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Que faire si un chien vous poursuit : Un plan en 7 étapes pour rester en sécurité

Que faire si un chien vous poursuit quand vous courez ? 7 étapes pour rester en sécurité

12 minutes de lecture

On dit souvent que le chien est le meilleur ami de l’homme, mais il n’est pas forcément le meilleur ami des coureurs, cyclistes et promeneurs qui ne lui sont pas familiers.

Même si vous êtes un amoureux des chiens et un fier parent de chiot, rencontrer des chiens errants pendant que vous courez, que vous marchez ou que vous vous promenez à vélo peut être une situation assez stressante.

Lorsque les chiens ne sont pas clôturés ou attachés à leur propriétaire par une laisse, ils peuvent vous courir après, soit par simple excitation et espoir de vous accompagner, soit, pire encore, par agressivité et défense, en vous percevant comme une menace.

Bien qu’il soit malheureusement assez courant d’être poursuivi par un chien, il n’est pas aussi courant de savoir ce qu’il faut faire si un chien vous poursuit pendant que vous courez ou que vous faites du vélo.

Le fait de savoir ce qu’il faut faire si un chien vous court après ou vous poursuit pendant que vous courez vous permettra non seulement d’avoir une séance d’entraînement plus agréable en étant capable de passer rapidement à autre chose, mais c’est aussi vital pour votre sécurité.

Poursuivez donc votre lecture pour apprendre ce qu’il faut faire si un chien vous poursuit pendant que vous courez ou que vous faites de l’exercice, et pour maximiser votre sécurité.

Nous aborderons les points suivants :

  • Pourquoi les chiens poursuivent-ils les coureurs ?
  • Que faire si un chien vous poursuit pendant que vous courez ou que vous faites du vélo ?
  • Commençons par le début !

Pourquoi les chiens poursuivent-ils les coureurs ?

Un chien court dans l'herbe la gueule ouverte

Dans un monde parfait, les chiens ne pourraient pas courir après les coureurs, les cyclistes ou les promeneurs parce qu’ils seraient soit enfermés dans une cour clôturée, soit attachés à une laisse lorsqu’ils se trouvent sur les sentiers ou les routes en public.

Malheureusement, certains propriétaires de chiens pensent que les lois sur les laisses ne s’appliquent pas à eux, ou ils ont des raisons de croire que leur chien en liberté ne rencontrera pas d’autres personnes essayant de faire une bonne séance d’entraînement.

Dans la majorité des cas, les chiens qui vous poursuivent ne cherchent qu’à attirer l’attention, à se frotter le ventre ou à courir avec vous.

En particulier, si vous courez devant le chien, cela déclenche son instinct animal qui le pousse à rejoindre la meute et à courir avec vous.

Dans ce cas, il peut être agaçant qu’un chien vous poursuive, mais il ne cherche probablement pas à vous mordre ou à vous blesser.

En revanche, dans certains cas, les chiens peuvent être agressifs parce qu’ils sont territoriaux et vous perçoivent comme une menace pour leur propre sécurité ou celle de leur « meute », qui comprend leur maître et leur famille.

Quoi qu’il en soit, il est important de savoir ce qu’il faut faire si un chien vous poursuit.

Que faire si un chien vous poursuit pendant que vous courez ou que vous faites du vélo ?

Un cycliste se fait poursuivre par un chien

Savoir ce qu’il faut faire si un chien vous poursuit pendant que vous courez ou que vous faites du vélo peut potentiellement aider à prévenir une blessure grave et peut certainement rendre vos courses moins stressantes.

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Mais que faire si un chien vous poursuit alors que vous essayez de courir vous-même ?

Faut-il continuer à courir ? Faut-il se figer et rester immobile ? Faut-il crier au chien de rentrer chez lui ? Faut-il lui parler gentiment et s’éloigner lentement ?

Malheureusement, chaque chien est différent et chaque situation est différente. Il n’existe donc pas de méthode unique pour gérer les rencontres avec un chien lors d’une course ou d’une promenade à vélo.

Chacune de ces réactions, ainsi que beaucoup d’autres, peut fonctionner, mais ce qui est le plus efficace pour désamorcer la situation et faire reculer le chien dans un scénario peut aggraver la situation d’un autre chien dans un autre scénario.

