Bien qu’il ne soit pas nécessaire de courir avec un équipement ultra-sophistiqué, le fait d’avoir les meilleures chaussures, vêtements et accessoires de running, peut rendre votre entraînement plus stimulant et agréable.
J’ai fait ma sélection de modèles de chaussures, vêtements et équipements running préférés pour 2024, dont je pense qu’ils plairont à presque tous les coureurs !
Alors que nous terminons l’année 2023, plongeons dans notre liste des équipements running les plus attendus en 2024 !
Les 15 des équipements running les plus attendus en 2024
Chaussures de running Reebok FloatZig1
Cette chaussure au talon relativement bas présente une différence de 6 mm entre le talon et les orteils, ce qui favorise la frappe du médio-pied.
La Reebok FloatZig1 présente la forme en zig emblématique de la marque pour un retour d’énergie et un meilleur amorti.
Cette chaussure de running Reebok est encore plus légère que les précédentes chaussures de running Reebok Zig, et elle présente des améliorations telles que des mailles améliorées avec des panneaux renforcés au milieu du pied, une mousse ciblée autour du talon pour un meilleur amorti, un verrouillage sécurisé du talon pour le contrôle de la pronation, et plus d’amorti au niveau de la languette et du collier pour un meilleur soutien afin de fournir un ajustement intime.
Les coureurs apprécieront la sensation de ressort que procurent les Reebok FloatZig1.
Je dois admettre que je n’étais pas convaincu que la semelle en zigzag était inutile et qu’elle était plus esthétique qu’efficace.
Cependant, lorsque j’ai testé ces chaussures, j’ai dû regarder mes idées préconçues en face et me rendre compte que, parfois, les innovations bizarres sont en fait extrêmement réussies.
Bien que je n’aie pas été personnellement un fan des chaussures de running Reebok pendant la majeure partie de mes 25 ans de carrière, ce modèle sera dans ma rotation de chaussures en 2024.
Veste Brooks Run Visible Insulated Vest
Je suis un grand fan de toute la collection Brooks Run Visible.
Ces articles sont dotés de caractéristiques réfléchissantes de qualité supérieure afin que les conducteurs puissent vous voir lorsque vous courez dans l’obscurité, ce qui est essentiel pour la sécurité lors des séances tôt le matin ou tard le soir, ou lors de toute séance hivernale dans des conditions de faible luminosité.
J’aime particulièrement la veste Brooks Run Visible Insulated Vest.
Elle a juste la bonne quantité d’isolation pour vous garder au chaud sans être encombrante avec des manches épaisses inutiles.
Cela signifie que vous pouvez la superposer à une bonne couche de base thermique pour les journées fraîches ou la porter sous une veste de course complète pour les courses d’hiver brutalement froides.
Elle est également résistante au vent et à l’eau, ce qui vous permet de rester au chaud et au sec quelles que soient les conditions météorologiques hivernales.
Ce que j’aime, c’est que l’isolation est super douce et s’adapte à votre corps, de sorte qu’elle n’est pas encombrante, et que la veste de course soit bien visible et ne soit pas irritante.
Brooks running a parfaitement fusionné la performance, le confort et la mode dans cette veste de course à pied hivernale haut de gamme.
>> Acheter le modèle femme sur i-run
>> Acheter le modèle homme sur i-run
Chaussures de running Saucony Ride 17
Saucony est toujours à la pointe en termes de conception et de fabrication de chaussures de running innovantes et performantes.
La marque a deux lancements super excitants prévus pour les chaussures de course 2024, qui sont tous deux des mises à jour impressionnantes de deux des chaussures de running Saucony les plus populaires (la Ride 17 et la Guide 17).
Les chaussures Saucony Ride entrent dans leur 17e mise à jour en 2024, et ont longtemps été l’un des modèles préférés des coureurs de tous les jours à la recherche d’une chaussure de course neutre légère et amortie.
La Saucony Ride 17 est la mise à jour la plus excitante à ce jour, car il s’agit d’une transformation complète de la chaussure pour améliorer le contact au sol, le confort et l’amorti.
Désormais, les coureurs pourront profiter de l’amorti amélioré Saucony PWRRUN+, qui est le matériau d’amorti haut de gamme de la marque.
