Il existe d’innombrables objectifs de course à pied qui peuvent inspirer un coureur et l’aider à se dépasser kilomètre après kilomètre, jour après jour.
Pour de nombreux coureurs, l’objectif de la liste des choses à faire est de terminer un marathon, voire un marathon spécifique, comme le célèbre marathon de Big Sur, sur la côte californienne, ou le célèbre marathon de Boston.
Mais il y a aussi des coureurs qui rêvent un peu plus grand et qui veulent accomplir un exploit super impressionnant : terminer les six Abbott World Marathon Majors, un honneur qui vaut aux finishers une « médaille des six étoiles ».
Avec un programme comprenant les marathons de Tokyo, Boston, Londres, Berlin, Chicago et New York, l’Abbott World Marathon Majors représente certains des meilleurs marathons du monde, et terminer les six Marathon Majors est sans aucun doute un accomplissement remarquable pour tout coureurs.
Dans cet article, nous allons mettre un coup de projecteur sur chacun des 6 Abbott World Marathon Majors.
Que vous espériez courir un jour l’un d’entre eux ou que vous aspiriez à devenir un jour un « coureur aux six étoiles », laissez-vous inspirer par l’histoire et l’organisation inégalée de ces marathons de premier plan et poussez-vous à vivre votre meilleure expérience en course à pied.
Les Abbott World Marathon Majors : C’est quoi ?
Les Abbott World Marathon Majors, parfois appelés « World Major Marathons », sont un groupe de six marathons spécifiques dans le monde.
Les six marathons Majors, ainsi que quelques caractéristiques notables, sont présentés dans le tableau ci-dessous :
| Marathon Major | Spectateurs estimés | Record masculin | Record féminin | Année inaugurale | Qualité notable |
| Marathon de Tokyo | 1,000,000 | 2:03:58 | 2:17:45 | 2007 | Le départ élite le plus massif de tous les marathons. |
| Marathon de Boston | 500,000 | 2:03:02 | 2:19:59 | 1897 | Le plus ancien marathon organisé chaque année |
| Marathon de Londres | 750,000 | 2:02:37 | 2:17:01 | 1981 | L’un des marathons les plus suivis au monde. |
| Marathon de Berlin | 1,000,000 | 2:01:09 | 2:18:11 | 1974 | Les huit derniers records du monde de marathon masculin ont été établis ici. |
| Marathon de Chicago | 1,700,000 | 2:03:45 | 2:14:04 | 1977 | Le parcours fait traverser aux coureurs 29 quartiers de la ville. |
| Marathon de New York | Plus de 1 000 000 | 2:05:06 | 2:22:31 | 1970 | La plus grande surface, avec un parcours qui traverse les cinq arrondissements de la ville de New York. |
Comment un marathon devient-il un World Marathon Major ?
Il n’est pas facile pour n’importe quel marathon de devenir un Abbott World Marathon Major.
- Des critères stricts doivent être respectés pour obtenir le statut de Marathon Major, jusque dans les moindres détails comme la longueur des tables aux points d’eau et le nombre de gobelets sur chaque table.
- Satisfaire à ces critères détaillés n’est pas seulement une question de passer à travers des cerceaux ; cela a pour but de s’assurer que les Abbott World Marathon Majors sont parmi les courses les mieux organisées au monde.
Ainsi, le Marathon Majors est non seulement l’occasion pour les coureurs les plus rapides du monde de se mesurer à d’autres coureurs élite, mais aussi pour les meilleurs organisateurs de course de montrer leur professionnalisme et leur perfection dans les coulisses, le long du parcours, de la course à pied de compétition, qui est si souvent négligée.
Quand se déroule chaque World marathon major ?
Comme la plupart des marathons bien établis, chacun des marathons des Marathon Majors se déroule généralement le même week-end chaque année.
Les dates de 2024 pour chacune d’entre elles, sont les suivantes :
- Tokyo : 3 mars 2024, ou le premier dimanche de mars de chaque année
- Boston : 15 avril 2024, ou le troisième lundi d’avril de chaque année.
- Londres : 21 avril 2024, ou le dernier dimanche d’avril de chaque année.
- Berlin : 29 septembre 2024, ou le dernier dimanche de septembre de chaque année.
- Chicago : 13 octobre 2024, ou le dimanche du week-end du Columbus Day de chaque année.
- New York : 3 novembre 2024, ou le premier dimanche de novembre de chaque année.
Quel est le Marathon Major le plus difficile ?
La plupart des coureurs veulent savoir quel est le Marathon Major le plus difficile.
