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Hoka VS Nike : Quelles différences entre les chaussures de running des 2 marques ?

Hoka VS Nike : Quelles différences entre les chaussures de running des 2 marques ?

13 minutes de lecture

Comparer les marques de chaussures de running peut s’avérer utile pour affiner votre recherche de la paire idéale pour vos besoins.

HOKA et Nike sont deux des marques de chaussures de running les plus populaires.

Une comparaison entre Nike et HOKA est assez amusante car les chaussures sont très différentes, mais il y a aussi des similitudes.

Quelles sont donc les différences entre les chaussures de running HOKA et Nike ?

Dans cet article, nous allons discuter des similitudes et des différences entre les chaussures de course HOKA et Nike pour vous aider à réduire votre choix de chaussures et à trouver les meilleures chaussures de course pour vos besoins.

Pour les plus pressés qui n’ont pas le temps de lire l’article

CaractéristiquesHOKANike
Type de chaussuresChaussures maximalistes, avec un amorti épais et confortableChaussures axées sur la performance, légères et réactives
Utilisation principaleTrail, ultramarathon, course sur route, chaussures de randonnée et de sécuritéCourse sur route, minimalistes, plaques en fibre de carbone, chaussures pour entraînement quotidien
AjustementÉtroit au talon et médio-pied, boîte à orteils plus large dans les modèles récentsCoupe étroite dans l’ensemble, boîte à orteils effilée
Options de tailles largesModèles comme Bondi et Clifton disponibles en largeModèles comme Pegasus et Revolution disponibles en large
AmortiAmorti maximaliste pour une absorption des chocs élevée (souples et moelleuses)Amorti modéré, plus ferme avec une meilleure réactivité
Drop (hauteur talon-orteil)Faible (généralement 6-8 mm)Varié (0-12 mm selon les modèles)
StabilitéStabilité générale grâce à une plateforme extra largeModèles stables avec soutien médial pour limiter la pronation
DurabilitéDurée de vie de 800 km environ, chaussures de trail plus durablesDurée de vie de 500-800 km, sauf Vaporfly (300-500 km)
Prix110-160 €100-260 € (jusqu’à 260 € pour les modèles haut de gamme)
Durabilité environnementaleUtilisation de matériaux recyclés
Où acheterModèles populaires : Rocket X, Rincon, BondiModèles populaires : Pegasus, Vaporfly Next% 3, Alphafly Next% 3

Hoka VS Nike : Quelles différences entre les chaussures de running des 2 marques ?

Chaussures de running HOKA Vs Nike : Principales différences

Bien qu’il y ait de grandes différences entre les chaussures de course HOKA et Nike, il y a aussi beaucoup de similitudes.

Les deux marques fabriquent des chaussures de course de haute qualité pour les coureurs de différents niveaux d’expérience, des coureurs débutants et récréatifs aux coureurs d’élite.

Nike et HOKA fabriquent également différents types de chaussures de course, comme les chaussures de course neutres, les chaussures de course amorties, les chaussures de course sur sentier et les chaussures de course qui offrent un soutien et une stabilité supplémentaires aux coureurs souffrant de surpronation.

L’autre similitude entre les chaussures de running Hoka et Nike réside dans l’ajustement général de la chaussure.

Les chaussures HOKA et Nike ont tendance à être plus étroites dans l’ensemble, s’adaptant particulièrement bien au talon et au milieu du pied, par rapport à d’autres marques telles que New Balance et Brooks.

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La boîte à orteils de ces marques a également tendance à être plus étroite et plus effilée, de sorte que si vous avez un avant-pied large ou un oignon, ces chaussures peuvent être trop étroites.

Cela dit, HOKA semble passer progressivement à une boîte à orteils plus large dans les nouveaux modèles par rapport à la boîte à orteils plus effilée des versions précédentes.

Hoka VS Nike : Quelles différences entre les chaussures de running des 2 marques ?

Dans une comparaison directe entre les chaussures de course Nike et HOKA, les chaussures HOKA ont tendance à être un peu plus spacieuses dans la boîte à orteils.

La principale différence entre les chaussures HOKA et les chaussures Nike est que les chaussures HOKA sont conçues pour être des chaussures de course maximaliste.

À l’origine, elles étaient appréciées des coureurs de trail et d’ultramarathon en raison de l’amorti supplémentaire qu’elles procurent. Elles sont également populaires parmi les coureurs de niveau master, bien que les coureurs de tous âges et de tous styles d’entraînement soient aujourd’hui de fervents adeptes des chaussures de course HOKA.

Nike fabrique principalement des chaussures de course axées sur la performance, dotées des matériaux et des technologies les plus récents pour les coureurs désireux d’améliorer leurs performances. Il existe des chaussures de course pour les coureurs débutants, ainsi que des chaussures de course pour les coureurs de haut niveau et les coureurs d’élite.