Il est super léger et réactif, tout en offrant l’absorption des forces articulaires que l’on peut attendre des chaussures de running avec le plus d’amorti.
Il s’agit d’une amélioration considérable par rapport à la Saucony Ride 16 et à toutes les versions précédentes, qui utilisaient l’amorti PWRRUN.
Le passage au PWRRUN+ dans la Saucony Ride 17 vs 16 réduit le poids et améliore le retour d’énergie au coureur de 10 %.
La tige de la chaussure a également été entièrement redessinée avec une maille technique pour une plus grande respirabilité autour des orteils et un meilleur enveloppement autour du médio-pied pour verrouiller votre pied en place sans qu’il ne soit trop serré.
Dans l’ensemble, il s’agit d’une refonte importante de l’un des modèles les plus appréciés de Saucony et c’est l’une de ces situations où vous ne chercherez pas désespérément d’anciens modèles en ligne parce que vous ne supportez pas la nouvelle version, mais où vous sauterez plutôt sur l’occasion de remplacer votre ancien modèle Saucony Ride par la Ride 17 qui sortira en 2024.
>> Acheter le modèle femme sur i-run
>> Acheter le modèle homme sur i-run
Pantalon Brooks High Point Waterproof
Lorsqu’il fait froid, vous pouvez enfiler un legging, mais lorsqu’il y a du vent, de la pluie ou de la neige, même le meilleur legging ne gardera pas vos jambes au sec.
Le pantalon imperméable Brooks High Point est la solution à ce problème.
Je vis et je m’entraîne dans le Nord de la France, alors les séances de printemps, d’automne et d’hiver sont souvent marquées par des routes glissantes et des fortes précipitations.
Si je peux courir en short lorsqu’il pleut mais qu’il fait chaud, je n’ai pas encore trouvé de bonne solution pour les séances hivernales froides lorsqu’il neige ou que les routes sont couvertes de neige fondue que mes pieds ne cessent de repousser sur l’arrière de mes jambes.
Le pantalon Brooks High Point est léger et complètement imperméable. Il est suffisamment léger pour être porté seul dans des conditions plus clémentes ou peut être superposé à un legging pour les séances hivernales froides.
En fin de compte, c’est l’un des meilleurs pantalons de course à pied que j’ai vus, à la fois en termes de performance et de confort. Je pense qu’il pourrait définitivement réduire la réticence à sortir et à s’entraîner par temps froid et humide.
>> Acheter le modèle femme sur i-run
>> Acheter le modèle homme sur i-run
Veste Brooks High Point Waterproof
Le pantalon Brooks High Point Waterproof est assorti à la veste Brooks High Point Waterproof.
Plutôt légère, elle est parfaite pour les séances sous la pluie au printemps ou à l’automne, ou en seconde couche à superposer lors des séances hivernales humides.
Si vous êtes à la recherche de la meilleure veste de pluie pour le running, je dirais que la Brooks High Point Waterproof Running Jacket est prête à recevoir cette distinction.
>> Acheter le modèle femme sur i-run
>> Acheter le modèle homme sur i-run
Adidas Supernova Rise
La Supernova Rise garantit une foulée confortable et assurée, que ce soit pour débuter la course à pied ou pour courir son premier marathon. lors d’une Cette chaussure de running adidas est conçue pour les coureurs débutants et expérimentés. La semelle intermédiaire Dreamstrike+ est spécialement pensée pour le confort, et les tiges de maintien Support Rods guident le pied pour une transition en douceur à chaque pas. Les perforations dans la semelle extérieure réduisent le poids, te permettant de te concentrer pleinement sur ton entraînement.
En choisissant des matériaux recyclés, nous contribuons à la réutilisation de ressources déjà créées, contribuant ainsi à la réduction des déchets. L’utilisation de matériaux renouvelables nous aide également à diminuer notre dépendance aux ressources épuisables. Nos produits, fabriqués à partir d’un mélange de matériaux recyclés et renouvelables, contiennent au moins 20 % de ces matériaux.
>> Acheter le modèle femme sur i-run
>> Acheter le modèle homme sur i-run
Soutien-Gorge Anita Air Control
Le soutien-gorge Anita Air Control offre une respirabilité exceptionnelle et un maintien optimal grâce à ses renforts latéraux et sa matière filet qui favorise la circulation de l’air pendant vos séances de running et de fitness.
