C’est là qu’intervient BodyGlide, un produit qui promet d’être le sauveur des coureurs contre les frottements. Mais ce produit est-il à la hauteur des espérances ? Les coureurs ont-ils besoin de Bodyglide ? Comment savoir si vous avez besoin de Bodyglide ? Pour être honnête, si vous demandez comment savoir si vous avez besoin de Bodyglide, vous n’en avez probablement pas besoin.
A propos de la marque Bodyglide
BodyGlide est né d’un besoin réel de la communauté athlétique. De nombreux athlètes, en particulier les coureurs, luttaient contre les frottements, les ampoules et les irritations pendant leurs entraînements et leurs courses. Conscient de cette lacune du marché, BodyGlide a été mis au point au milieu des années 1990 en tant que solution non grasse pouvant être appliquée directement sur la peau pour former une barrière protectrice.
Contrairement à de nombreux gels ou crèmes de l’époque, BodyGlide se distinguait par son format en stick facile à appliquer, semblable à celui d’un déodorant en stick. Cette forme permet aux athlètes de l’appliquer facilement et d’éviter de se salir les mains, ce qui est devenu l’une de ses principales caractéristiques.
A propos du stick anti-frottements Bodyglide
L’efficacité de BodyGlide repose sur sa formulation. Son objectif premier est de réduire les frottements, et il y parvient en créant une barrière sèche et invisible sur la peau. Il est composé d’ingrédients sans allergènes, ce qui garantit qu’il convient à tous les types de peau et qu’il résiste à la sueur et à l’eau. En outre, contrairement à la vasoline, il ne contient ni pétrole, ni lanoline, ni huiles minérales.
Le produit est également polyvalent. Alors que beaucoup pensent qu’il sert uniquement à protéger les cuisses ou les aisselles, il peut être appliqué sur n’importe quelle partie du corps où le frottement peut poser problème, y compris les pieds, le cou et d’autres parties du corps.

Avez-vous besoin de BodyGlide ?
La réponse courte est que cela dépend. Si vous êtes un coureur qui souffre fréquemment de frottements ou d’ampoules, BodyGlide pourrait changer la donne pour vous. Voici quelques facteurs susceptibles d’augmenter les frottements :
- La distance : Les courses plus longues sont généralement synonymes d’une plus grande friction.
- Vêtements : certains tissus ou vêtements mal ajustés peuvent exacerber les frottements. Dans ce cas, vous devrez probablement trouver des vêtements plus performants.
- Le temps : Les conditions chaudes et humides peuvent augmenter les risques de frottement. La pluie peut également créer des frottements à des endroits où vous n’en avez pas l’habitude.
Toutefois, si vous n’avez jamais eu de problèmes liés à la friction, il n’est peut-être pas nécessaire de l’ajouter à votre équipement de course à pied.
Quelle est la différence entre le BodyGlide original et le BodyGlide her ?
S’agit-il uniquement de la couleur ? Techniquement, non. Ils sont partis du stick bleu original comme base et ont ajouté des huiles de noix de coco et d’amande douce. Ces deux ingrédients conviennent mieux aux peaux sensibles et aident à protéger et à hydrater la peau. J’ai eu la chance de ne pas avoir besoin de ces ingrédients et j’utilise généralement le stick bleu.
Mon expérience avec BodyGlide :
Je n’ai pas eu besoin de ce produit pendant un certain temps, mais un jour, j’ai commencé à courir et j’en ai eu besoin. Cela pouvait être dû à plusieurs choses, notamment au climat différent dans le désert et au fait d’avoir pris quelques kilos. Tout d’un coup, j’ai dû faire des recherches sur ces produits et déterminer ce dont j’avais besoin. J’ai utilisé plusieurs produits dans le passé, mais j’ai trouvé que Bodyglide était l’une des meilleures options. Tout d’abord, le stick est très facile à utiliser. Je n’ai pas besoin de me préoccuper de quoi que ce soit. Deuxièmement, il dure éternellement. J’ai utilisé un seul stick pendant des mois avant même de l’avoir entamé. Je garde quelques petits formats de voyage dans ma voiture pour les occasions aléatoires, mais il dure pour toujours. Si vous avez besoin de quelque chose pour vous protéger des irritations, c’est une bonne option, et je n’ai pas vraiment de problème avec ce produit.
Prix
- 22 g : 28,42€
- 36 g : 34,69€
- 42 g : 29€
C’est l’une des options les moins chères pour ces produits. L’effet dure également pour toujours, et il y a de fortes chances que vous perdiez votre Bodyglide avant de l’avoir entièrement utilisé.

Conclusion
BodyGlide est l’un de ces produits qui peuvent sembler inutiles jusqu’à ce que vous fassiez l’expérience de l’inconfort qu’il vise à prévenir. Il offre une solution efficace et pratique pour les personnes sujettes aux frottements ou aux ampoules et peut améliorer l’expérience globale de la course à pied. S’il n’est pas indispensable à tous les coureurs, il l’est pour certains d’entre eux.
Qui devrait acheter Bodyglide ? Si vous êtes sujet aux frottements ou aux irritations pendant l’entraînement.
Qui ne devrait pas acheter Bodyglide ? Si vous n’avez pas de problèmes pendant la course à pied. Il n’y a pas de problèmes significatifs qui vous empêchent d’utiliser ce produit.
Stick anti-frottements Bodyglide : Où se le procurer ?
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Qui est Nicolas ?
Je suis un passionné de course à pied avec plus de 15 ans d'expérience. Ayant débuté comme coureur amateur, j'ai progressivement affiné mes compétences en m'informant sur les meilleures pratiques d'entraînement, que je partage désormais avec mes lecteurs.
Mon objectif est de rendre la course accessible à tous, en proposant des conseils pratiques, des analyses techniques, et des méthodes adaptées à tous les niveaux.
Actuellement en cours de formation pour le CQP Animateur d’athlétisme option « athlé forme santé », préparateur mental et nutritionniste sportif diplômé, j'approfondis mes compétences en entraînement et pédagogie afin de partager des méthodes et des approches efficaces et adaptées aux besoins des coureurs de tous niveaux.
Quelques faits d’armes :
- 100 km de Steenwerck : 7h44
- 80 km Ecotrail Paris (1300m D+) : 7h12
- 42 km Nord Trail Mont de Flandres (1070m D+) : 3h11
- Marathon de Nice-Cannes : 2h40
- Championnats de France de Semi-Marathon : 1h13
- 10 km de Lambersart : 34'16