La majorité des coureurs qui ont terminé les six marathons disent que le marathon de Boston et le marathon de New York ont tous deux les parcours les plus difficiles à courir en raison de leur profil vallonné, tandis que le marathon de Chicago et le marathon de Berlin sont réputés pour être plats et rapides.
Les huit derniers records du monde du marathon pour les hommes ont été établis sur le parcours du marathon de Berlin, ce qui témoigne largement de la platitude et de la rapidité du parcours, ainsi que du niveau de compétition que la course attire.
Toutefois, en ce qui concerne la course la plus difficile à intégrer, la situation est quelque peu différente.
Pour les coureurs internationaux en dehors du Royaume-Uni, le marathon de Londres est absolument le plus difficile à intégrer parce qu’il n’y a pas de normes de qualification ; les coureurs internationaux sont plutôt relégués à tenter leur chance à la loterie.
Bien que cela puisse sembler un soulagement pour les coureurs qui ont généralement du mal à satisfaire aux critères de qualification, les chances d’être sélectionné par la loterie en tant que coureur international sont généralement de l’ordre de 10 %, ce qui n’est pas un réconfort pour la plupart d’entre eux.
Comment courir les six marathons mondiaux Abbott Majors ?
Il n’est pas facile d’obtenir une médaille Six Étoiles et de rejoindre le club exclusif des finishers du Marathon Mondial Six Étoiles.
Courir six marathons dans une carrière est un défi en soi ; le marathon, avec sa distance de 26,2 miles, est toujours un grand test pour la force physique et mentale d’une personne, et de nombreux coureurs s’entraînent pendant des années avant de tenter un marathon, sans parler de six marathons.
Compte tenu du risque relativement élevé de blessures pouvant survenir au cours de l’entraînement précédant le marathon, le simple fait de se présenter sur la ligne de départ en assez bonne santé pour courir un marathon relève de l’exploit.
Ensuite, il y a une myriade de problèmes qui peuvent survenir pendant la course elle-même, reléguant de nombreux participants à un marathon à un statut décevant de DNF.
Par conséquent, le fait de se présenter sur la ligne de départ et de franchir la ligne d’arrivée de six marathons relève de l’exploit.
Ensuite, il y a les défis logistiques pour terminer les six Abbott World Marathon Majors, un obstacle majeur (ou des obstacles !) qui ne peut pas être négligé.
L’inscription et la programmation des courses constituent le plus gros obstacle.
Il faut parfois plusieurs années avant de pouvoir participer à certains ou à tous les World Marathon Majors, à moins d’être un coureur rapide qui n’a aucun mal à atteindre les temps de qualification.
Même dans ce cas, il y a souvent un décalage entre le moment où vous vous qualifiez et celui où vous pouvez courir la course, et avec six marathons à terminer, il faudra encore plusieurs années à la plupart des gens pour terminer tous les Marathon Majors.
Il peut être difficile d’organiser les déplacements vers les courses. Les événements se déroulent dans le monde entier et, comme il s’agit d’énormes marathons qui attirent un grand nombre de personnes venant de l’extérieur, les hébergements sont presque toujours complets des mois à l’avance.
Comment se qualifier pour les Marathon Majors ?
La qualification et l’inscription à chacun des six Abbott World Marathon Majors impliquent un processus quelque peu différent.
Il existe différentes normes de qualification en termes de temps à réaliser en fonction de votre groupe d’âge et de votre sexe, mais il existe également d’autres moyens d’accéder aux courses si vous ne répondez pas aux normes de qualification.
Par exemple, il existe des places de loterie, ou vous pouvez vous inscrire auprès d’une association caritative partenaire à condition de vous engager à atteindre certains minima de collecte de fonds.
(Si vous êtes un marathonien rapide, vous pouvez poser votre candidature avec une inscription “Good For Age” (bien qu’il ne soit pas garanti que vous soyez admis).
Pour en savoir plus sur la qualification et l’inscription à chacun des Abbott World Marathon Majors, consultez les sites Web de chaque course, que vous trouverez ici.
Si vous vous sentez inspiré pour courir l’un ou tous les grands marathons du monde, consultez mes plans d’entrainement pour le marathon. Vous pouvez commencer à vous préparer à devenir un coureur six étoiles.
Avez-vous couru l’un des World Marathon Majors ou tous ces marathons ? N’hésitez pas à me dire le(s)quel(s) et ce que vous en avez pensé ç
Qui est Nicolas ?
Lillois. 30 ans et 10 ans de pratique de la course à pied. Après avoir conseillé mes amis débutants, j’ai eu l’idée de créer un blog. En 2022, Athlé Expliqué a vu le jour pour vous apporter des réponses en vous donnant des conseils basés sur mes propres expériences.
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