Les bretelles rembourrées, légères et réglables assurent un contact en douceur avec votre peau.
L’absence de coutures associée aux coutures plates offre un confort extrême et prévient les frottements, pour une expérience agréable.
Le design de ce soutien-gorge ajoute une touche de féminité, vous permettant d’allier élégance et pratique pendant votre activité sportive préférée.
Short Odlo Zeroweight 2 en 1
Optimisé pour la performance, le short Odlo Zeroweight 2 en 1 de 11,5 cm pour homme vous offre une liberté de mouvement totale lors de vos sessions de running. Extrêmement léger, ce short est parfaitement adapté à vos séances d’entraînement.
Fabriqué dans une matière légère et fluide, ce vêtement accompagne chacun de vos mouvements, assurant une aisance absolue.
Le cuissard intégré offre un soutien appréciable pendant vos courses à pied. Respirant, il garantit une fraîcheur optimale et évacue la transpiration de manière continue. Il est également doté d’une poche spécialement conçue pour votre smartphone.
La taille flexible avec cordon de serrage assure un ajustement précis et un maintien fiable. Des perforations stratégiquement placées favorisent la circulation de l’air. Les coutures plates et thermocollées, pensées pour votre confort, réduisent les frottements.
Pratique, une poche zippée à l’arrière est prévue pour vos ravitaillements et effets personnels. Les détails réfléchissants garantissent votre visibilité en cas de faible luminosité.
>> Acheter le modèle homme sur Amazon
>> Acheter le modèle femme sur Amazon
Chaussures de running Hoka Mach 6
L’une des chaussures de running que j’attends avec le plus d’impatience et qui gagne certainement une place dans ma liste des meilleures chaussures de course de 2024 est la prochaine Hoka Mach 6, qui devrait faire ses débuts en mars.
J’ai eu l’occasion de tester cette chaussure et de voir des échantillons chez TRE, et je peux honnêtement dire que la Hoka Mach 6 semble changer la donne dans l’arène des meilleures chaussures de course ou des meilleures chaussures de course légères pour la performance.
Je suis un grand fan des chaussures de course Hoka One One car j’ai désespérément besoin de l’amorti.
Bien qu’il y ait certainement un large contingent de coureurs qui aiment les chaussures de course maximales, pour les coureurs comme moi qui souffrent d’arthrose sévère dans une articulation ou qui s’en sortent mieux avec une chaussure avec beaucoup d’amorti, vous ne pouvez pas trouver de meilleures chaussures de course maximales que les Hoka.
Cependant, penser que l’on peut avoir une chaussure maximaliste pour les entraînements de vitesse est en quelque sorte un oxymore, car le fait d’avoir plus de matériaux amortissants signifie généralement que la chaussure est plus lourde, plus molle et moins réactive.
Ce qui est fantastique avec les chaussures de course 2024 Hoka Mach 6, c’est qu’elles sont légères et réactives, ce qui vous permet de courir vite sans sacrifier la vitesse, tout en bénéficiant d’une semelle intermédiaire moelleuse et amortissante pour que vos pieds et vos articulations se sentent bien.
Je pense que la Hoka Mach 6 est fantastique pour les entraînements de vitesse plus longs, et certainement l’une des meilleures chaussures pour le marathon lorsque vous voulez avoir une bonne paire sans avoir à courir dans une chaussure traditionnelle qui n’a pas d’amorti ou de soutien.
Le principal avantage de la Hoka Mach 6 par rapport à la Mach 5 est que la marque a repensé l’amorti pour en faire une mousse à densité unique au lieu d’une mousse à double densité dans la semelle intermédiaire.
Mais ce n’est pas comme si vous perdiez de l’amorti ; au contraire, Hoka a conçu une mousse Super Critical Foam à densité unique, qui rend la chaussure plus légère et plus réactive, de sorte que vous avez presque l’impression de bénéficier d’une propulsion vers l’avant.
La densité unique semble également améliorer la proprioception et donne à la chaussure l’impression d’être une simple extension de votre propre pied, ce qui améliore la course.
J’ai hâte de faire des séances tempo plus longues et des marathons avec la Hoka Mach 6, la chaussure que je prédis être la meilleure chaussure marathon en 2024.
