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Zatopek Magazine : Pour les amoureux de la course à pied

Zatopek Magazine : A mettre dans les mains des mordus de course à pied

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Pour ceux qui ne sont pas encore familiers avec ce magazine original et novateur dans le domaine de la presse spécialisée dans la course à pied, ZATOPEK s’adresse aux passionnés de course, d’entraînement, de science et de nature. Ce magazine aborde tous les sujets qui intéressent les coureurs, tels que les séances d’entraînement, la récupération, la fatigue, la nutrition, la santé, en adoptant une approche à la fois sensible (basée sur l’expérience personnelle) et rationnelle (en se référant aux connaissances scientifiques les plus récentes).

Mon expérience des magazines sportifs

J’ai l’impression d’avoir une relation particulière avec les magazines, qu’ils soient axés sur le sport ou les loisirs. Un peu comme un boulimique, j’ai tendance à acheter tout ce qui sort sur le sujet qui m’intéresse du moment. Que ce soit sur le ski, la moto, la montagne, le VTT… et cela peut durer pendant plusieurs mois.

Cependant, je n’ai jamais été abonné. Je préfère passer un peu de temps chez le marchand de journaux, me laissant séduire par les couvertures, feuilletant les articles (parfois même en lisant seulement celui qui m’intéresse avant de reposer le magazine !).

Je trouve que c’est une revue assez unique dans le domaine de la course à pied. Peut-être que j’exagère un peu, mais je la trouve à l’opposé du déballage mensuel habituel de plans d’entraînement et d’alimentation…

Mon avis sur le magazine Zatopek

Zatopek Magazine : A mettre dans les mains des mordus de course à pied

En somme, j’apprécie énormément ce magazine. Et ce n’est pas seulement parce que c’est le magazine running et santé de référence en France !

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C’est surtout pour les dossiers et les articles approfondis. Le contenu est généralement assez scientifique (bien que ne pouvant rivaliser avec l’excellent « Sport et Vie ») et il regorge d’informations si vous aimez essayer de comprendre comment fonctionne le corps humain et ses synergies avec la course à pied.

Le numéro actuel vous en apprendra davantage sur entre autres :

  • Les avantages de courir moins et plus souvent pour éviter les fractures de fatigue (secrets de l’ultra-marathonienne Camille Herron)
  • Le meilleur des anti-douleurs pour le mal de dos
  • La sélection TTT : 4 belles courses à rejoindre par le train
  • Des récits de coureurs dans la guerre 14-18
  • La meilleure et la pire des choses en cas d’inflammation
  • Les portraits de John Mcavoy (un truand dans le trail) et Billy Mills (la revanche des Sioux)
Nicolas Fondateur de Athlé expliqué

Qui est Nicolas ?

Je suis un passionné de course à pied avec plus de 15 ans d'expérience. Ayant débuté comme coureur amateur, j'ai progressivement affiné mes compétences en m'informant sur les meilleures pratiques d'entraînement, que je partage désormais avec mes lecteurs.

Mon objectif est de rendre la course accessible à tous, en proposant des conseils pratiques, des analyses techniques, et des méthodes adaptées à tous les niveaux.

Actuellement en cours de formation pour le DEJEPS (Diplôme d'État de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport) spécialité Athlétisme, j'approfondis mes compétences en entraînement et pédagogie afin de partager des méthodes et des approches efficaces et adaptées aux besoins des coureurs de tous niveaux.

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Quelques faits d’armes :
- 100 km de Steenwerck : 7h44
- 80 km Ecotrail Paris (1300m D+) : 7h12
- 42 km Nord Trail Mont de Flandres (1070m D+) : 3h11
- Marathon de Nice-Cannes : 2h40
- Championnats de France de Semi-Marathon : 1h13
- 10 km de Lambersart : 34’16

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