Électrostimulation pour la course à pied : Gadget ou levier de performance ?

Électrostimulation pour la course à pied : Gadget ou levier de performance ?

Si vous suivez les compétitions et les exploits sur les médias sociaux des athlètes élite, vous avez peut-être remarqué d’étranges disques blancs sur leurs jambes fatiguées d’après course, comme on peut le voir sur de nombreux posts Instagram et Facebook d’athlètes. Ce que vous voyez, c’est l’application de l’électro-stimulation musculaire (EMS), une nouvelle vague de … Lire la suite

Born to run de Chris McDougall : Mon avis sur le livre qui m’a donné envie de commencer le running

Born to run est l’un des meilleurs livres de tous les temps en course à pied. Il a inspiré une nouvelle vision chez tous les coureurs, y compris l’ultra-marathon et le trail running. Son plaidoyer en faveur de la course minimaliste et de la course pieds nus (barefoot) a déclenché une révolution, conduisant des milliers … Lire la suite

Test Kiprun GPS 500 by Coros : suffisante pour 80% des coureurs ?

Test Kiprun GPS 500 by Coros : suffisante pour 80% des coureurs ?

Il y a quelques semaines, Decathlon a sorti un modèle que personne n’attendait. La nouvelle Kiprun 500 est la première montre que Coros a lancé sur le marché et vendue sous la marque Décathlon. Mais c’est une décision très intelligente, car elle permet à Decathlon de bénéficier des technologies avancées de la marque Coros pour … Lire la suite

Test Garmin Forerunner 735XT : La montre avec le meilleur rapport qualité / prix ?

Test Garmin Forerunner 735XT : La montre avec le meilleur rapport qualité / prix ?

J’ai testé de fond en comble la Garmin Forerunner 735 XT : montre de course à pied et de triathlon, avec un design fin, une longue durée de vie de la batterie et maintenant un bien meilleur prix. Bien qu’elle soit un peu légère, elle est plus que suffisante pour fonctionner comme une montre quotidienne … Lire la suite

Test Kiprun KD 900 X : Chaussures à plaque carbone au meilleur rapport qualité / prix ?

Test Kiprun KD 900 X : Chaussures à plaque carbone au meilleur rapport qualité / prix ?

Vous le savez déjà, Décathlon est une entreprise française qui propose une large gamme d’équipements sportifs à des prix très compétitifs. La qualité n’est pas leur préoccupation principale (bien que la plupart des produits soient plus qu’excellents), mais ils mettent l’accent sur un excellent rapport qualité-prix. Bien qu’ils proposent d’autres marques, ils ont développé ces … Lire la suite

Test Garmin Fenix 5 : meilleure montre multisports du marché ?

Test Garmin Fenix 5 : meilleure montre multisports du marché ?

La Garmin Fenix 5 est-elle la montre multisports la plus performante du marché ? Regroupant toutes les fonctionnalités en un seul appareil, elle a maintenant été remplacée par la Garmin Fenix 5 Plus, mais elle est toujours disponible si vous avez un budget plus serré. En réalité, il ne s’agit que d’une mise à niveau … Lire la suite

Test Garmin Vivoactive 3 : rivale de l’Apple Watch ?

Test Garmin Vivoactive 3

C’est indéniable : Garmin se positionne comme une marque proposant les meilleurs trackers d’activité, dans des formes et des tailles variées, pour les athlètes de tous horizons. Coureurs, nageurs, golfeurs : Quelle que soit la forme de sport que vous pratiquez, Garmin a toujours un appareil conçu pour suivre votre activité. Mais aujourd’hui, la société … Lire la suite

Test Adidas Adizero Adios 5 : du dynamisme à toute épreuve !

Bannière Adidas Adizero Adios 5

Au fil des années, Adios s’est révélé comme étant le modèle le plus constant pour les marathoniens ! Pourtant, peu de choses ont changé au cours des 5 dernières années depuis l’introduction de l’Adidas Adizero Adios Boost. L’Adidas Adios 5 est la première à présenter une refonte complète de la tige et de la semelle … Lire la suite

Test Nike Vaporfly Next% : le bolide est de sortie !

Bannière Nike Vaporfly Next%

J’ai testé les très réputées Nike ZoomX Vaporfly NEXT% pour voir si ces chaussures Nike sont à la hauteur de leur réputation et répondent à la promesse de courir vite, et surtout d’aller chercher des records personnels en compétition. Nike Vaporfly Next% : toujours plus loin ? Bien qu’elles aient un look un peu particulier, … Lire la suite

Test Hoka Evo Carbon Rocket : Chaussure à plaque carbone polyvalente

Bannière Hoka One One Evo Carbon Rocket

Quand j’ai reçu la Carbon Rocket, j’ai ouvert la boîte comme un gamin qui ouvre un paquet de bonbons. Ce qui veut dire : rapidement. Parce que ce gamin aime les bonbons. Surtout ceux à la guimauve. Le même genre qui compose une semelle intermédiaire Hoka. Bref trêve de gourmandises, passons aux choses concrètes. Bien … Lire la suite