Chaussures de running Nike Alphafly 3
L’un des modèles de chaussures qui a reçu le plus d’attention au cours de l’année est la Nike Alphafly 3. Dès que Sifan Hassan a porté le modèle pour la première fois lors du marathon de Londres, les spéculations ont commencé sur la date de sortie de la Nike Alphafly 3. Kelvin Kiptum a même établi un nouveau record du monde de marathon en portant une première version de l’Alphafly 3.
Aujourd’hui, Nike a enfin officiellement confirmé la date de sortie de la chaussure et nous, les fans de course à pied, pouvons commencer à mieux planifier nos achats de chaussures.
L’introduction de la Nike Alphafly 3 marque une nouvelle ère dans la chaussure marathon. Conçue pour répondre aux besoins de tous les coureurs, amateurs et élites, cette chaussure est l’aboutissement de l’esprit d’innovation de Nike et de son engagement en faveur de l’amélioration des performances.
L’Alphafly 3 a reçu plusieurs mises à jour importantes par rapport à la précédente version comme une semelle intermédiaire continue, un Flyplate plus large en fibre de carbone et la nouvelle tige Atomknit 3.0, qui améliore la stabilité, le confort et les performances.
La chaussure Nike Air Zoom offre un amorti réactif, réduisant le stress lié à l’impact et améliorant le retour d’énergie, ce qui permet de courir plus rapidement et plus efficacement.
>> Acheter le modèle homme sur i-run
>> Acheter le modèle femme sur i-run
Chaussures de trail Lowa Fortux
Nouveau modèle de la gamme trail Lowa, la Fortux se distingue en tant que chaussure ultra-confortable spécialement conçue pour l’ultra-trail, tandis que les autres modèles de la gamme trail de Lowa sont destinés aux distances moyennes (Amplux) ou aux trails techniques et courts (Citrux).
LOWA, dont le nom est formé par les deux premières lettres du fondateur, LOrenz WAgner, ne pouvait ignorer l’attrait du trail, surtout compte tenu de la réputation de ce fabricant allemand dans le domaine de la randonnée.
Afin d’assurer une stabilité optimale, les semelles intercalaires en EVA sont renforcées par du carbone. Ces chaussures offrent ainsi un excellent effet de rebond, favorisant une course efficace.
Ces chaussures de trail présentent l’avantage d’une languette de tige sans coutures, prévenant ainsi la formation d’ampoules et offrant un grand confort grâce à la doublure douce en matière textile. Les chaussures sont dotées de la semelle extérieure Trac Ultra de chez LOWA, adaptée aussi bien aux sentiers caillouteux qu’aux chemins boueux en forêt.
>> Acheter le modèle homme sur Amazon
>> Acheter le modèle femme sur Amazon
Chaussures de trail La Sportiva Ultra Raptor II
Conçue spécialement pour les parcours tout-terrain du trail, la chaussure La Sportiva Ultra Raptor II pour homme se présente comme une précieuse alliée. Dotée de multiples caractéristiques techniques, elle vous assure une expérience agréable sur les longues distances.
La semelle extérieure Frixion White offre une adhérence inébranlable sur les sentiers exigeants. Le système Impact Brake System, combiné à des crampons robustes, garantit une traction puissante aussi bien en montée qu’en descente.
Pour assurer la sécurité de vos pas, la technologie Trail Bite Heel améliore le freinage dans les pentes, tandis que l’empiècement Stabilizer au talon renforce la stabilité en assurant une tenue ferme.
La semelle intermédiaire en EVA injectée offre une absorption des chocs efficace et un amorti idéal, permettant une progression sereine kilomètre après kilomètre. Sa souplesse et sa réactivité contribuent à votre confort.
Pour renforcer la durabilité, l’empeigne est pourvue de renforts anti-abrasion et d’un pare-pierres au niveau des orteils. Le mesh Air Mesh assure une ventilation optimale, maintenant vos pieds au sec.
>> Acheter le modèle femme sur i-run
>> Acheter le modèle homme sur i-run
Chaussures de running Xero Mesa Trail II
Les Mesa Trail II Xero sont l’une des meilleures chaussures minimalistes sur le marché.