Un chien agressif

Cela dit, certaines réactions sont probablement plus efficaces et plus sûres que d’autres. Voici donc ce que nous vous suggérons de faire si un chien vous poursuit lors d’une course ou d’une promenade :

Étape 1 : S’arrêter, déposer le vélo et tournez-vous

Tout comme les consignes de sécurité incendie que vous avez apprises lorsque vous étiez enfant, le protocole en trois parties « arrêter, lâcher et rouler » peut être un bon moyen d’amener un chien à cesser de vous poursuivre.

Bien entendu, comme il s’agit d’un chien et non de fumée et de flammes, chaque signal sera différent de celui utilisé dans les situations d’incendie.

Pour que le chien ne veuille plus continuer à vous courir après, arrêtez votre mouvement (course, vélo, marche, etc.), baissez le regard en regardant vos pieds et roulez en tournant tout votre corps à l’opposé du chien plutôt que de lui faire face.

Vous tournez simplement votre corps pour être en diagonale par rapport au chien, mais restez debout sur vos pieds ; ne vous mettez pas à terre comme vous le feriez pour un feu.

Le but de l’arrêt, de la chute et de la roulade est de paraître moins intimidant pour le chien.

Lorsque vous vous approchez d’un chien, en particulier de face, et que vous le regardez droit dans les yeux, le chien peut percevoir votre stature comme un défi formidable et se sentir menacé.

Cela peut provoquer une agression car le chien vous perçoit comme une menace et a peur pour sa sécurité.

En revanche, si vous regardez vers le bas et que vous vous détournez du chien, ce dernier vous percevra comme une personne docile et ne se sentira pas anxieux ou inquiet de votre présence.

Un chien agressif

Étape 2 : Reculer en arrière

L’agressivité d’un chien est généralement due à son instinct inné de protection des limites de son territoire.

S’il pense que vous empiétez sur son territoire, il réagira et répondra, éventuellement en vous chassant de son territoire.

Si vous reculez et que vous vous éloignez de son territoire, il se calmera et vous laissera partir.

L’essentiel est de ne pas s’enfuir en courant.

Si un chien vous voit courir, il peut déclencher la réaction de poursuite, ce qui l’amènera à vous courir après.

Même si vous êtes au milieu d’une bonne course, cela vaut la peine de vous arrêter, de reculer lentement, en marchant à reculons (en essayant d’être conscient de vos pieds et de votre environnement, afin de ne pas trébucher ou de ne pas vous heurter à quoi que ce soit).

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Encore une fois, gardez le regard baissé pour ne pas fixer le chien dans les yeux.

Cette réaction indiquera au chien que vous respectez ses limites, que vous n’êtes pas une menace et que vous le laissez tranquille.

Étape 3 : S’immobiliser

Si le chien continue de courir après vous alors que vous essayez de reculer lentement, la prochaine chose à faire est de le figer sur place.

Cette solution n’est conseillée que s’il y a une certaine distance entre vous et le chien.

Plantez vos pieds et tenez-vous solidement comme si vous étiez un arbre inébranlable.

Si vous étiez à vélo lorsque le chien s’est mis à vous poursuivre, placez votre vélo entre votre corps et le chien pour faire office de bouclier protecteur.

Sachez qu’il y a de fortes chances que le chien vous aboie dessus de manière agressive, qu’il se jette sur vous et qu’il essaie même de vous faire tomber.

Cependant, plus vous serez stoïque et ne réagirez pas, plus le chien se désintéressera de vous et s’éloignera.

Si cela ne se produit pas, utilisez votre voix la plus sévère pour crier des ordres tels que « Rentre à la maison ! », « Non ! » ou « Recule ! »

Continuez à crier ces ordres et recommencez à reculer lentement.

Un chien tire sur la manche d'un coureur

Étape 4 : Lutte ou fuite

Si toutes ces mesures échouent et que le chien continue à s’approcher de vous de manière agressive, il est temps de décider comment vous allez réagir : combattre ou fuir.

L’une ou l’autre situation peut se justifier. Toutefois, si le chien est relativement petit par rapport à votre corps, vous serez certainement plus en sécurité si vous choisissez de riposter que si vous avez un gros chien entre les mains.

En outre, les très gros chiens ne sont généralement pas les coureurs les plus rapides, de sorte qu’il y a plus de chances que vous puissiez distancer un gros chien.

Bien qu’il ne faille jamais blesser délibérément un animal, lorsque votre propre sécurité et votre survie sont en jeu, vous devez vous défendre et réagir en conséquence, même si cela implique d’utiliser votre force pour infliger de la douleur au chien.

