Transgrancanaria : le plus beau trail du monde ?
5 minutes de lecture

Vous avez certainement entendu parler du Trail Transgrancanaria, ce mythique parcours de Grand Canarie en Espagne. Que vous soyez un coureur débutant ou confirmé à la recherche d’une nouvelle aventure, cette course est faite pour vous ! En 2023, rejoignez l’ultra-traileuse américaine Courtney Dauwalter et bien d’autres coureurs sur le plus beau trail du monde.

Présentation de la Transgrancanaria

La Transgrancanaria est une course ultra-trail mythique qui a lieu sur l’île espagnole Grande Canarie chaque année depuis 2003. Le parcours, long de plus de 100 kilomètres, traverse des paysages magnifiques et offre aux coureurs tous les défis qu’ils peuvent espérer : hautes montagnes, sentiers rocheux escarpés et profonds ravins.

Histoire et origines

Cette course fait partie des premières course de trail au monde à être organisée en 2003 sur l’île grande canarie. Elle a été créée par une équipe d’amoureux du sport et de la nature afin de promouvoir un mode de vie sain et solidaire.

Parcours et difficultés

Le parcours est assez difficile, mais il offre aux coureurs une expérience unique et inoubliable grâce à ses paysages variés et à son ambiance conviviale. La distance totale est divisée en sept parties différentes et comprend le marathon original, le semi-marathon, la mini-Transgrancanaria, le sprint, le kid’s race et le trail nocturne.

A lire aussi :  Les meilleurs équipements pour s'hydrater en trail : le top 5 pour bien choisir !

Parcours Transgrancanaria 2023

Événements et compétitions

Chaque année, cet événement réunit des milliers de coureurs pour participer aux défis proposés sur ce superbe terrain de jeu naturel. Les coureurs peuvent choisir entre le format solo ou équipe ou encore entre les courses courtes ou longues pour relever des défis adaptés à leur niveau.

Les coureurs qui ont marqué la Transgrancanaria

Courtney Dauwalter

En 2021, c’est la coureur américaine Courtney Dauwalter qui a remporté la Transgrancanaria pour sa première participation à cette course mythique. Cette ultra-traileuse a donné une nouvelle visibilité à ce type d’activité en tant que sport populaire grâce à ses performances exceptionnelles durant cette compétition.

Les autres coureurs

De nombreux autres coureurs ont marqué cet événement au fil des années et sont venus du monde entier pour y participer: certains pour simplement finir l’épreuve, d’autres pour gagner des prix ou encore simplement par passion du running.

Marathon Transgrancanaria : La course

Le marathon Transgrancanaria arrive cette année avec plus de mille participants, et marque également des points pour le championnat du monde de Spartan Trail. L’épreuve sera diffusée dans son intégralité sur la chaîne YouTube de la Transgrancanaria et comprendra les commentaires des athlètes professionnelles Sara Alonso, gagnante en 2022, et Fernanda Maciel.

Le départ a eu lieu ce matin à 09h30 depuis la ville emblématique de Tejeda, étant la première fois qu’elle accueille le départ de cette modalité. Jusqu’au sommet, jusqu’à 54 coureurs d’élite voyageront entre les catégories féminine et masculine, qui s’affronteront dans l’une des éditions les plus compétitives de l’histoire du Marathon Transgrancanaria.

A lire aussi :  L'ultra-trail est-il dangereux pour la santé ? Trail Scientifique de Clécy

Transgrancanaria : Qui a remporté l’édition 2023 ?

La scène internationale du trail est en plein essor et les courses mythiques comme la Transgrancanaria sont très attendues chaque année. Beaucoup de gens rêvent de participer à une telle course et vivre cette expérience unique qu’elle offre.

Le Kenyan Robert PKEMOIO MATAYANGO et l’Espagnole Nuria Gil ont été les premiers à franchir la ligne d’arrivée de la course. Les deux coureurs ont été suivis sur le podium par Roberto DELORENZI (Suisse) et Juho YLINEN (Finlande) chez les hommes et Johanna ÅSTRÖM (Suède) et Gemma ARENAS (Espagne).

Résultats masculins

L’athlète kenyan Robert Pkemoio a remporté le marathon de la Transgrancanaria avec un chrono de 3 heures, 25 minutes et 30 secondes sur la ligne d’arrivée (03:25:30). Il est devenu le tout premier athlète africain à remporter une course de la Transgrancanaria au cours de ses 21 ans d’histoire.

Transgrancanaria : le plus beau trail du monde ?

Incroyable performance pour le coureur kenyan qui a atteint la ligne d’arrivée avec huit minutes d’avance sur l’un des favoris de la course, l’Italien Roberto de Lorenzi (03:33:20), qui était deuxième au classement final. Le Finlandais Juho Ylinen (03:34:19) a obtenu la médaille de bronze de cette course qui compte pour le trophée du championnat du monde de Spartan Trail.

Résultats féminins

Transgrancanaria : le plus beau trail du monde ?

Victoire incontestée pour Nuria Gil dans la catégorie des femmes. Gil a atteint la ligne d’arrivée avec un temps de quatre heures et huit minutes (04:08:00).

L’athlète espagnole a atteint la ligne d’arrivée dix minutes avant la Suédoise Johanna Amströn (04:18:11). Gemma Arenas complète le podium avec sa troisième place dans cette catégorie féminine (04:21:32).

A lire aussi :  EcoTrail Paris 2025 : Comment l'événement concilie engouement record et engagement environnemental ?

Transgrancanaria : Ce qu’il faut retenir

La scène internationale du trail est en plein essor et les courses mythiques comme la Transgrancanaria sont très attendues chaque année. Beaucoup de gens rêvent de participer à une telle course et vivre cette expérience unique qu’elle offre.

Qui est Nicolas ?

Je suis un passionné de course à pied avec plus de 15 ans d'expérience. Ayant débuté comme coureur amateur, j'ai progressivement affiné mes compétences en m'informant sur les meilleures pratiques d'entraînement, que je partage désormais avec mes lecteurs.

Mon objectif est de rendre la course accessible à tous, en proposant des conseils pratiques, des analyses techniques, et des méthodes adaptées à tous les niveaux.

Actuellement en cours de formation pour le CQP Animateur d’athlétisme option « athlé forme santé », préparateur mental et nutritionniste sportif diplômé, j'approfondis mes compétences en entraînement et pédagogie afin de partager des méthodes et des approches efficaces et adaptées aux besoins des coureurs de tous niveaux.

Quelques faits d’armes :
- 100 km de Steenwerck : 7h44
- 80 km Ecotrail Paris (1300m D+) : 7h12
- 42 km Nord Trail Mont de Flandres (1070m D+) : 3h11
- Marathon de Nice-Cannes : 2h40
- Championnats de France de Semi-Marathon : 1h13
- 10 km de Lambersart : 34'16

Comment augmenter le kilométrage en course à pied (en toute sécurité) ? Previous post Comment augmenter le kilométrage en course à pied (en toute sécurité) ?
Comment bien respirer en courant ? Next post Comment bien respirer en courant et éviter l’essoufflement?
0 0 votes
Évaluation de l'article
S’abonner
Notification pour
0 Commentaires
Le plus récent
Le plus ancien Le plus populaire
Commentaires en ligne
Afficher tous les commentaires