Il s’agit d’une chaussure de running légère et minimaliste, dotée d’une semelle extérieure durable et protectrice, d’une doublure qui évacue l’humidité pour une meilleure respirabilité et de sangles réglables au niveau du médio-pied et du cou-de-pied pour un ajustement parfait à votre pied.
La plupart des meilleures chaussures de trail running sont excessivement lourdes, et ce que nous aimons dans les chaussures de running Xero – la Mesa Trail 2 en particulier – c’est qu’elles sont extrêmement légères, avec un poids de seulement 6,7 onces.
Une autre caractéristique de ces chaussures de trail running est que le modèle élimine tout ce dont vous n’avez pas besoin et vous offre une excellente traction grâce à la semelle extérieure soudée à l’empeigne respirante et flexible.
La semelle fine et flexible vous offre une meilleure proprioception sur les sentiers, la boîte à orteils plus large favorise l’écartement naturel du pied lorsque vous atterrissez, et la chute de 0 mm du talon aux orteils encourage la frappe du milieu du pied pour une meilleure forme de course.
Bien qu’il faille un peu de temps pour s’adapter aux chaussures de course sans goutte, vous devriez envisager d’ajouter la Xero Shoes Mesa Trail II à votre rotation de chaussures de running comme une option pour les meilleures chaussures de course de trail 2024.
>> Acheter le modèle femme sur Amazon
>> Acheter le modèle homme sur Amazon
Casquette Ciele GOCap Elite – Circle C
Ciele fabrique des chapeaux et des casquettes de course à pied de qualité supérieure pour toutes les conditions météorologiques, qu’il s’agisse de courses d’été très chaudes pour lesquelles vous avez besoin d’une protection solaire dans une casquette de course à pied super ventilée ou de casquettes de course à pied d’hiver coupe-vent, imperméables et isolées pour les conditions météorologiques défavorables.
J’adore toutes les casquettes de running Ciele que j’ai testés, mais la Ciele GOCap Elite Circle C est mon choix actuel pour la meilleure casquette de course à pied.
Elle est extrêmement légère – elle ne pèse que 43 g. Vous pouvez donc pratiquement oublier que vous portez une casquette, sauf pour la protection que vous obtiendrez contre le soleil, la pluie ou tout autre phénomène météorologique.
De plus, Ciele garantit à vie tous ses casquettes, ce qui est un gage de qualité supérieure.
Brooks Hyperion Elite 4
Êtes-vous prêt à atteindre votre meilleure performance? Les chaussures Hyperion Elite 4 sont conçues pour vous aider à établir de nouveaux records personnels, que ce soit sur des distances de 5 km ou lors d’un marathon. Grâce à un amorti plus léger stratifié pour une absorption optimale des chocs et une plaque de propulsion en fibre de carbone propulsant vers l’avant, ces chaussures sont conçues pour la vitesse. Une nouvelle tige offre une respirabilité accrue et un ajustement plus étroit. Ensemble, ces éléments travaillent en harmonie pour offrir une foulée fluide et ultralégère.
Dotée d’une plaque en fibre de carbone réactive et d’un profil de semelle extérieur optimisé, ces chaussures légères et dynamiques sont destinées aux amoureux de vitesse pour les encourager à battre leur prochain record personnel.
>> Acheter le modèle femme sur i-run
>> Acheter le modèle homme sur i-run
Ce qu’il faut retenir
Et voilà ! Le top des équipements de course à pied de Athlé Expliqué pour l’année 2024 ! J’espère que ma sélection d’équipements running vous aidera à trouver votre bonheur.
Bonne année 2024 !
Qui est Nicolas ?
Lillois. 30 ans et 10 ans de pratique de la course à pied. Après avoir conseillé mes amis débutants, j’ai eu l’idée de créer un blog. En 2022, Athlé Expliqué a vu le jour pour vous apporter des réponses en vous donnant des conseils basés sur mes propres expériences.
Ce contenu vous a plu ? Il existe un moyen simple et symbolique pour m’encourager : offrez-moi un café. Cela me permettra de couvrir en partie les frais liés à la maintenance du site et le temps passé sur la rédaction des articles. Bien sûr, il y a des publicités sur Athlé Expliqué, mais pour le moment, ce n’est pas suffisant. Qui sait, un jour, je pourrai les enlever !