Nike fabrique également des chaussures de course minimalistes, telles que la très populaire Nike Free, ainsi que des chaussures de course dotées d’une plaque en fibre de carbone, des chaussures de course plates et des chaussures d’entraînement de tous les jours.

L’une des caractéristiques de la marque Nike est qu’elle s’efforce d’incorporer le plus grand nombre possible de matériaux recyclés après consommation dans ses produits, afin d’en accroître la durabilité.

Une dernière différence clé entre les marques HOKA et Nike est que Nike fabrique également tous les types de chaussures de sport et de chaussures décontractées pour la vie de tous les jours.

HOKA se concentre principalement sur les chaussures de trail, chaussures route, de randonnée et sur les chaussures de sécurité pour les professions où l’on se tient debout toute la journée ou où l’on est confronté à des surfaces glissantes.

Hoka VS Nike : Quelles différences entre les chaussures de running des 2 marques ?

Chaussures de running HOKA vs Nike : Ajustement

Contrairement à certaines comparaisons directes de marques de chaussures de course populaires, la coupe des chaussures de course HOKA et Nike est assez similaire.

Comme nous l’avons mentionné, les deux marques ont une coupe plutôt étroite, avec un talon et un médio-pied bien ajustés, et une boîte à orteils assez étroite.

La plupart des coureurs trouvent que s’ils ont un pied plus large, en particulier un oignon, un névrome de Morton ou une métatarsalgie, la coupe générale des chaussures Nike et HOKA est trop serrée.

Cela dit, si l’on compare les deux marques, la boîte à orteils, en particulier, est plus large dans les chaussures HOKA que dans les chaussures Nike.

HOKA et Nike proposent toutes deux quelques modèles disponibles en tailles larges. Par exemple, Nike propose la Nike Pegasus et la Nike Revolution dans une taille large pour les hommes et les femmes.

HOKA a plusieurs modèles, comme la Bondi et la Clifton, qui ont des options de taille large.

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Les tailles larges de ces deux marques peuvent convenir aux coureurs ayant un pied un peu plus large. Cependant, si vous avez un pied particulièrement large et que vous devez habituellement commander une taille large auprès d’autres marques, les tailles « larges » des chaussures Nike et HOKA risquent d’être encore trop étroites.

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D’un autre côté, si vous avez un pied relativement normal mais un avant-pied légèrement plus large ou un oignon, la taille large peut être celle dont vous avez besoin, même si vous obtenez généralement la largeur standard dans les chaussures de course de marques telles que Brooks ou New Balance.

HOKA et Nike proposent tous deux des outils de recherche de pointure sur leurs sites Web afin d’aider les coureurs à déterminer comment obtenir une chaussure de course qui leur convient et leur procure une sensation de confort. Voici l’outil de recherche de pointure de HOKA, et voici celui de Nike.

Bien que la coupe soit généralement assez similaire, il y a une grande différence dans la sensation des chaussures de course HOKA par rapport à celles de Nike.

Les chaussures HOKA sont conçues pour être des chaussures de course maximaliste, elles ont donc une semelle intermédiaire très épaisse avec un amorti moelleux.

Les chaussures HOKA sont donc plus amorties et plus souples que les chaussures Nike.

En revanche, vous obtiendrez une sensation plus traditionnelle avec une meilleure réactivité et un meilleur retour d’énergie avec les chaussures Nike par rapport aux chaussures HOKA.

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Il existe également une différence dans le drop. Il s’agit de la différence de hauteur entre le talon et l’avant-pied de la chaussure.

Une chaussure à faible drop est censée favoriser une foulée de course plus naturelle et encourager une attaque médio-pied plutôt qu’une attaque talon.

La plupart des chaussures de running HOKA ont un faible drop, avec une différence moyenne de 6 à 8 mm entre le talon et la pointe.

En revanche, les chaussures de course Nike offrent un large éventail de drop, allant de 0 à 12 mm, en fonction du type de chaussure.

Toutefois, la plupart des chaussures de sport de tous les jours se situent plus près des 10 à 12 mm, ce qui est la norme pour les chaussures de sport traditionnelles.

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Chaussures de running Nike Vs HOKA : Amorti

La plus grande différence entre les chaussures de course HOKA et Nike réside sans doute dans les matériaux et la quantité d’amorti que l’on trouve dans les chaussures de course et dans la sensation d’amorti qui en résulte lorsque l’on court avec les chaussures.

Les chaussures de course HOKA sont des chaussures de course maximalistes, bien qu’il y ait en fait trois niveaux différents d’amorti dans les chaussures, en fonction du modèle spécifique.

La semelle intermédiaire épaisse est réputée offrir une  » douceur de guimauve  » pour une excellente absorption des chocs.

