Êtes-vous en overstriding lorsque vous courez ? Comment le savoir + Comment le corriger
Les coureurs sont souvent très au fait de la foulée et de la posture de course, de sorte qu’ils peuvent être des experts et indiquer les points à perfectionner dans la posture de course d’autres coureurs. « Elle a une foulée si gracieuse », « Il est léger et rapide sur ses pieds » ou « J’aimerais avoir son chiffre […]