Si vous décidez qu’il est préférable de combattre le chien, donnez des coups de pied rapides dans les jambes, en essayant d’éviter la tête et le torse, si possible. Vous voulez vous protéger, mais sans être imprudent.

Pour maximiser votre sécurité, il est très important d’essayer de trouver un grand objet fixe, tel qu’un arbre, un poteau téléphonique, un mur ou une clôture quelconque, auquel vous pouvez vous accrocher pour vous assurer que vous restez en équilibre et en position verticale.

La dernière chose à faire est de tomber, car cela vous met dans une position extrêmement vulnérable pour que le chien puisse vous attaquer.

Si vous êtes plaqué au sol, cherchez des armes ad hoc comme des bâtons ou des pierres, essayez de crever les yeux du chien ou de lui saisir la nuque.

Vous pouvez également vous mettre en boule, en essayant de protéger votre visage et vos organes autant que possible.

Si vous essayez de ressembler à un rocher, le chien risque de se désintéresser de vous et de partir.

Si vous pensez pouvoir vous enfuir, vous pouvez prendre ce risque, bien que cela puisse déclencher la réaction de poursuite et donner au chien encore plus envie de vous traquer.

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Un chien agressif regarde vers le sol

Étape 5 : Appeler le 15, 17, 18 ou le 112

Si vous vous sentez menacé à n’importe quel moment et que vous avez accès à votre téléphone, vous pouvez absolument appeler le 15, 17, 18 ou le 112. Les services d’urgence peuvent dépêcher du personnel ou un service de contrôle des animaux pour aider à désamorcer la situation.

Essayez de rassembler autant d’informations que possible sur le chien, notamment sa taille, sa couleur, sa race si vous la connaissez, son adresse, etc.

Etape 6 : Ne pas chercher à se venger

Avec un peu de chance, quelque part dans ce continuum de mesures à prendre si un chien vous poursuit (idéalement à l’étape 1), le chien battra en retraite et vous laissera tranquille.

Bien que vous puissiez être tenté de gronder le chien et de lui courir après, faites preuve de toute votre retenue pour ne pas le faire.

Essayez de vous débarrasser du chien et de vous éloigner de lui.

Si possible, vous pouvez revenir plus tard au même endroit à bord de votre véhicule et parler de l’incident avec les propriétaires, mais essayer de punir le chien sur le moment ne fera que raviver le problème.

Étape 7 : Consulter un médecin

Un médecin sourit à une patiente

Les morsures de chien peuvent être très dangereuses car elles ouvrent la peau à un monde de bactéries potentielles.

Si vous êtes blessé, assurez-vous de recevoir un traitement médical d’urgence afin d’éviter d’autres séquelles.

Se faire poursuivre par un chien peut être extrêmement effrayant, et il y a peu de choses qui feront monter votre rythme cardiaque aussi rapidement, même si vous êtes déjà à bout de nerfs.

Cependant, si vous savez ce qu’il faut faire si un chien vous poursuit, vous pouvez passer à l’action plutôt que de paniquer.

Restez en sécurité, restez attentif et essayez de rester aussi calme que possible.

Outre le fait de savoir ce qu’il faut faire si un chien vous court après, il existe de nombreuses mesures de sécurité que vous pouvez prendre dans toutes sortes de situations lorsque vous courez ou faites de l’exercice. Consultez notre Guide de sécurité pour la course à pied sur route et sur sentier pour obtenir d’autres conseils.

Nicolas Fondateur de Athlé expliqué

Qui est Nicolas ?

Je suis un passionné de course à pied avec plus de 15 ans d'expérience. Ayant débuté comme coureur amateur, j'ai progressivement affiné mes compétences en m'informant sur les meilleures pratiques d'entraînement, que je partage désormais avec mes lecteurs.

Mon objectif est de rendre la course accessible à tous, en proposant des conseils pratiques, des analyses techniques, et des méthodes adaptées à tous les niveaux.

Actuellement en cours de formation pour le DEJEPS (Diplôme d'État de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport) spécialité Athlétisme, j'approfondis mes compétences en entraînement et pédagogie afin de partager des méthodes et des approches efficaces et adaptées aux besoins des coureurs de tous niveaux.

Quelques faits d’armes :
- 100 km de Steenwerck : 7h44
- 80 km Ecotrail Paris (1300m D+) : 7h12
- 42 km Nord Trail Mont de Flandres (1070m D+) : 3h11
- Marathon de Nice-Cannes : 2h40
- Championnats de France de Semi-Marathon : 1h13
- 10 km de Lambersart : 34’16

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