Par conséquent, si vous souffrez de problèmes articulaires ou d’un excès de poids et que vous préférez un niveau d’amortissement plus élevé, vous préférerez probablement les chaussures de course HOKA à celles de Nike.

En revanche, si vous souhaitez une chaussure d’entraînement légère ou une chaussure de course plus traditionnelle, voire minimaliste, qui vous aide à vous sentir rapide sur vos pieds tout en absorbant suffisamment les chocs, vous préférerez peut-être les chaussures Nike à celles de HOKA.

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Hoka VS Nike : Quelles différences entre les chaussures de running des 2 marques ?

Chaussures de running HOKA vs Nike : Stabilité

Ni Nike ni HOKA n’ont de caractéristiques de stabilité particulièrement agressives dans leurs chaussures de course qui visent vraiment à corriger une pronation sévère.

Cependant, les deux marques proposent des modèles de chaussures de course à la stabilité pour les coureurs qui ont besoin d’un contrôle et d’un soutien supplémentaires, comme une mousse plus ferme sur le côté médial du pied pour empêcher une pronation excessive (roulement vers l’intérieur).

Les chaussures de course HOKA sont conçues pour la stabilité en général. La plateforme entière de la chaussure est spécifiquement conçue pour être extra large, agissant comme un siège baquet avec une plus grande surface en contact avec le sol.

Chaussures de running HOKA vs Nike : Durabilité

La durabilité des chaussures de course, c’est-à-dire leur durée de vie, dépend non seulement de la qualité des matériaux utilisés et de la qualité de la construction des chaussures, mais aussi de facteurs individuels tels que votre taille et le type d’entraînement que vous pratiquez.

Hoka VS Nike : Quelles différences entre les chaussures de running des 2 marques ?

HOKA et Nike fabriquent toutes deux des chaussures de course haut de gamme, qui sont donc conçues pour être de grande qualité et durables. Même les chaussures de course Nike à prix abordable sont généralement très résistantes.

Cela dit, la durée de vie des chaussures peut être légèrement supérieure avec les chaussures de course HOKA qu’avec les chaussures de course Nike.

Nike recommande de remplacer les chaussures de course tous les 500 à 800 km. L’exception est la Nike VaporFly, qui ne dure que 300 à 500 km.

HOKA recommande de remplacer les chaussures de course plus près de 800 km.

Les chaussures de trail ont tendance à durer plus longtemps que les modèles de route, à condition que vous les utilisiez principalement sur des sentiers. Si vous faites principalement de la course sur route, assurez-vous d’acheter des chaussures de running HOKA car la durabilité et le modèle de traction sont différents dans la semelle extérieure en caoutchouc des chaussures de course sur route par rapport aux chaussures de trail.

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Chaussures de running HOKA vs Nike : Prix

Les chaussures de course HOKA et Nike sont toutes deux proposées à des prix compétitifs et raisonnables pour la qualité des produits, et le coût d’une paire de chaussures de course des deux marques est assez similaire.

La plupart des chaussures de course HOKA coûtent entre 110 et 160 euros, tandis que les chaussures de running Nike coûtent entre 100 et 260 euros (Vaporfly 3).

Dans l’ensemble, HOKA et Nike proposent toutes deux des chaussures de course fantastiques pour les coureurs de différents niveaux, objectifs d’entraînement et besoins.

Si vous préférez plus d’amorti ou une chaussure spécifique au trail, il est préférable d’opter pour des chaussures HOKA plutôt que Nike, et si vous voulez des chaussures de running performantes, légères et réactives, envisagez des chaussures de running Nike plutôt que HOKA.

Où se procurer les chaussures de running Hoka et Nike ?

Voici ma sélection des 3 meilleurs modèles Hoka :

Voici ma sélection des 3 meilleurs modèles Nike :

Nicolas Fondateur de Athlé expliqué

Qui est Nicolas ?

Je suis un passionné de course à pied avec plus de 15 ans d'expérience. Ayant débuté comme coureur amateur, j'ai progressivement affiné mes compétences en m'informant sur les meilleures pratiques d'entraînement, que je partage désormais avec mes lecteurs.

Mon objectif est de rendre la course accessible à tous, en proposant des conseils pratiques, des analyses techniques, et des méthodes adaptées à tous les niveaux.

Actuellement en cours de formation pour le DEJEPS (Diplôme d'État de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport) spécialité Athlétisme, j'approfondis mes compétences en entraînement et pédagogie afin de partager des méthodes et des approches efficaces et adaptées aux besoins des coureurs de tous niveaux.

Quelques faits d’armes :
- 100 km de Steenwerck : 7h44
- 80 km Ecotrail Paris (1300m D+) : 7h12
- 42 km Nord Trail Mont de Flandres (1070m D+) : 3h11
- Marathon de Nice-Cannes : 2h40
- Championnats de France de Semi-Marathon : 1h13
- 10 km de Lambersart : 34’16

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